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乾いた髪や傷んだ髪は多くの問題を引き起こし、それらの問題を寄せ付けないための最良の方法は家庭薬を使用することです。家庭薬には副作用はありません。また、自家製の製品を使用することで、髪は常に必要な栄養を摂取し、健康で光沢のある状態を保つことができます。
そうは言っても、自家製のシャンプー、自家製のコンディショナー、自家製の美容液を使ったことはありますか?さて、もしあなたが本当にそうしなかったのなら、これらの驚くべきオリーブオイルが豊富な自家製ヘアケア製品を作ってみて、それらがあなたの髪に残す驚くべき柔らかさを目撃する時が来ました。これらの製品にはオリーブオイルの良さが含まれており、髪を柔らかく強くすると同時に、一日中乾燥したままにならないようにしています。以下にリストされているのは、髪のためのオリーブオイルのいくつかの利点とそれがあなたのヘアケアルーチンの場所に値する理由です。
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髪のためのオリーブオイルの利点
オリーブオイルには驚くべき利点がいくつかあります。 [1] それらには次のものが含まれます。
- 髪の成長を促進します
- フケを治療します
- 髪の若白髪を防ぎます
- 頭皮の感染症を治療します
- 抜け毛を抑える
- 乾いた髪や傷んだ髪を修復します
- あなたのより太くてより強い髪を与えます
- 毛包に栄養を与え、柔らかくします
オリーブオイルをキッチンの基本的な材料と組み合わせて、自家製のシャンプー、コンディショナー、美容液、ヘアマスクを作ることができます。それを行う方法を疑問に思いますか?さて、ここにいくつかの助けがあります!いくつかの驚くべきオリーブオイルが豊富なヘアケアレシピを知るために読んでください。
オリーブオイルシャンプー
1.やわらかい髪にオリーブオイルとココナッツオイル
ココナッツオイルは頭皮の奥深くまで浸透し、頭皮の内側から栄養を与えます。それはあなたの髪を柔らかくするのを助け、あなたの髪の房に輝きを加えます。 [二]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- ココナッツオイル大さじ2
- &frac12カップカスティーリャ石鹸
- &frac34カップの水
実行する方法
- ボウルに水を加え、1分間加熱します。
- それにカスティーリャ石鹸を加えてよく混ぜます。
- 次に、ココナッツオイルとオリーブオイルを加えて、もう一度よく混ぜます。
- かき混ぜて、将来使用するためにスクイズボトルに移します。
2.フケ用オリーブオイルとティーツリーオイル
ティーツリーオイルは、毛包の詰まりを取り除き、髪の毛の根元に栄養を与え、髪の毛を強くします。また、フケの治療にも役立ちます。 [3]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- ティーツリーオイル大さじ2
- &frac12カップカスティーリャ石鹸
- &frac34カップの水
実行する方法
- 加熱鍋に水を加えて沸騰させます。
- 数分後、カスティーリャ石鹸を加えてよく混ぜます。
- 次に、ココナッツオイルとオリーブオイルを加えて、もう一度混ぜます。
- 火を止め、鍋の中身を冷まします。
- かき混ぜて、将来使用するためにスクイズボトルに移します。
3.乾燥した髪のためのオリーブオイルと蜂蜜
蜂蜜は皮膚軟化剤です。それはあなたの髪の水分を密封するのを助けます、それでそれをコンディショニングに保ちます。 [4]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 蜂蜜大さじ2
- &frac12カップカスティーリャ石鹸
- &frac34カップの水
実行する方法
- ボウルに水を加え、1分間加熱します。
- それにカスティーリャ石鹸を加えてよく混ぜます。
- 次に、ココナッツオイルとオリーブオイルを加えて、もう一度混ぜます。
- かき混ぜて、将来使用するためにスクイズボトルに移します。
4.育毛用オリーブオイルとココナッツミルク
ココナッツミルクは頭皮とキューティクルに浸透し、毛包と毛幹に栄養を与えます。それはまたあなたの髪の質感を改善します。
材料
- &frac14カップのココナッツミルク
- オリーブオイル大さじ4
- &frac12カップカスティーリャ石鹸
実行する方法
抜け毛のための自然な家庭薬
- ボウルにココナッツミルクとオリーブオイルの両方を混ぜます。それを脇に置きます。
- ボウルにカスティーリャ石鹸を加え、数分間加熱します。
- 次に、ココナッツミルクとオリーブオイルの混合物を加えてよくかき混ぜます。火を止めます。
- それをスクイズボトルに移し、将来の使用のために保存します。
5.健康な頭皮のためのオリーブオイルとヨーグルト
ヨーグルトはフケを取り除くのに役立つだけでなく、頭皮の問題を寄せ付けないようにするのにも役立ちます。
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 大さじ2ヨーグルト
- &frac12カップカスティーリャ石鹸
- 蜂蜜大さじ1
