さまざまな髪の問題にMultaniMittiを使用する8つの方法

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フラーアースとしても知られるムルタニミッティは、長い間フェイスパックの信頼できる成分でした。私たちは皆、それが肌に利益をもたらすことを知っています。しかし、私たちが知らないかもしれないのは、ムルタニミッティも髪に非常に有益である可能性があるということです。健康で強く滑らかな髪を手に入れるための闘いは本物です。 multani mittiを試してみると、結果が自分で確認できます。

Multani mittiには、シリカ、アルミナ、酸化鉄、その他のミネラルや栄養素が含まれており、髪や肌に有益です。ムルタニミッティの髪へのさまざまな利点と、それをヘアケアルーチンに組み込む方法を見てみましょう。

MultaniMittiのメリット

• マイルドなクレンザーなので、頭皮を傷つけずにクレンジングします。
• 血行を良くし、髪の成長を促します。
• それは髪を整えます。
• それは毛包を強化します。
• それは余分な油を吸収するのを助け、それ故にフケと戦うのを助けます。
• それは頭皮から毒素を取り除くのを助け、したがって頭皮の健康を維持するのを助けます。
• それは抜け毛の問題に役立ちます。

髪にムルタニミッティを使用する方法

1. Multani mittiとレモンジュース、ヨーグルト、重曹

レモンには抗菌性、抗酸化性、抗真菌性があります ^[1] それはバクテリアを寄せ付けないようにするのを助けます。クエン酸が含まれています ^[二] それは頭皮を浄化するのに役立ちます。

ヨーグルトには乳酸が含まれており、頭皮を整えて栄養を与えます。抗菌性があります ^[3] 頭皮の感染を防ぎます。重曹には抗菌・防カビ性があります ^[4] 、 ^[5] あまりにも。このヘアマスクは頭皮の健康を改善し、フケを取り除くのに役立ちます。

材料

• 大さじ4ムルタニミッティ
• 大さじ2レモンジュース
• 大さじ1ヨーグルト
• 大さじ1の重曹

使用方法

• ボウルにムルタニミッティを入れ、レモン汁を加えます。よく混ぜます。
• ボウルにヨーグルトを入れてよく混ぜます。
• 次に、重曹を加え、すべての材料を完全に混ぜ合わせてペーストを作ります。
• 髪を小さなセクションに分割することから始めます。
• ブラシを使用して、髪にペーストを塗布します。
• シャワーキャップで頭を覆います。
• 30分間そのままにしておきます。
• シャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
• 望ましい結果を得るためにこれを週に2回使用してください。

2.アロエベラとレモンのムルタニミッティ

アロエベラは頭皮に栄養を与え、髪の成長を促進します。 ^[6] 傷んだ髪を整えます。防腐・抗炎症作用があります。このヘアマスクは、乾いたくすんだ髪に栄養を与えるのに役立ちます。

材料

• 大さじ2ムルタニミッティ
• 大さじ2アロエベラジェル
• レモンジュース大さじ1

使用方法

• ボウルにすべての材料を混ぜてペーストを作ります。
• 髪の根元から毛先までペーストを塗ります。
• 根と端を適切に覆うようにしてください。
• 30分間そのままにしておきます。
• マイルドなシャンプーとぬるま湯で洗い流してください。

3.黒胡椒とヨーグルトを添えたムルタニミッティ

黒コショウには抗酸化作用と抗菌作用があります ^[7] 頭皮を清潔で健康に保つのに役立ちます。それは血流を促進し、したがって髪の成長を促進します。このヘアマスクは、抜け毛の問題にも役立ちます。

ニューヨーク市の引用

材料

• 大さじ2ムルタニミッティ
• 黒コショウ小さじ1
• 大さじ2ヨーグルト

使用方法

• ボウルにすべての材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
• 頭皮にペーストを塗り、髪の長さに合わせます。
• 根と端を適切に覆うようにしてください。
• 30分間そのままにしておきます。
• マイルドなシャンプーと冷水で洗い流してください。

4.ムルタニミッティと米粉と卵白

米粉には、髪の調子を整えるのに役立つでんぷんが含まれています。髪をなめらかにします。たんぱく質、ミネラル、ビタミンが豊富で、 ^[8] 卵は頭皮に栄養を与え、髪の成長を促進します。 ^[9] このヘアマスクは髪を滑らかでまっすぐにします。

材料

• ムルタニミッティ1カップ
• 米粉大さじ5
• 卵白1個

使用方法

• ボウルにすべての材料を混ぜて、滑らかなペーストを作ります。
• 髪にペーストを塗ります。
• 5分間そのままにしておきます。
• 歯の広い櫛を使用して、5分後に髪をとかします。
• さらに10分間そのままにしておきます。
• ぬるま湯で洗い流してください。

5.ムクロジとリーサパウダー

リーサは抗菌性と抗真菌性があり、頭皮を清潔で健康に保つのに役立ちます。髪をなめらかで強くし、抜け毛を防ぎます。このヘアマスクは、頭皮の余分な油を抑えるのに役立ちます。

材料

• 大さじ3ムルタニミッティ
• 大さじ3リーサパウダー
• 水1カップ

使用方法

• ムルタニミッティを水に加えます。
• 3〜4時間浸します。
• 混合物にリーサパウダーを加え、よく混ぜます。
• もう1時間休ませてください。
• 混合物を頭皮と髪に適用します。
• 20分間そのままにしておきます。
• ぬるま湯で洗い流してください。

