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見よ、冬の季節はここにある。乾燥肌は、冬季によく見られる肌の問題です。寒い冬の風、空気中の湿気の不足、歯がカチカチ鳴る氷点下の気温がその背後にある主な原因です。そして、冬の間に適切に世話をしなければ、あなたの肌は最悪の事態に陥る可能性があります。
冬のスキンケアルーチンを続けている間、栄養と潤いを与える自家製フルーツフェイスパックで肌を処理することで、乾燥に取り組むことができます。ご存知のように、果物には豊富なビタミンや栄養素が豊富に含まれており、肌をリフレッシュして水分を補給し、厳しい冬に備えて肌を整えることができます。
それを念頭に置いて、ここに冬の乾燥肌に取り組むための10の素晴らしいフルーツフェイスパックがあります。
1.バナナフェイスパック
カリウムが豊富で、肌に潤いを与える素晴らしいミネラルであるバナナは、 乾燥肌を防ぐ 。また、乾燥肌に潤いを与えるだけでなく、日焼けによるダメージを防ぐビタミンEも含まれています。ココナッツのエモリエント特性は、パックの水分増強効果に追加されます。
材料
- 熟したバナナ1本
- ココナッツオイル小さじ1
使用方法
- ボウルにバナナをすりつぶしてパルプにします。
- これにココナッツオイルを加えてよく混ぜます。
- あなたの顔に混合物を適用します。
- 5〜10分間そのままにして乾かします。
- 後でぬるま湯で洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
- 保湿剤で仕上げます。
- この治療法を週に2回繰り返します。
2.アップルフェイスパック
リンゴは豊富です ビタミンC 肌に潤いを与えながら、肌のコラーゲン生成を改善し、弾力性を高めます。蜂蜜は、お肌をしなやかにしっとりと保つことができる強力なエモリエント特性を持っています。
材料
- 大さじ1のすりおろしたリンゴ
- 蜂蜜小さじ1
使用方法
- ボウルに、すりおろしたリンゴを入れます。
- これに蜂蜜を加えてよく混ぜます。
- あなたの顔と首に混合物を適用します。
- 15〜20分間そのままにしておきます。
- 後で完全に洗い流してください。
- この治療法を週に2回繰り返します。
3.グレープフェイスパック
に存在するビタミンC ブドウ ビタミンEが肌をダメージから守り、潤いを保ちながら、肌のきめとハリを改善します。オリーブオイルをミックスに加えると、この治療法がさらに効率的になり、乾燥を防ぎます。
材料
- 一握りのブドウ
- オリーブオイル小さじ1
使用方法
- ボウルにブドウをすりつぶしてパルプにします。
- それにオリーブオイルを加えてよく混ぜます。
- あなたの顔に混合物を適用します。
- 約10分間そのままにしておきます。
- 後でぬるま湯で洗い流してください。
- この治療法を月に一度繰り返します。
4.ストロベリーフェイスパック
イチゴにはビタミンCが豊富に含まれているだけでなく、 エラグ酸 それはあなたに柔らかくしなやかで潤いのある肌を与えます。
材料
- 3-4熟したイチゴ
- 蜂蜜大さじ1
使用方法
- いちごをボウルに入れ、フォークを使って果肉に砕きます。
- これに蜂蜜を加えてよく混ぜます。
- 混合物を顔と首に塗り、数分間お肌を優しくマッサージします。
- 15〜20分間そのままにしておきます。
- 後で洗い流してください。
- 週に2回治療を繰り返します。
5.オレンジフェイスパック
オレンジ色のビタミンCとEが魔法のように働き、肌に栄養と潤いを与えます。 クエン酸 その中に存在するものは、皮膚を剥離して死んだ皮膚細胞と不純物を取り除き、乾燥肌を取り除きます。
材料
- オレンジジュース小さじ1
- 小さじ2アロエベラジェル
使用方法
- 両方の材料を混ぜ合わせます。
- あなたの顔に混合物を適用します。
- 15〜20分間そのままにしておきます。
- 後で洗い流してください。
- この治療法を週に1〜2回繰り返します。
6.ザクロのフェイスパック
ザクロは、皮膚の奥深くまで浸透する分子構造のおかげで、乾燥肌の優れた治療薬と見なされています。肌に潤いを与え、潤いを保つプニカ酸が含まれています。
材料
- ザクロジュース小さじ1
- 小さじ1/2グラムの小麦粉
使用方法
- ボウルに、両方の材料を混ぜ合わせます。
- 顔に塗ってください。
- 10〜15分間そのままにしておきます。
- 後でぬるま湯で洗い流してください。
- この治療法を月に2回繰り返します。
7.パパイヤフェイスパック
パパイヤには酵素が含まれています、 パパイン 効果的に肌を角質除去し、古い角質や不純物を肌から取り除きます。これは、皮膚の乾燥を減らすのに役立ちます。さらに、パパイヤに含まれるビタミンCは肌のきめを改善するのに役立ちます。
材料
- マッシュドパパイヤ大さじ1
- 蜂蜜小さじ1
- 小さじ1ヨーグルト
使用方法
- ボウルに、すべての材料を混ぜ合わせます。
- あなたの顔に混合物を適用します。
- 15〜20分間そのままにしておきます。
- 後で洗い流してください。
- 週に1〜2回治療を繰り返します。
8.アボカドフェイスパック
アボカド また、肌に栄養を与えて保護するのに役立つビタミンCとEが含まれています。アボカドに含まれるオレイン酸は、肌に潤いを与えるおやつになります。
材料
- 1/2熟したアボカド
- ココナッツオイル大さじ1
使用方法
- ボウルに、フォークを使ってアボカドをつぶしてパルプにします。
- これにココナッツオイルを加えてよく混ぜます。
- あなたの顔に混合物を適用します。
- 約25分間そのままにしておきます。
- 後で洗い流してください。
- 週に2〜3回治療を繰り返します。
9.キウイフェイスパック
肌に良い角質除去剤であるキウイは、乾燥肌に取り組むための最良の治療法の1つです。キウイに含まれるビタミンとアミノ酸は、くすみや乾燥肌を和らげます。
材料
- キウイの3-4スライス
- 1/2熟したアボカド
使用方法
- 両方の材料をブレンダーに入れ、それらを混ぜ合わせて滑らかなペーストを作ります。
- ペーストを顔に塗ります。
- 20〜25分間そのままにして乾かします。
- 後で完全に洗い流してください。
- この治療法を週に1〜2回繰り返します。
10.ペアーズフェイスパック
梨に天然保湿剤が含まれているため、乾燥肌と戦うのに効果的な治療法です。保湿性の高いアーモンドオイルと混ぜれば、シーズンを通して乾燥肌の問題に直面することはありません。
材料
- 熟した洋ナシ1個
- アーモンドオイル小さじ1/2
使用方法
- ボウルに、フォークを使って洋ナシをすりつぶしてパルプにします。
- これにアーモンドオイルを加えてよく混ぜます。
- あなたの顔に混合物を適用します。
- 10分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- この治療法を週に2回繰り返します。