皮膚は、特に汚染された都市で多くの影響を受けるため、体の中で最も虐待されている部分の1つです。大気汚染や水質汚染、太陽からの熱、虫にかじられるなど、あらゆる問題に直面しています。言うまでもなく、私たちは肌を若返らせ、その輝きを維持する方法を探しています。私たちが持ち歩いている傷や永続的に疲れた外観を取り除くことは、追加の利点になります！だからこそ、私たちは常に新しい治療法を試す準備ができています。スキンアイシングはいつでも使用できるテクニックで、肌の透明度とトーンを改善し、目の腫れを助け、とりわけ老化の兆候を減らします。
スキンアイシングとは何ですか？
名前が示すように、それはあなたの肌に冷却剤の利点を引き出すために、肌に氷を適用しています。専門家は、定期的に正しく行うことでプラスの効果が最適化されると信じています。どうやるか？
理想的には、アイストレイから4つまたは5つの角氷を取り出し、柔らかい綿の布に入れます。やわらかいハンカチが使えます。端を丸め、覆われた角氷を使って顔と体を優しくマッサージします。顔に塗るときは、氷をやさしく円を描くように1〜2分動かしてください。額、頬、あごのライン、鼻、あご、唇の周りに使用できます。
なぜスキンアイシングが人気なのですか？
理由は簡単です。この方法は費用効果が高く、非常に簡単で自然です。それはそれを始めてほんの数週間で目に見える結果を提供します！皮膚のアイシングは、にきび、にきび、皮膚の炎症などの皮膚の状態の改善や、しわやたるみの発生などの老化の影響など、複数の利点をもたらす可能性があります。アイシングは、目の下の腫れや日焼けを軽減するのにも役立ちます。スキンアイシングのメリットを見てみましょう。
血液循環を改善します
氷の温度が低いと、毛細血管内の血流が減少し、その時点で皮膚の下の血液量が減少します。徐々に、体の氷の部分が冷えた治療に反応し、温かい血液の流れをその領域に送り、循環を改善します。この温かい血の流れは、毒素を取り除くのにも役立ちます。これらすべての作用の結果として、皮膚のくすみは消えます。体内の血液循環が改善されると、他の多くの機能が強化されます。改善された血液循環はまた、皮膚に少し色を加えることは別として、血管の通路をきれいにするのに役立ちます。
最大限の効果を得るには、まず顔を洗い、タオルで軽くたたいて乾かします。柔らかい布で包んだ角氷を、マッサージのような動きで顔と首を優しくこすり、一方向に動かします。
腫れや炎症を和らげる
人間は身体活動に従事し、発疹を発症し、虫刺されを起こすため、皮膚の腫れや炎症はよくあることです。あらゆる種類の炎症や腫れの迅速な治療法は、それを減らすだけでなく、痛みを和らげるためにアイスパックを適用することです。アイシングは、発疹や刺傷にも効果があります。氷の温度は血流を制限し、体の患部の水分量を減らし、腫れを和らげます。また、効果的な鎮痛剤として機能する皮膚に対する液圧を低下させます。
腫れや炎症の他に、アイシングは酒皶の皮膚状態に苦しむ人々にも役立ちます。酒皶が燃え上がる場合は、頬やその他の患部にアイシングテクニックを使用して、痛みを和らげ、赤みを軽減します。皮膚にアレルギー反応がある場合は、アイシングで症状を和らげることができます。
日焼けを和らげる
あなたが頻繁にビーチを訪れるのが好きであるか、あるいは太陽の下で長期間外出する必要があるならば、あなたはおそらく日焼けにさらされるかもしれません、そしてそれはあなたがずっと後に気付くかもしれません。日焼けは、本当に痛みを伴うことは別として、肌の質に影響を与える可能性があります。アイシングは、日焼けを癒すための最も迅速で効果的な治療法の1つです。
最良の結果を得るには、アロエジェルで作られたキューブを使用してください。すぐに利用できるアロエキューブがない場合は、アロエジェルを肌に塗り、アイシングプロセスを開始します。アロエは肌に持続的な冷却効果があり、氷と組み合わせると驚異的に機能します。きゅうりは一般的な冷却特性があることが知られているので、きゅうりのピューレで作られた角氷を使用することもできます。
肌の輝きを増します
風、太陽、汚染などの外的要因にさらされている顔は、すぐに疲れたように見え始めます。それに加えて、日常のストレス、締め切りのプレッシャー、そして用事を終えるためにあなたがしなければならない走り回ること、そして顔は鈍く見えるに違いありません。肌のアイシングは肌を若返らせ、顔の疲れを取り除きます。倦怠感が目に見えて軽減され、治療部位の血流と色が改善されると、肌はアイシングで瞬時に輝きます。
暑さをしのぐのに役立ちます！
私たちが住んでいる気象条件では、特に夏の間、暑さによってもたらされる過酷さに直面する傾向があります。あなたはこれらの月の間に冷やすために複数の方法を使うことができます、しかし確かに皮膚のアイシングにチャンスを与えてください！アイシングの明らかな効果は、肌を冷やすということです。これは、体（肌）だけでなく心にもさわやかです。アイスドリンクを飲んだり喉が痛くなったりする代わりに、このテクニックを試してみてください。この方法は、妊娠中にほてりを経験する女性にとっても不思議に働きます。
油っぽさ、傷、にきび、にきびを減らします
脂性肌は難しい場合があります。特に、ナプキンを取り、その脂性をこすり落とすだけの場合はなおさらです。継続的にこすることは、繰り返し行うと皮膚に刺激を与える傾向があるため、有害な場合があります。肌のアイシングで救助！アイシング中は、皮膚の毛穴が最小限に抑えられ、その結果、過剰な油の生成が停止されます。これにより、肌のべたつき感が軽減され、油っぽくなりません。この技術はまた、にきび、にきび、にきびを減らし、皮膚の傷を防ぐのに役立ちます。このテクニックは、傷や切り傷を癒すために使用できます。
