手から日焼けを取り除くためのホームレメディ— PAMPEREDPEOPLENY.COM

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ホームホーム美しさスキンケアスキンケアoi-MonikaKhajuria By モニカ・カジュリア 2020年6月30日

日焼けは、太陽の有害な光線の最も顕著な影響の1つです。私たちは顔と髪をすべて保護しようとしますが、私たちの手はどこかで無視されています。その結果、あなたの手は暗く鈍く見え、さらに悪いことに、あなたの顔と一致しません。それはあなたの社会的サークルであなたをかなり意識させることができます。

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夏がピークになると、手袋で手を保護することが常に可能であるとは限りません。また、ビーチは、太陽から手を保護することを考えることができる場所ではありません。言うまでもなく、日焼けした手は避けられなくなります。

幸いなことに、あなたの家で利用可能な成分で、あなたは太陽の有害な影響と戦い、日焼けを打ち負かすことができます。この戦いの準備ができているあなたのために、ここに手から日焼けを取り除くための12の最も効果的な救済策があります。

手から日焼けを取り除くための家庭療法

1.トマト

トマトは紫外線によるダメージから肌を保護し、メラニン生成を減らし、日焼けを減らすのに役立つ色素リコピンを含んでいます。 [1] [二]

何が必要

トマト1個

使用方法

トマトを半分に切り、半分は脇に置きます。
トマトの半分を手でこすります。
10〜15分間そのままにしておきます。
後で冷水ですすいでください。

2.ターメリック

ウコンは、女性が古くからスキンケアに使用してきた最高のアーユルヴェーダ療法の1つです。皮膚の悩みを寄せ付けないことは別として、ターメリックに存在するクルクミンはメラニン形成を阻害し、皮膚でのメラニン生成を減少させ、日焼けを時間とともに衰退させます。 [3] [4]

何が必要

小さじ1ウコン
小さじ1ミルク

使用方法

ボウルに、ターメリックパウダーを入れます。
それにミルクを加え、よく混ぜてペーストを作ります。
ペーストを手に塗ります。
乾くまでそのままにしておきます。
その後、完全に洗い流してください。

3.アロエベラ

アロエベラジェルは、肌に2つの効果をもたらします。痛みや刺激を和らげ、日焼けを取り除きます。その日焼け除去作用は、皮膚のチロシナーゼ活性を阻害して色素沈着過剰と戦い、定期的な使用で日焼けを減らすという事実に貢献することができます。 [5] [6]

何が必要

必要に応じてアロエベラ

使用方法

手から日焼けを取り除くにはどうすればよいですか

アロエベラジェルを手全体に塗ります。
アロエベラがその魔法を働かせるためにあなたの肌にそれを残してください。
手にベタベタした場合は、1時間程度で洗い流してください。

4.きゅうり

保湿性の高いキュウリには、日焼けの痛みを和らげる鎮静剤と、チロシナーゼ活性を止めて日焼けを抑える化合物が含まれています。 [7] [8]

何が必要

きゅうりジュース大さじ1
レモンジュース大さじ1
ローズウォーター小さじ1

使用方法

ボウルに、すべての材料を混ぜます。
あなたの手にそれを適用します。
冷水で洗い流す前に、15〜20分間手に置いたままにします。

5.ハニー

この組み合わせは、あなたの日焼けのための最も豊かな治療法になります。蜂蜜には、肌を落ち着かせ、日焼けによるダメージと戦う抗炎症作用と抗酸化作用があり、ビタミンCが豊富に含まれていますが、レモンは日焼けを取り除く最高の美白剤の1つです。 [9] [10]

何が必要

蜂蜜大さじ1
レモン1個

使用方法

顔のためのグリセリンとローズウォーターの利点

ボウルに蜂蜜を入れます。
レモン汁を絞ります。よく混ぜます。
あなたの手に混合物を適用します。
10〜15分間そのままにしておきます。
後で完全に洗い流してください。

6.パパイヤ

はい、あなたの味覚を満足させるおいしいパパイヤはあなたの肌に素晴らしい栄養を与えます。パパイヤに含まれる酵素であるパパインは、肌をやさしく角質除去して肌の外観を改善し、日焼けを取り除きます。 [十一]

