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魔法の成分であり、ほとんどすべてのスキンケア、ヘアケア、ボディケアの問題を簡単に解決できるアロエベラは、紹介する必要がありません。ほぼすべての家庭に設置されています。にきび、にきび、傷、にきび、にきび、日焼け、脱毛、乾燥した薄片状の頭皮、さらには足の腫れなど、問題のある領域が何であれ、アロエベラを含む解決策があります。
その上、アロエベラはそれを最も選択された家庭薬の1つにする抗菌特性とともに強力な抗酸化物質を持っています。 [1] さらに、アロエベラには他にもたくさんの利点があり、そのいくつかを以下に示します。
肌のためのアロエベラの利点
- 抗酸化作用と抗菌作用を持っています
- 老化を防ぎます
- 肌に潤いを与えます
- 日焼けを和らげる
- 刺激を軽減します
- 日焼けを減らす
- にきびの傷跡、黒ずみ、傷を軽くするのに役立ちます
自宅でアロエベラジェルを作る方法
- 何よりもまず理解する必要があるのは、葉を注意深く選ぶことです。通常、植物の真ん中の葉は、よりジューシーで、柔らかく、そして最も広いです。したがって、それらにはより多くのアロエベラジェルが含まれています。それらを選択してください。
- 葉を選び、水で洗います。
- 次に、樹液が排出されるように、約15分間直立させます。樹液は基本的に黄色の液体で、葉を切るとにじみ出ます。したがって、アロエベラのゲルを抽出する前に、完全に排出させる必要があります。
- 次に、もう一度葉を洗います。
- まな板の上に平らに置きます。さて、葉の両面を注意深く切ります。とげがあるかもしれないので、側面を切る間、あなたがあなた自身を傷つけないことを確認してください。
- 終わったら、葉の最上層をはがし、葉を小さな立方体に切ります。
- さて、スプーンを取り、立方体からゲルをすくい取ります。密閉容器に移し、将来の使用に備えて保管してください。
- あなたはより多くの葉で同じ手順に従い、柔らかくて輝く肌のためにこのジェルを定期的に使用することができます。
さまざまな肌タイプのDIYアロエベラフェイスパック
A.乾燥肌用アロエベラフェイスパック
1.アロエベラとローズウォーター
ローズウォーターは、肌の炎症を和らげ、肌の調子を整える収斂剤です。その上、それはまた細胞再生プロセスを高めるのを助けます。ローズウォーターとアロエベラを組み合わせて、乾燥したくすんだ肌のための自家製フェイスパックを作ることができます。
ワセリンゼリーの使用
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- 大さじ2ローズウォーター
実行する方法
- 一貫したペーストが得られるまで、両方の材料をボウルに入れます。
- 混合物を顔に塗り、約15〜20分間そのままにします。
- 通常の水で洗い流してください。
- 目的の結果を得るために、これを1日1回繰り返します。
2.アロエベラとターメリック
ウコンには、抗酸化作用と抗炎症作用とともにクルクミンが含まれています。美白と美白の特性で知られており、フェイスパックを作る際にほとんどの女性が選ぶ選択肢の1つになっています。 [二]
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- 小さじ1ターメリックパウダー
実行する方法
- ボウルに両方の材料を混ぜます。
- ペーストを顔と首に塗り、30分ほど放置します。
- 30分後、通常の水で洗い流してください。
- 希望する結果が得られるまで、これを毎日繰り返します。
B.脂性肌用アロエベラフェイスパック
1.アロエベラとムルタニミッティ
ムルタニミッティは、顔の毛穴をきれいにし、あらゆる種類の汚れや不純物を取り除く化粧用粘土です。 [3]
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- 大さじ2ムルタニミッティ
実行する方法
- ボウルにムルタニミッティとアロエベラのジェルを加えます。
- あなたの顔と首に混合物を適用します。
- 約20分間そのままにしておきます。
- 通常の水で洗い流してください。
- 希望する結果を得るために、これを週に1回繰り返します。
2.アロエベラとベサン(ベサン)
天然の角質除去剤であるベサンが、顔の毛穴をクレンジングして引き締めます。また、定期的に使用すると、柔らかく輝く肌になります。
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- 大さじ2のキス
実行する方法
- 一貫したペーストが得られるまで、ボウルにすべての材料を混ぜます。
- ペーストを顔と首に塗り、30分ほどそのままにしておきます。
- 通常の水で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
- 希望する結果を得るために、これを週に1回繰り返します。
C.コンビネーションスキン用アロエベラフェイスパック
1.アロエベラとヨーグルト
優れたスキンクレンザーであるヨーグルトは、肌を角質除去し、すべての汚れや不純物を取り除く穏やかな酸を持っています。
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- 大さじ2ヨーグルト
実行する方法
- ボウルに両方の材料を組み合わせます。
- たっぷりの量の混合物を取り、あなたの顔と首にそれを適用します。