にきびは、皮膚の軽傷と見なされます。にきびを止めるには、可能であれば、新しいものに気づいたらすぐに皮膚のアイシング技術を使用してください。アイシングはにきびの炎症を遅らせ、そのサイズを縮小します。また、傷の数を減らします。
テクニックを使って作業している間、数秒間、またはしびれを感じ始めるまで、にきびの上に角氷を保持してみてください。にきびはバクテリアでいっぱいなので、にきびに直接使用した後は、顔の他の部分に同じ角氷や布を使用しないでください。
目をリフレッシュし、ふくらみを解消します
顔、特に目は、人の倦怠感がすぐに現れる場所です。すぐに安心できるように、コットンボールやアイパッドを氷水に数秒間浸し、絞ってまぶたに置くと、不快感が消えるのを感じることができます。氷水にローズウォーターを数滴加えると、さわやかな気分になります。
目の下の腫れを解消するには、角氷を柔らかい布またはガーゼで包み、目の内側の角から眉に向かって円を描くように動く腫れぼったい目の周りをそっと軽くたたきます。数人の専門家はまた、アイスコーヒーキューブでこれを行うことを提案しています。コーヒーに含まれるカフェインは、目の下のバッグをなくす収縮特性を持っています。コーヒーが効かない場合や香りが気に入らない場合は、緑茶キューブを試してみてください。
メイクのしみ込みを防ぎます
定期的な化粧の適用は、軽度の刺激から長期間の使用後の有害な副作用に至るまで、皮膚にいくつかの問題を引き起こす可能性があります。顔に氷を塗ると、毛穴が収縮し、肌の表面にバリアができます。このバリアは、メイクが浸透するのを防ぎます。副作用の可能性が減少します。
さらに、肌が滑らかで傷がなく、定期的なアイシングがないため、メイクの結果ははるかに良くなる傾向があります。肌の油っぽさが減るので、メイクが長持ちします。
老化の兆候を減らします
年齢を上げて若く見えるシワを取り除きたくない人はいますか？フェイシャルは老化に対抗するのに適していますが、常にそれらに頼ることはできません。最大で、あなたは月に一度フェイシャルを得ることができます。迅速な修正が必要な日には、アイスフェイシャルを使用して、顔や肌全般からの老化の兆候を防ぐことができます。
最良の結果を得るには、毎晩寝る前に、ローズウォーターまたはラベンダーオイルのようななだめるようなオイルで作られた角氷を使用してみてください。このアイシングは、しわが発生する可能性を制限し、肌を引き締める効果があります。事実上、定期的な皮膚のアイシングは、数週間以内に、より透明で若々しい肌をもたらすことができます。
角質除去にアイシングを使用するには、ミルクを凍結し、顔の立方体を使用して古い角質を自然に取り除きます。フレッシュさと角質除去力を高めるために、ピューレにしたキュウリまたはブルーベリーをミルクに加えます。
アイシング中の一般的なすべきこととすべきでないこと
- きれいなアイストレイを使用して氷をセットします。できれば、この目的のために専用のトレイを用意してください。これにより、トレイを他の目的で使用するときに、キューブが細菌を捕まえるのを防ぐことができます。
- アイシングする前に必ず顔をきれいにしてください。
- 角氷を柔らかい布に入れたら、氷が少し溶けるまで待ち、布が少し濡れたら氷を塗り始めます。
- アイシングの際は、顔から滴り落ちる余分な液体を拭き取るために、別のナプキンやティッシュを手元に置いておきます。
- 特に皮膚が薄い場合は、皮膚に直接角氷を使用することはお勧めできません。皮膚のすぐ下の毛細血管に害を及ぼす可能性があります。
- 氷を直接肌に塗る場合は、冷凍庫から取り出してしばらくお待ちください。また、氷を直接使用する場合は、氷を素手で長時間保持することができないため、手袋を着用する必要がある場合があります。
- 毛細血管がすでに損傷または破損していることに気付いた場合は、皮膚のアイシングを使用する前に、毛細血管が治癒するまで数日待ってください。
- 一度に15分以上同じ領域に氷を適用しないでください。
- 肌のアイシングが終わったら、肌の表面から水分を自然に乾かします。
- あなたの顔をアイシングするための定期的な（おそらく毎日の）ルーチンを設定します。
- 毎日たくさんの化粧をしている場合は、朝に肌を冷やしてから化粧をしてください。
- にきびや炎症などの問題のある部分をアイシングしている場合は、就寝前に別の夜にアイシングしてみてください。夜にそのような問題をアイシングすると、皮膚が治癒して再生するのに役立ちます。
- 冬には、血液循環の低下が乾燥や薄片化を引き起こし、皮膚の炎症を引き起こすため、このテクニックをあまり頻繁に使用しないことをお勧めします。
これらの添加成分で鮮度をアップ
- ローズウォーターは、油の分泌を制御するだけでなく、肌を落ち着かせ、潤いを与えるトナーとして機能します。
- フレッシュレモンジュースは、老化した肌、そばかす、黒ずみの出現と戦うのに役立ちます。
- きゅうりのピューレはみずみずしく、肌を冷やす効果があります。
- ブルーベリーピューレは、古い角質を自然に角質除去します。
- コーヒーには、肌の疲れを和らげる収縮力があります。
- カモミールや緑茶などの淹れたてのお茶を使用すると、炎症が軽減され、アンチエイジング効果があります。
- お肌の輝きを良くするために、立方体の米水を凍らせて、シャワーの直後に使用することができます。