実行する方法
- ボウルにオリーブオイル、ヨーグルト、蜂蜜のすべての材料を混ぜます。脇に置いておきます。
- さて、鍋を取り、カスティーリャ石鹸を約2〜3分間加熱します。
- 火を止めます。石鹸に混合物を加え、よく混ぜます。
- 将来の使用のためにそれをスクイズボトルに移します。
オリーブオイルコンディショナー
1.フケ用のオリーブオイルとバナナ
カリウム、天然オイル、炭水化物、ビタミンが豊富なバナナは、扱いやすさと輝きを改善し、フケを防ぎ、制御し、頭皮に潤いを与えます。 [5]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- &frac12バナナ
実行する方法
- ブレンダーを使用してバナナをつぶし、それにオリーブオイルを追加します。
- 通常のシャンプーで髪を洗ってください。
- たっぷりの量の混合物を取り、あなたの髪にそれを適用します。
- 約10〜15分間そのままにしてから、洗い流します。
- 希望する結果を得るために、これを週に2回繰り返します。
2.髪の成長のためのオリーブオイルとアボカド
アボカドにはタンパク質、アミノ酸、ビタミンが豊富に含まれており、頭皮を落ち着かせるのに役立ちます。その上、それらはまた長く、強く、健康な髪の成長を促進します。 [6]
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材料
- オリーブオイル大さじ2
- 大さじ2アボカドパルプ
実行する方法
- ボウルにオリーブオイルとアボカドの果肉を加えます。滑らかで一貫した混合物が得られるまで、両方の材料を混ぜ合わせます。
- 通常のシャンプーで髪を洗ってください。
- たっぷりの量の混合物を取り、あなたの髪にそれを適用します。
- 約10〜15分間そのままにしてから、洗い流します。
- 希望する結果を得るために、これを週に2回繰り返します。
3.脱毛のためのオリーブオイルとリンゴ
リンゴにはマグネシウム、カリウム、銅、カルシウムが含まれており、脱毛を減らし、頭皮の健康を促進します。さらに、それらはまた、髪の成長を促進するのを助けるプロシアニジンと呼ばれる化合物を含んでいます。 [7]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- リンゴ果肉大さじ2
実行する方法
- ボウルにオリーブオイルとリンゴの果肉の両方を混ぜます。
- 材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
- 髪をシャンプーしてから、この混合物を髪に塗ります。
- 数分間そのままにしてから洗い流してください。
- 髪をシャンプーするたびにこれを使用してください。
4.髪の毛の破損を治療するためのオリーブオイルと卵
ビタミンが豊富な卵は、健康な髪の成長を促進するのに役立ちます。彼らはまたあなたの髪に輝きと質感を追加します。その上、卵は髪の毛の破損を減らすのに役立ちます。 [8]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 卵1個
実行する方法
- ボウルにオリーブオイルと卵の両方を混ぜます。
- 両方の材料を泡だて器で泡立てて、滑らかで一貫した混合物を作ります。
- シャンプー後、髪につけて軽くマッサージしてください。
- 15分ほど置いてから洗い流してください。
- 髪を洗うたびにこれを繰り返します。
5.頭皮から死んだ皮膚細胞を取り除くオリーブオイルとアロエベラ
アロエベラには、頭皮の死んだ皮膚細胞を修復するタンパク質分解酵素が含まれています。 [9] その上、アロエベラは髪を柔らかくし、破損を減らす傾向もあります。また、髪の成長を促進します。
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 大さじ2アロエベラジェル
実行する方法
- ブレンダーを使用してバナナをつぶし、それにオリーブオイルを追加します。
- 通常のシャンプーで髪を洗ってください。
- たっぷりの量の混合物を取り、あなたの髪にそれを適用します。
- 約10〜15分間そのままにしてから、洗い流します。
- 希望する結果を得るために、これを週に2回繰り返します。
オリーブオイルセラム
1.ツヤのある髪にオリーブオイルとホホバオイル
また、ホホバオイルは髪に潤いを与え、ツヤを与え、髪を強くし、抜け毛を抑えます。 [10]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 大さじ2ホホバオイル
実行する方法
- ボウルにオリーブオイルとホホバオイルの両方を混ぜ合わせます。
- 将来使用するためにスプレーボトルに移します。
2.べたつかない髪のためのオリーブオイル、アーモンドオイル、アルガンオイル
髪と頭皮の両方に有益なアルガンオイルは、脂っこい髪と戦うために一般的に使用されます。また、頭皮の天然保湿剤として機能し、フケや乾燥した頭皮と戦います。 [十一]
材料
7日間の減量のためのダイエットチャート
- オリーブオイル大さじ2
- 大さじ2のスイートアーモンドオイル
- 大さじ2アルガンオイル
実行する方法
- ボウルにオリーブオイルとスイートアーモンドオイルの両方を混ぜます。
