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誰もが輝く、美しく、きれいな肌を望んでいます。そのため、どんな肌タイプの人にも常に効くのは天然成分です。私たちのキッチンの棚には、フェイスパックやフェイススクラブを補うことができる非常に多くの必須成分が含まれており、肌の心配を取り除き、すぐに輝く肌を与えることができます。
そして、私たちが家庭薬とすべての天然成分について話すとき、スキンケアにローズウォーターを使用するよりも良いことは何ですか?ローズウォーターは、自然な輝きを与える以外にも、多くのスキンケアの利点を提供します。それはあなたの肌に有益な抗炎症作用と抗酸化作用を持っています。 [1] ローズウォーターをさまざまな材料と組み合わせて、自家製のフェイスパックを作ることができます。
1.ローズウォーターとベサン
ベサンは、日焼け除去に最も一般的に使用される天然成分の1つです。美白にも役立ちます。ローズウォーターとベサンを使って自家製のフェイスパックを作ることができます。
材料
- ローズウォーター大さじ1
- 小麦粉大さじ1
実行する方法
- 滑らかで一貫した混合物が得られるまで、ボウルに両方の材料を混ぜます。
- 混合物を顔と首に塗り、約15〜20分間そのままにします。
- 通常の水で洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に1回繰り返します。
2.ローズウォーターとハニー
はちみつはお肌の水分を閉じ込める保湿剤です。 [二] ローズウォーターと組み合わせて、輝く肌のための自家製フェイスパックを作ることができます。
材料
- ローズウォーター大さじ1
- 蜂蜜大さじ1
実行する方法
- ボウルにローズウォーターを加えます。
- 蜂蜜を混ぜて、両方の材料を混ぜ合わせます。
- 混合物を顔と首に塗り、約20分間そのままにします。
- 20分後、洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に2回繰り返します。
3.ローズウォーターとムルタニミッティ
Multani mittiは天然粘土であり、シリカ、亜鉛、鉄、マグネシウム、酸化物などのミネラルも豊富です。さらに、局所的に使用すると、皮膚から余分な油を吸収すると同時に、毛穴の詰まりを取り除き、汚れをきれいにする傾向があります。 [3]
あなたが知っておくべきローズウォーターの10の印象的な利点|ボルドスキー材料
- ローズウォーター大さじ1
- 大さじ1ムルタニミッティ
実行する方法
- ムルタニミッティとローズウォーターの両方をボウルに入れます。一貫したペーストが得られるまで、両方の材料を混ぜ合わせます。
- きれいな水で顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
- ブラシを使って顔と首にパックを塗ります。
- 約15〜20分間、または乾くまでそのままにしてから洗い流します。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に1回繰り返します。
4.ローズウォーターとトマト
トマトは、皮膚からの余分な油を減らすのに役立つ収斂性と抗酸化性を持っています。さらに、毛穴を縮め、お肌をオイルフリーでクリアに見せてくれる傾向もあります。抗酸化物質が豊富なトマトは、皮膚を損傷から保護するのに役立ちます。それらは、写真による損傷からの保護を提供するリコピンと呼ばれる化合物を含んでいます。また、トマトはビタミンCが含まれているため、肌の弾力性を維持するのに役立ちます。 [4]
材料
- ローズウォーター大さじ1
- トマトジュース大さじ1
実行する方法
- 両方の材料をボウルに入れます。
- コットンボールを混合物に浸し、顔と首に塗ります。
- 約20分間乾かしてから洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に1回繰り返します。
5.ローズウォーターとポテト
じゃがいもは、シミやシミを減らすのに役立ちます。また、発疹や打撲傷によって引き起こされる炎症を軽減します。汚染や太陽によるダメージから肌を守る抗酸化物質を含んでいます。 [5]
材料
- ローズウォーター大さじ1
- 大さじ1ポテトジュース
実行する方法
- ボウルにローズウォーターとポテトジュースを混ぜます。
- 顔や首に塗って15分ほどつけておきます。
- それを洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に1〜2回繰り返します。
6.ローズウォーターとヨーグルト
ヨーグルトは、局所的に使用すると、肌をクレンジングし、余分な皮脂の生成を減らすことが知られています。また、お肌に潤いと栄養を与えます。 [6]
材料
- ローズウォーター大さじ1
- 大さじ1ヨーグルト
実行する方法
- ボウルにローズウォーターとヨーグルトを加え、一貫したペーストが得られるまで両方の材料を混ぜ合わせます。
- きれいな水で顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
- パックを顔と首に塗ります。
- 約15〜20分または乾くまでそのままにします。
- 通常の水で洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に2回繰り返します。
7.ローズウォーターとフェヌグリークの種子
フェヌグリークの種子には、抗菌、抗真菌、および抗炎症の特性が含まれています。彼らはまた、自家製のフェイスパックでそれらをプレミアムな選択肢にするアンチエイジング特性を含んでいます。 [7]
材料
- ローズウォーター大さじ1
- 大さじ1フェヌグリーク種子
実行する方法
- いくつかのfrenugreekシードを一杯の水に一晩浸します。朝、水から種を取り除き、ローズウォーターで挽いてペーストを作ります。
- ペーストをボウルに移します。
- ブラシを使って、顔と首にペーストを塗ります。
