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ミシュリ、氷砂糖、ミシュリ|健康上の利点|砂糖は甘いだけでなく、薬でもあります。ボルドスキー一般にミシュリと呼ばれる氷砂糖は、精製されていない形の砂糖です。それは料理と薬の目的で使用され、結晶化された風味のある砂糖から作られています。氷砂糖は精製砂糖よりも甘くないので、伝統的な白砂糖に比べておいしいバリエーションです。
ミシュリ、または氷砂糖は、サトウキビとヤシの木の樹液の溶液から作られています。ミシュリの形で見られるこのパームシュガーには、多くの栄養素が含まれています。
氷砂糖は必須ビタミン、ミネラル、アミノ酸が非常に豊富です。重要なビタミンであるビタミンB12は、主に非菜食主義者の食事に含まれており、ミシュリにも含まれています。
これらの小さな形の氷砂糖は、非常に健康的なキャンディーであると言われています。ミシュリは、テーブルシュガーのより健康的な代替品であるだけでなく、いくつかの健康上の利点もあります。見てください。
1.フレッシュブレス
食事の後に口を磨いたりすすいだりしないと、細菌が歯茎の中に長時間留まっているために口臭が発生する可能性があります。氷砂糖やミシュリは、食後に食べると新鮮な息を保ちます。それは口と呼吸の新鮮さを保証します。
2.咳を和らげます
咳は、喉が細菌に襲われたとき、または発熱したときに発生する可能性があります。ミシュリには、咳をすぐに和らげる薬効成分が含まれています。ミシュリを取り、ゆっくりと口の中に吸い込みます。これにより、持続する咳が緩和されます。
3.喉の痛みに良い
寒さは喉の痛みなど、いくつかの健康上の問題を引き起こす可能性があります。氷砂糖は喉の痛みを治すためのクイックフィックスです。ミシュリと黒胡椒の粉とギーを混ぜて夜に飲むだけです。
4.ヘモグロビンレベルを高める
ヘモグロビンレベルが低い人は、貧血、肌の色が薄い、めまい、倦怠感、脱力感などの問題も抱えている可能性があります。氷砂糖はヘモグロビンレベルを上げることで助けになりますが、体内の血液循環を再生します。
5.消化を助けます
氷砂糖は、口の中の芳香剤として使用されるだけでなく、フェンネルシードと一緒に摂取した場合の消化にも役立ちます。それはすぐに消化のプロセスを開始する消化特性を持っています。したがって、消化不良を防ぐために、食事の後にミシュリを数枚摂取してください。
6.エネルギーブースター
氷砂糖はさわやかな味わいで、食後にエネルギーを高めます。食事の後、あなたは鈍くなる傾向がありますが、ミシュリはあなたのエネルギーを高めます。あなたの鈍い気分を防ぐためにフェンネルシードでミシュリを消費します。
7.鼻血を止めます
ミシュリが実際に鼻血をすぐに止めるのに役立つことを知って驚くでしょう。これは非常に一般的な状態です。鼻血が出ている場合は、ミシュリを水で飲むと出血が止まります。
8.脳に良い
ミシュリは脳の自然薬としても使われています。氷砂糖は、記憶力を改善し、精神的疲労を解放するのに役立ちます。氷砂糖と温かいミルクを混ぜて、寝る前に飲んでください。これは、記憶力を改善するための優れた自然療法として機能します。
9.授乳中の母親に便利
ミシュリ、または氷砂糖は、授乳中の母親に役立つことが知られています。それは抗うつ剤として働き、母乳の生産を増やすからです。そして、ミシュリは甘さが少なく、母親に害を及ぼすことはありません。
10.視力を改善します
ミシュリは視力にとても良いです。視力の低下や目の白内障の形成を防ぐために、ミシュリをより頻繁に摂取してください。食後にミシュリ水を飲むか、一日中飲んで視力を維持し、改善してください。
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