- それにアルガンオイルを加え、すべてのオイルが混ざり合うまでよく混ぜます。
- 将来の使用のために、溶液をスプレーボトルに移します。
3.髪の毛を壊すためのオリーブオイルとグレープシードオイル
グレープシードオイルは、髪の水分を閉じ込め、縮れ、枝毛、もろい髪を防ぐのに役立ちます。 [12]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- グレープシードオイル大さじ2
実行する方法
- ボウルにオリーブオイルとスイートグレープシードオイルの両方を混ぜ合わせます。
- 将来使用するためにスプレーボトルに移します。
すべての髪のタイプのためのオリーブオイルヘアマスク
1.ドライヘア用オリーブオイル&マヨネーズヘアマスク
マヨネーズには、頭皮に栄養を与え、健康な髪の成長を促進するのに役立つL-システインと呼ばれるアミノ酸が含まれています。乾いた髪や傷んだ髪に最適な家庭薬の1つです。
材料
- オリーブオイル大さじ2
- マヨネーズ大さじ2
実行する方法
- ボウルにオリーブオイルとマヨネーズの両方を混ぜます。両方の材料を一緒に泡だて器で混ぜて、滑らかなペーストを作ります。
- ぬるま湯で髪を洗います。
- ペーストを髪に塗り、シャワーキャップで覆います。
- 30分待ってから洗い流してください。
- 髪を風乾し、これを週に1回繰り返して、目的の結果を得ます。
2.脱毛用オリーブオイル&シアバターヘアマスク
シアバターは、頭皮の感染を防ぐのに役立つ抗炎症作用を持っているため、髪の損傷、破損、脱毛を軽減します。シアバターのヘアマスクは、オリーブオイルとバナナの果肉を組み合わせて作ることができます。
髪の成長のための自家製ヘアオイル
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 大さじ2シアバター
- バナナパルプ大さじ1
実行する方法
- ボウルを取り、それにシアバターを加えます。滑らかになるまで泡だて器で泡立てます。
- それにバナナパルプとオリーブオイルを加え、すべての材料を混ぜ合わせます。
- ぬるま湯で髪を洗います。
- ペーストを髪に塗り、シャワーキャップで覆います。
- 30分待ってから洗い流してください。
- 髪を風乾し、これを週に1回繰り返して、目的の結果を得ます。
- [1]Tong、T.、Kim、N。、およびPark、T。(2015)。オレウロペインの局所塗布は休止期マウスの皮膚にアナゲンの発毛を誘発します。PloSone、10(6)、e0129578。
- [二]インド、M。(2003)。ミネラルオイル、ヒマワリオイル、ココナッツオイルが髪のダメージを防ぐ効果。j、コスメット。 Sci、54、175-192。
- [3]Satchell、A。C.、Saurajen、A.、Bell、C。、およびBarnetson、R。S。(2002)。 5%ティーツリーオイルシャンプーによるフケの治療。JournaloftheAmerican Academy of Dermatology、47(6)、852-855。
- [4]Ediriweera、E。R.&Premarathna、N。Y.(2012)ミツバチの蜂蜜の薬用および化粧品の使用-レビューAyu、33(2)、178-182。
- [5]Frodel、J。L.&Ahlstrom、K。(2004)複雑な頭皮欠損の再建:バナナの皮の再考顔の形成外科のアーカイブ、6(1)、54-60。
- [6]ナム、YH、ロドリゲス、I。、ジョン、SY、ファム、T。、ヌアンケオ、W。、キム、YH、カスタニェダ、R。、ジョン、SY、パーク、MS、リー、KW、リー、JS、キム、 DH、Park、YH、Kim、SH、Moon、IS、Choung、SY、Hong、BN、Jeong、KW、…Kang、TH(2019)。アボカドオイル抽出物は、アミノ酸生合成遺伝子の調節を通じて聴覚有毛細胞の機能を調節します。栄養素、11(1)、113。
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- [9]Tarameshloo、M.、Norouzian、M.、Zarein-Dolab、S.、Dadpay、M。、&Gazor、R。(2012)アロエベラ、甲状腺ホルモン、スルファジアジン銀の局所塗布がウィスターラットの皮膚創傷に及ぼす影響の比較研究。実験動物研究、28(1)、17-21。
- [10]Lin、T。K.、Zhong、L。、およびSantiago、J。L.(2017)いくつかの植物油の局所塗布の抗炎症および皮膚バリア修復効果。分子科学の国際ジャーナル、19(1)、70。
- [十一]Monfalouti、H。E.、Guillaume、D.、Denhez、C。、およびCharrouf、Z。(2010)。アルガンオイルの治療の可能性:レビュー.Journalof Pharmacy and Pharmacology、62(12)、1669-1675。
- [12]Garavaglia、J.、Markoski、M。M.、Oliveira、A。、およびMarcadenti、A。(2016)グレープシードオイル化合物:健康のための生物学的および化学的作用栄養と代謝の洞察、9、59-64。