何が必要

熟したパパイヤの2〜3個の大きな塊

使用方法

ボウルにパパイヤを入れ、フォークを使ってパルプにすりつぶします。
マッシュパパイヤを手に塗ります。
25〜30分間そのままにしておきます。
後で完全に洗い流してください。

7.ベサン

ベサン、ミルク、ターメリック-これらすべての成分はあなたの肌に恩恵をもたらします。それらを一緒に組み合わせると、最も強力な日焼け除去療法があります。ベサンとミルクはどちらも、日焼けを取り除くのに役立つ肌に最適な天然の剥離剤の1つですが、ターメリックに含まれるクルクミンは、メラニン形成を抑制し、肌の色素沈着と戦い、日焼けを減らすのに役立ちます。 [12] [13]

何が必要

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小麦粉大さじ1
ミルク大さじ1
小さじ1ウコン

使用方法

ボウルに、ベサンを取ります。
ボウルにミルクとターメリックを加えます。よく混ぜます。
手にペーストを塗ります。
乾くまでそのままにしておきます。
後で完全に洗い流してください。

8.ヨーグルト

ヨーグルトには乳酸が含まれており、肌に潤いを与えて角質を取り除き、肌のきめや見た目を改善し、レモンジュースがお肌を明るく美しくします。 [14] [15]

何が必要

大さじ2〜3ヨーグルト
レモンジュース大さじ1

使用方法

ボウルにヨーグルトを入れます。
それにレモン汁を加えてよく混ぜます。
手にペーストを塗ります。
15〜20分間そのままにしておきます。
後で完全に洗い流してください。

9.オレンジピール

オレンジピールパウダーは、有害な太陽光線への過度の露出によって引き起こされる炎症を抑えるための優れた治療法です。さらに、メラニン形成を抑制し、日焼けを取り除く化合物が含まれています。 [16] [17]

何が必要

オレンジピールパウダー小さじ1
はちみつ小さじ1
ウコンのピンチ

使用方法

ナヴラトリの期間中に断食できますか

ボウルにオレンジピールパウダーを入れます。
それに蜂蜜とターメリックを加えます。よく混ぜます。
ペーストを手に塗ります。
ほぼ15分間そのままにしておきます。
後で完全に洗い流してください。

10.レモンジュース

レモンジュースには、メラニン（肌の色の原因となる色素）の還元剤として作用し、メラニン形成を抑制し、日焼けを取り除くビタミンCが豊富に含まれています。 [18]

何が必要

必要に応じてレモンジュース
綿パッド

使用方法

ボウルにレモン果汁を入れます。
コットンパッドをレモンジュースに浸し、手に塗ってください。
5〜10分間そのままにしておきます。
後で洗い流してください。

11.じゃがいも

ジャガイモに含まれる酵素であるカテコラーゼは、皮膚のメラニンレベルを下げて日焼けを減らします。

何が必要

1〜2個のジャガイモ

使用方法

じゃがいもを皮をむいてみじん切りにする。
じゃがいもをブレンドしてペーストを作ります。
手にペーストを塗ります。
15〜20分間そのままにしておきます。
その後、手をよく洗ってください。

12.アーモンド

アーモンドに含まれるAHAであるマンデル酸は、多くの皮膚治療に使用され、色素沈着過剰と日焼けを軽減するのに役立ちます。 [19] [20]

何が必要

5-10アーモンド
牛乳、お好みで

使用方法

アーモンドを一晩浸します。
朝、アーモンドをつぶし、滑らかなペーストを作るのに十分なミルクを加えます。
手にペーストを塗ります。
乾くまでそのままにしておきます。
よく洗い流してください。

日焼けを防ぐためのヒント

耐えられる場合は、常に手袋または予防服で手を保護してください。
あなたの手に十分な量の日焼け止めを塗ってください。
1日に何度も手を洗うと、日焼け止めが洗い流されます。それで、1時間かそこらごとに日焼け止めを再適用してください。これは、一日中外出するときに非常に重要になります。
寝る前に、栄養と保湿のハンドクリームを塗ってください。