一年中楽しめる35の心のこもったベジタリアン料理

子供に最適な名前

バターナッツカボチャ、芽キャベツ、サツマイモ—これらは私たちのお気に入りのボリュームたっぷりの野菜のほんの一部であり、素晴らしく充実した食事を作ります。野菜は時々横に追いやられますが、ここではキノコのリゾットからカリフラワーのミートボールまで、正面と中央にあります。ここでは、一年中楽しむための35の心のこもったベジタリアン料理。

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心のこもったベジタリアン料理チリ 写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル

1.ワンポットベジタリアンチリ

玉ねぎ、ピーマン、黒豆がたっぷり入っているだけでなく、チリについて私たちが気に入っていることの1つは、すべてを1つの鍋で作ることができることです。

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ボリュームたっぷりのベジタリアンミールブルーチーズビスケットと香ばしいトマトコブラー フローティングキッチン

2.ブルーチーズビスケットと香ばしいトマトコブラー

コブラーは甘い桃とブルーベリーだけのものだと思いましたか? CoterieのメンバーであるLizHarrisによるこのおいしいバージョンのおかげで、もう一度考えてみてください。

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心のこもったベジタリアン料理秋のクスクスサラダ フーディークラッシュ

3.秋のクスクスサラダ

コテリーのメンバー、ハイジ・ラーセンの温かいサラダ?なぜ、それは肌寒い日には素晴らしいですね。

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心のこもったベジタリアン料理ハービーバターを塗ったマッシュルームストロガノフ ハーフベイクドハーベスト

4.ハービーバターを塗ったマッシュルームストロガノフ

牛肉はどこですか?気にしません。このストロガノフはバターを塗ったキノコから肉を取り出します。

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心のこもったベジタリアン料理にんにくと芽キャベツのロースト よくメッキ

5.芽キャベツのローストとガーリック

にんにくをまぶしてパルメザンチーズをトッピングした芽キャベツのロースト。

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心のこもったベジタリアン料理ビーガンケンタッキーフライドチックn サイモン・スミス/ベガン100

6.ビーガンケンタッキーフライドチックン

このビーガンフライドチキンでゲームデーの準備ができました。 (これらのセイタンナゲットが本物のチキンではないことは本当にわかりません。)

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心のこもったベジタリアン料理グルテンフリービーガンワイルドマッシュルームリゾット Feed Me Phoebe

7.ビーガンワイルドマッシュルームリゾット

同人会員のフィービー・ラピーヌは、リゾットの究極のレシピを教えてくれます。安っぽく、クリーミーで、完全に菜食主義者です。

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心のこもったベジタリアン料理ティッカマサラ 2つのエンドウ豆とそのポッド

8.ベジタリアンティッカマサラ

インド料理で居心地の良い夜をお探しですか?同人のメンバーであるマリア・リッシュティーは、それがイエスであることを知っています。

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理カリフラワーステーキとクルミケールペスト 現代の適切な

9.クルミ入りカリフラワーステーキ-ケールペスト

野菜がいっぱいになっていないとあえて言う人がいたら、このカリフラワーステーキにクルミとケールペストを添えて出してください。

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ボリュームたっぷりのベジタリアンミールブラックビーンチリ詰めサツマイモ 野心的なキッチン

10.ベジタリアン黒豆チリ詰めサツマイモ

ぬいぐるみベイクドポテトにヘルシーなスピンをかけます。同人会員のモニーク・ヴォルツは、サツマイモをベースに、黒豆の唐辛子をフィリングに使用しています。

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理サツマイモのルッコラとワイルドライスのサラダと生姜ドレッシング クッキーとケイト

11.ボリュームたっぷりのサツマイモ、ルッコラ、ワイルドライスのサラダと生姜ドレッシング

このレシピは、サツマイモ、カボチャの種、ドライクランベリー、おいしい生姜ドレッシングなど、お気に入りをたくさん組み合わせたものです。

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心のこもったベジタリアン料理ビーガンケトココナッツカレー ヘレン・デュジャルダン/エッセンシャルビーガンケトクックブック

12.ビーガンケトココナッツカレー

気にしないでください。この豆腐と野菜のココナッツカレーのボウルを舐めています。 (それもケトです!)

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ボリュームたっぷりのベジタリアンミールゴールデンオーツとジンジャーブルーベリーソース1 完全な支援

13.ジンジャーブルーベリーソースのゴールデンオーツ

オーツ麦は朝食だけではありません。少なくとも、コテリーのメンバーであるジーナハムショウの黄金のオーツ麦とおいしいブルーベリーのトッピングは違います。

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心のこもったベジタリアン料理クリーミービーガンレンズ豆と野菜焼き ニシャ・ボラ

14.クリーミービーガンレンズ豆と野菜焼き

群衆を養う?このレンズ豆、カリフラワー、バターナッツスカッシュのキャセロールを作ります。

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理パルメザンクルトン入りの簡単クリーミートマトスープ フローティングキッチン

15.パルメザンクルトン入りの簡単クリーミートマトスープ

クリーミーなトマトスープよりも心地よいものはありますか?それに合わせてグリルチーズを食べました。

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心のこもったベジタリアン料理インスタントポット小豆とご飯 シンプルなビーガニスタ

16.インスタントポット小豆とご飯

最も単純なレシピが最もおいしい場合があります。適切な例:すべてインスタントポットで調理された小豆とご飯の食事。

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心のこもったベジタリアン料理ビーガンシラチャミートボールと麺と野菜のグリル サイモン・スミス/ベガン100

