胸のガスの痛みのための14の家庭療法

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ホームホーム 健康 ウェルネス ウェルネスoi-IramBy イラムザズ |公開日:2015年3月18日水曜日10:28 [IST] 5アーユルヴェーダのトリックは胸の痛みを回避します|胸の痛みがある場合は、これらのアーユルヴェーダのヒントに従ってください。ボルドスキー

腸内ガスが内部に閉じ込められると、胸の高さまで上昇し、胸の痛みを引き起こす可能性があります。この痛みは、閉じ込められたガスによるものです。



一部の人々は胸の痛みを心配し始め、痛みは心臓の問題が原因である可能性があると思います。しかし、これは一時的な痛みであり、ガスが排出されるまで続きます。



幸いなことに、今日私たちがあなたと共有するガスによる胸痛のためのいくつかの家庭療法があります。

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腸内ガスは、不完全な消化、速く食べている間の空気の飲み込み、便秘、油性および加工食品の摂取、繊維状およびでんぷん質の食品の大量摂取、食物アレルギーなどによって形成される可能性があります。



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ソーダ飲料、ソフトドリンク、ビールなどの一部の飲料もこの問題を引き起こす可能性があります。胸痛の症状は、通過ガス、腹部の痛み、胸痛、腹部の腫れ、食欲不振です。

ガスによる胸の痛みを治す方法は?今日、Boldskyは、ガスによる胸痛に対するいくつかの効果的な家庭薬をあなたと共有します。腹部と胸部に閉じ込められたガスを通過させるいくつかの自然な方法を見てください。

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カルダモンとクミン

これは、ガスによる胸痛の最良の治療法の1つです。それらは駆風薬として機能します。それらは腹部からガスを取り除き、閉じ込められたガスによる胸部と腹部の痛みを和らげます。カルダモンティーは、水でしばらく沸騰させるとお召し上がりいただけます。それらはまた消化を助け、したがってガスを防ぎます。



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熱い液体を飲む

お茶やコーヒーなどの熱い液体は、腹部や胸部からガスを自然に放出することで、腹部や胸部からガスを取り除くのに役立ちます。これは、ガスによる胸痛の効果的な家庭薬の1つです。

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パパイヤ

これは、ガスによる胸痛の治療法の1つです。それはまた腹部のガスの形成を減らします。消化にも良いです。ガスの問題がある場合は、毎日パパイヤを食べる習慣をつけてください。

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ペパーミントティー

また、腹部からガスを除去するのに役立つため、駆風薬としても機能します。また、食物の消化にも役立ちます。吐き気や嘔吐も治療します。ペパーミントティーを飲むことは、胸の部分に閉じ込められたガスを通過させる自然な方法の1つです。

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生姜またはカモミールティー

これらのハーブティーは、ガスの問題にも役立ちます。ガスの発生を防ぐために食後にこれらのお茶を飲んでください。ガスが発生した場合でも、これらのお茶はガスを放出するのに役立ちます。

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運動

あなたは消化を助けるいくつかの運動をしなければなりません。あなたのライフスタイルが座りがちな場合は、消化不良とガスがあります。ですから、常に穏やかな運動をしてください。

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チャコールカプセル

それらは腸からガスを吸収し、ガスによる腹部や胸の痛みからあなたを解放します。チャコールカプセルは、一般用医薬品として医療店で購入できます。これは、胸部のガスの痛みに対する自然な治療法の1つです。

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重曹

重曹をぬるま湯に混ぜていただきます。腹部からガスを取り除き、痛みを和らげます。

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シットアップをお試しください

これは、腹部と胸部から閉じ込められたガスを放出するのに役立ちます。それはあなたに痛みからの即時の救済を与えるでしょう。このエクササイズは、腹部の筋肉を鍛えるので、お腹にも良いです。

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リンゴ酢

アップルサイダービネガー大さじ1杯をコップ1杯の水で希釈してお召し上がりください。腹部からガスを放出します。また、消化を助け、ガスの形成を防ぎます。これは、ガスによる胸痛の効果的な家庭薬の1つです。

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乳製品を避ける

一部の人々は乳製品を容認します。それらを食べた後の消化不良とガスの形成があります。

あなたはガスを引き起こす食品を知っていて、それらを避けます。

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たくさんの水を飲む

ガスは消化不良が原因である可能性があるため。水を飲むと、消化されていない食べ物が便を通して体から取り除かれます。水はまた、便秘を治療し、体からガスを取り除きます。

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炭酸飲料は避けてください

名前が「炭酸飲料」を示すように、それらは二酸化炭素ガスを含んでいます。それらは胃と胸のガス問題を悪化させる可能性があります。したがって、それらはガスによる胸痛を増加させます。

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カラシの種子

彼らはあなたの腹部から蓄積されたガスを取り除くのに役立ちます。料理などの毎日の食事にマスタードシードを追加します。

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