- 約20分間そのままにします。
- それを洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に1〜2回繰り返します。
8.ローズウォーターと卵
たんぱく質をたっぷり含んだ卵には、肌を引き締める性質があります。また、肌のキメを整え、油っぽくなりすぎないようにします。
材料
- ローズウォーター大さじ1
- 卵1個
実行する方法
- ボウルにローズウォーターを加えます。
- 割れて開き、卵をローズウォーターに加えます。両方の材料を一緒に泡だて器で混ぜます。
- 混合物を顔と首に塗り、約15〜20分間そのままにします。
- それを洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に1回繰り返します。
9.ローズウォーターとサンダルウッドパウダー
サンダルウッドには、にきび、にきび、乾燥肌などの肌の状態を抑える抗菌作用があります。また、美白効果もあります。 [8]
材料
- ローズウォーター大さじ1
- サンダルウッドパウダー大さじ1
実行する方法
- ボウルにローズウォーターを加えます。
- 次に、それにサンダルウッドパウダーを加え、一貫した混合物が得られるまで両方の成分を混ぜ合わせます。
- きれいな水で顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
- パックを顔と首に塗ります。
- 約10〜15分間そのままにしてから、通常の水で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に1回繰り返します。
10.ローズウォーターとアロエベラ
アロエベラは素晴らしい肌の保湿剤です。お肌に潤いと栄養を与え、乾燥を取り除きます。 [9]
材料
- ローズウォーター大さじ1
- 大さじ1アロエベラジェル
実行する方法
- ローズウォーターと抽出したてのアロエベラジェルをボウルに加え、一貫したペーストが得られるまで両方の材料を混ぜ合わせます。
- きれいな水で顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
- パックを顔と首に塗ります。
- 約15〜20分または乾くまでそのままにします。
- 通常の水で洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るために、このパックを週に2回繰り返します。
肌のためのローズウォーターの利点
ローズウォーターは、スキンケアに最も一般的に使用されている天然成分の1つです。以下にリストされているのは、肌のためのローズウォーターのいくつかの驚くべき利点です。
- それは抗炎症特性を持っています。
- お肌のpHバランスを保ちます。
- お肌の調子を整え、汚れ、ほこり、汚れを取り除きます。
- ニキビやニキビの予防に役立ちます。
- お肌に潤いを与え、栄養を与え、潤いを与えます。
- それはあなたの目の下の腫れを減らします。
- また、アンチエイジング剤としても機能します。
- お肌をリフレッシュし、柔らかくしなやかにします。
ローズウォーターが豊富なこれらの驚くべきフェイスパックを試してみて、輝く美しい肌を手に入れて、驚くべき違いを自分で確かめてください!
記事の参照を見る- [1]Thring、T。S.、Hili、P。、およびNaughton、D。P.(2011)。初代ヒト皮膚線維芽細胞に対する白茶、バラ、マンサクの抽出物および製剤の抗酸化および潜在的な抗炎症活性。炎症のジャーナル(ロンドン、イングランド)、8(1)、27。
- [二]Burlando、B。、&Cornara、L。(2013)皮膚科とスキンケアのハニー:レビュー。 Journal of Cosmetic Dermatology、12(4)、306–313。
- [3]Roul、A.、Le、C.-A.-K.、Gustin、M.-P.、Clavaud、E.、Verrier、B.、Pirot、F。、&Falson、F。(2017)の比較皮膚の除染における4つの異なるフラーアース配合。 Journal of Applied Toxicology、37(12)、1527–1536。
- [4]Rizwan、M.、Rodriguez-Blanco、I.、Harbottle、A.、Birch-Machin、MA、Watson、REB、&Rhodes、LE(2010)リコピンが豊富なトマトペーストは、invivoでのヒトの皮膚の光損傷から保護します:aランダム化比較試験。 British Journal of Dermatology、164(1)、154–162。
- [5]Kowalczewski、P.、Celka、K.、Białas、W。、およびLewandowicz、G。(2012)。ジャガイモジュースの抗酸化活性Actascientiarumpolonorum。 Alimentariaテクノロジー、11(2)。
- [6]Vaughn、A。R.&Sivamani、R。K.(2015)発酵乳製品の皮膚への影響:系統的レビュー。 Journal of Alternative and Complementary Medicine、21(7)、380–385。
- [7]Shailajan、S.、Menon、S.、Singh、A.、Mhatre、M。、およびSayed、N。(2011)。 Trigonella foenum-graecum(L。)種子を含むハーブ製剤からトリゴネリンを定量するための検証済みRP-HPLCメソッド。医薬品メソッド、2(3)、157-60。
- [8]Moy、R。L.&Levenson、C。(2017)皮膚科における植物療法としてのサンダルウッドアルバムオイル。TheJournalofClinicaland Aesthetic dermatology、10(10)、34-39。
- [9]Surjushe、A.、Vasani、R。、およびSaple、D。G.(2008)。アロエベラ:短いレビュー。皮膚科学のインドジャーナル、53(4)、163-166。