17.ビーガンシラチャ'ミートボール'麺と野菜のグリル付き

私たちが選んだ調味料のシラチャは、これらの豆腐ミートボールと焼き野菜に魔法をかけます。

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心のこもったベジタリアン料理クリーミーなチーズソースにカボチャを添えたパスタシェル1 ママ100

18.クリーミーで安っぽいソースのカボチャのパスタシェル

カボチャのパスタソースを試したことがない場合は、CoterieのメンバーであるKatieWorkmanのおかげで今がチャンスです。

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心のこもったベジタリアン料理白インゲン豆のパン粉と保存されたレモンのローストスカッシュサラダ1 アラン・ゴヨアガ/シナモンとバニラ

19.白豆、パン粉、塩レモンのローストスカッシュサラダ

これは、サラダに野菜のベッドが必要ないことを証明しています。

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理ポートベローポットロースト ギミーサムオーブン

20.ポートベローポットロースト

インスタントポットは、私たち全員がポットローストをどれほど愛しているかを思い出させてくれました。ポルトベロマッシュルーム、ジャガイモ、ニンジンを使ったこのベジタリアンバージョンをお試しください。

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心のこもったベジタリアン料理ロースト秋の野菜1 より幸せな聖。セバスチャン

21.ローストした秋の野菜

早くて簡単なおかずが必要ですか?ファーマーズマーケットから手元にある野菜を焙煎するだけです。

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心のこもったベジタリアン料理ワンポットカチョエペペイスラエルクスクス 定義された料理

22.ワンポットカチョエペペイスラエルクスクス

何?私たちの愛するイタリアンパスタ料理とイスラエルのクスクスの真珠を組み合わせることができますか?平日の夕食はかつてないほど良くなりました。

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理ライスヌードル焼き芋とごまブロッコリーニのベジタリアン味噌ラーメン ボジョングルメ

23.ビーフン、焼き芋、ゴマブロッコリーニのベジタリアン味噌ラーメン

トップラーメン?焼き芋、スモーキー豆腐、玄米パスタ、そしておそらく半熟卵が含まれていない限り、そうではありません。

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心のこもったベジタリアン料理ピザズッキーニピーマン 写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル

24.ズッキーニとピーマンを使ったチーターのベジタリアンピザ

この詐欺師の野菜のザは、店で購入した種をまぶしたフラットブレッドから始まります。これは、パリッとした状態を保ち、調理時間を短縮するのに役立ちます。

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ボリュームたっぷりのベジタリアンミールバターナッツスカッシュと黒豆のエンチラーダフライパン 野心的なキッチン

25.バターナッツスカッシュとブラックビーンエンチラーダフライパン

1つのフライパンにどのくらいのタンパク質を詰めることができますか? (答え:たくさん。)

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理ズッキーニとひよこ豆のタコスのグリル 2つのエンドウ豆とそのポッド

26.ズッキーニひよこ豆のグリルタコス

肉がなくなるからといって、サラダにこだわる必要はありません。タコス火曜日に持ってきてください。

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理炒め物 フードフェイスフィットネス

27.ヘルシーなベジタリアン炒め物

私たちを信じてください。あなたはこの退廃的なカシュークリームソースをすべてにかけたいと思うでしょう。

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心のこもったベジタリアン料理カリフラワーミートボール ヤムのピンチ

28.カリフラワーミートボール

うん。それらは存在します。 (そして、彼らはおいしいです。)

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ボリュームたっぷりのベジタリアン料理アボカドキノアサラダ パワープレート

29.クイックワカモレキノアサラダ

速くて簡単でたんぱく質が豊富な食事をお探しですか?あなたはそれを見つけました。 (ああ、もちろん、それは完全においしいです。)

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心のこもったベジタリアン料理トルコの卵 ハーフベイクドハーベスト

30.トルコの卵とキノアの朝食用ボウル

時々あなたは夕食に朝食を食べなければならない。今夜はそれらの夜の1つです。

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心のこもったベジタリアン料理ベーキングシートケサディーヤ 写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル

31.ベーキングシートケサディーヤ

群衆のために夕食を作る?簡単。サルサを忘れないでください。

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心のこもったベジタリアン料理ほうれん草とアーティチョークのピザ1 ハーフベイクドハーベスト

32.全粒粉ほうれん草とアーティチョークのピザ

配達?配達に直面して笑う。 (開始から終了まで30分しかかかりません。)

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ボリュームたっぷりのベジタリアンミールブラックベリーピーチグリルチーズ 写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル

33.ブラックベリー-ピーチグリルチーズ

クラシックの楽しいアップデート。 (ただし、お気に入りのスープとうまく組み合わせることができます。)

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ボリュームたっぷりのベジタリアンミールマッシュルームファヒータ ミニマリストベイカー

34.ポブラノとポートベローファヒータ

ファヒータ愛好家は喜ぶ—この家族のお気に入りには野菜と風味がたくさんあります(そしてあなたはそれを好きなだけスパイシーにすることができます)。

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心のこもった菜食主義の食事きのこスパゲッティ ヤムのピンチ

35.クリーミーガーリックハーブマッシュルームスパゲッティ

退屈なマリナーラソースを瓶に入れて、もう少し面白いもの、そしてはるかに退廃的なものと交換してください。

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