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風邪は無実の名前の病気です。しかし、それは世界の他のどの病気よりも多くの人々を襲います。
金持ちか貧乏人か、黒か白か、誰もそれを逃れることはできません。
家庭薬、おばあちゃんのおばあちゃんのヒント、これは高価な薬よりも何倍も優れています。 BoldSkyそれで、あなたが少し天気の下で感じているならば、あなたがあなたの家庭のパントリーで簡単に見つけることができる風邪のための5つのインドの家庭療法がここにあります。
＃1ホットジンジャーティーのカップ
蒸しジンジャーティーと揚げマンチは雨の日の定番ですが、ほとんどの人が知らないのは、この新鮮なビールが、これらの厄介な風邪の治療にも優れているということです。
その秘訣は、感染した喉から余分な水分を引き抜くショウガの抗炎症作用にあります。さらに、熱いお茶の鎮静効果は痛みに優れています。
いつものチャイを準備しながら、小さじ2杯のすりおろした生姜を加えるだけで、寒さと戦う準備が整います。
＃2スプーン一杯の生の蜂蜜
蜂蜜がリキッドゴールドとも呼ばれるのは偶然ではありません。
抗菌性、抗ウイルス性、抗酸化性を備えた生の蜂蜜は、風邪を治すのに最適な自然療法です。
必要なのは、コップ一杯の温水（またはミルク）にスプーン一杯入れるだけで、咳の喉を少なくとも数時間落ち着かせることができます。実際、それを直接丸呑みすることは、喉の上に素晴らしい層を形成し、痛みを軽減するのに役立つので、それも役に立ちます。
＃3ユーカリ油蒸気
ユーカリ油は、鼻づまりを和らげるのに適しています。
必要なのは、大きなボウル、4〜5滴の濃縮油、そしてお湯だけです。次に、大きなタオルを頭の上に投げて蒸気を閉じ込め、メントールの煙を少なくとも5〜10分間吸い込みます。すぐに鼻の詰まりが解消されます。
水が熱く沸騰していないことを確認してください 、さもなければ、蒸気はあなたの顔を燃やすことになります。
また、ユーカリの香りは非常に厳しいので、ほんの数滴のオイルから始めてください。
＃4通常の塩水うがい
塩は強力な抗炎症剤であるため、喉の痛みを和らげるのに最適です。
コップ1杯の水に小さじ1〜2杯を混ぜて、少なくとも30秒間うがいをします。
これを1日3〜4回繰り返すと、状態が大幅に改善されます。
＃5ターメリックミルク
ハルディドゥード は、世界中のほぼすべての病気の治療法として広く知られている古代の治療法です（少なくとも私たちの母親はそれを信じています）。そして600以上の薬効があるので、この主張は間違いなく科学によって裏付けられています。
だから、味がひどい場合でも、小さじ1杯のターメリックで淹れた温かいミルクを飲むと、すぐにひどい風邪から解放されます。
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