- 約15分間そのままにしてから洗い流してください。
- 目的の結果を得るために、これを1日1回繰り返します。
2.アロエベラ、トマト、マソールダル(赤レンズ豆)
マソールダルは天然の角質除去剤です。それは死んだ皮膚細胞を取り除くのを助け、またあなたの顔の毛穴の詰まりを取り除きます。また、にきびやにきびを効果的に取り除くのに役立ちます。
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- 大さじ2マソールダルペースト
実行する方法
- マソールダルペーストを得るには、マソールダルを一杯の水に一晩浸します。朝、水を切り、ダルを少量の水と混ぜてペーストを作ります。
- 滑らかなペーストになるまで両方の材料を混ぜます。
- ペーストを顔と首に塗り、15〜20分ほどそのままにしておきます。
- 通常の水で洗い流してください。
- 希望する結果を得るために、これを週に1回繰り返します。
D.通常の肌のためのアロエベラフェイスパック
1.アロエベラとバナナ
バナナはお肌に栄養を与え、潤いを与えます。また、お肌の弾力性を高め、ハリを与えます。自家製のアロエベラとバナナのフェイスパックで、通常の肌色に仕上げることができます。
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- マッシュポテトバナナパルプ大さじ2
実行する方法
- 抽出したてのアロエベラジェルをボウルに入れます。
- 次に、つぶしたバナナの果肉を加え、両方の材料を一緒に泡だて器で混ぜます。
- あなたの顔と首に混合物を適用します。
- 約20分間そのままにしてから洗い流してください。
- 希望する結果を得るために、これを週に1回繰り返します。
2.アロエベラとレモンジュース
レモンジュースは美白効果があります。その上、レモンは本質的に抗菌性であり、にきびやにきびなどの皮膚の状態を治療するのに役立ちます。 [4]
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- 大さじ2レモンジュース
実行する方法
- ボウルに両方の材料を組み合わせます。
- 患部に混合物を塗布し、約15〜20分間放置します。
- 通常の水で洗い流してください。
- 目的の結果を得るために、これを1日1回繰り返します。
E.敏感肌用アロエベラフェイスパック
注:敏感肌の方は、フェイスパック/美容液/クリーム/トナー/保湿剤(自家製か店頭購入かを問わず)を試す前に前腕のパッチテストを行い、約48時間待って反応が生じるかどうかを確認してください。 。そうでない場合、彼らは自分の顔や他の体の部分でそれを試すことができます。
1.アロエベラとキュウリ
日焼けや皮膚のかぶれに対する優れた家庭薬であるキュウリは、水分含有量が高く、肌に潤いを与えるのに役立ちます。また、お肌の油分、汚れ、その他の不純物を取り除くのにも役立ちます。 [5]
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- キュウリジュース大さじ2
実行する方法
- ボウルに両方の材料を混ぜます。
- たっぷりの量の混合物を取り、あなたの顔と首にそれを適用します。
- 約30分そのままにしておきます。
- 通常の水で洗い流してください。
- 希望する結果が得られるまで、これを毎日繰り返します。
2.アロエベラとミルク
ミルクには乳酸が豊富に含まれているので、柔らかく輝く肌になります。その中の乳酸含有量はまた、色素沈着を減らし、肌の乾燥を取り除くのに役立ちます。敏感肌の方に最適な成分です。
材料
- 大さじ2アロエベラジェル
- ミルク大さじ2
実行する方法
- 一貫したペーストが得られるまで、両方の材料をボウルに入れます。
- ペーストを顔と首に塗り、30分ほどそのままにしておきます。
- 通常の水で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
- 希望する結果を得るために、これを週に2回繰り返します。
- [1]Feily、A。、およびNamazi、M。R.(2009)。皮膚科におけるアロエベラ:簡単なレビュー。皮膚科および性病科のイタリアジャーナル:公式機関、イタリア皮膚科学および梅毒学会、144(1)、85-91。
- [二]Thangapazham、R。L.、Sharma、A。、およびMaheshwari、R。K.(2007)。皮膚病におけるクルクミンの有益な役割。健康と病気におけるクルクミンの分子標的と治療的使用(pp.343-357)。マサチューセッツ州ボストンのスプリンガー。
- [3]Roul、A.、Le、C。A. K.、Gustin、M。P.、Clavaud、E.、Verrier、B.、Pirot、F。、&Falson、F。(2017)皮膚の除染における4つの異なるフラーアース製剤の比較。JournalofAppliedToxicology、37(12)、1527-1536。
- [4]キム・D・B・シン・G・H・キム・J・M・キム・Y・H・リー・J・H・リー・J・S・...&リー・O・H(2016)柑橘系ジュース混合物の抗酸化および老化防止活性。食品化学、194、920-927。
- [5]Mukherjee、P。K.、Nema、N。K.、Maity、N。、&Sarkar、B。K.(2013)キュウリの植物化学的および治療的可能性。Fitoterapia、84、227-236。