6.蜂蜜、ヨーグルト、レモンを添えたムルタニミッティ

蜂蜜には抗菌性と抗菌性があります ^[10] バクテリアを寄せ付けないのに役立ちます。頭皮に潤いを与え、髪のダメージを防ぎます。このヘアマスクは、乾燥を取り除き、頭皮に栄養を与えるのに役立ちます。

材料

• 大さじ4ムルタニミッティ
• 蜂蜜大さじ2
• ＆frac12カッププレーンヨーグルト
• ＆frac12レモン

使用方法

• ボウルに、ムルタニミッティ、ハチミツ、ヨーグルトを入れます。
• ボウルにレモンを絞ります。
• すべての材料をよく混ぜてペーストを作ります。
• 頭皮にペーストを塗り、髪の長さに合わせます。
• シャワーキャップで頭を覆います。
• 20分間そのままにしておきます。
• ぬるま湯または冷水とマイルドなシャンプーとコンディショナーを使用して洗い流してください。

7.フェヌグリークシードとレモンのムルタニミッティ

フェヌグリークの種子には、ビタミン、カルシウム、ミネラル、タンパク質が豊富に含まれています。 ^[十一] それは髪の根に栄養を与え、髪の成長を促進します。フケの効果的な治療法でもあります。このヘアマスクは頭皮に栄養を与え、フケを取り除くのに役立ちます。

材料

• 大さじ6フェヌグリーク種子
• 大さじ4ムルタニミッティ
• レモンジュース大さじ1

使用方法

• フェヌグリークの種子を水に入れ、一晩浸します。
• 朝に種を挽いてペーストを作ります。
• ペーストにムルタニミッティとレモンジュースを加えてよく混ぜます。
• 頭皮にペーストを塗り、髪の長さに合わせます。
• シャワーキャップで頭を覆います。
• 30分間そのままにしておきます。
• ぬるま湯または冷水とマイルドなシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。

8.ムルタニミッティとオリーブオイルとヨーグルト

オリーブオイルはビタミンAとEが豊富で、髪を整えます。それは髪の弾力性を改善するのに役立ちます。また、髪の成長を促進するのに役立ちます。 ^[12]

材料

• オリーブオイル大さじ3
• 大さじ4ムルタニミッティ
• ヨーグルト1カップ

使用方法

• 頭皮と髪にオリーブオイルを優しくマッサージします。
• 一晩放置します。
• ボウルにムルタニミッティとヨーグルトを混ぜます。
• 朝、この混合物を髪に塗ってください。
• 20分間そのままにしておきます。
• ぬるま湯で洗い流してください。
• シャンプーで髪を洗います。

1. [1]Oikeh、E。I.、Omoregie、E。S.、Oviasogie、F。E。、＆Oriakhi、K。（2016）さまざまな柑橘類ジュース濃縮物の植物化学的、抗菌性、および抗酸化活性。食品科学および栄養学、4（1）、103-109。
2. [二]Penniston、K。L.、Nakada、S。Y.、Holmes、R。P.、およびAssimos、D。G.（2008）レモンジュース、ライムジュース、および市販のフルーツジュース製品に含まれるクエン酸の定量的評価。JournalofEndourology、22（3）、567-570。
3. [3]Deeth、H。C.＆Tamime、A。Y.（1981）ヨーグルト：栄養面と治療面。JournalofFoodProtection、44（1）、78-86。
4. [4]ドレイク、D。（1997）。重曹の抗菌作用歯科における生涯教育大要（ニュージャージー州ジェームズバーグ：1995）。補足、18（21）、S17-21。
5. [5]Letscher-Bru、V.、Obszynski、C。M.、Samsoen、M.、Sabou、M.、Waller、J。、＆Candolfi、E。（2013）表在性感染症を引き起こす真菌剤に対する重曹の抗真菌活性。Mycopathologia、175（1-2）、153-158。
6. [6]Tarameshloo、M.、Norouzian、M.、Zarein-Dolab、S.、Dadpay、M。、＆Gazor、R。（2012）アロエベラ、甲状腺ホルモン、スルファジアジン銀の局所塗布がウィスターラットの皮膚創傷に及ぼす影響の比較研究。実験動物研究、28（1）、17-21。
7. [7]バット、M。S。、パシャ、I。、スルタン、M。T。、ランダワ、M。A。、サイード、F。、およびアーメド、W。（2013）。黒コショウと健康の主張：包括的な論文。食品科学と栄養学の批評的レビュー、53（9）、875-886。
8. [8]Miranda、J。M.、Anton、X.、Redondo-Valbuena、C.、Roca-Saavedra、P.、Rodriguez、J。A.、Lamas、A。、...＆Cepeda、A。（2015）卵および卵由来食品：人間の健康への影響および機能性食品としての使用栄養素、7（1）、706-729。
9. [9]中村徹、山村秀樹、朴健一、ペレイラC.、内田恭子、堀江直樹、...＆板見聡（2018）。天然に存在する育毛ペプチド：水溶性鶏卵黄ペプチドは、血管内皮増殖因子産生の誘導を通じて育毛を刺激します。
10. [10]Mandal、M。D.＆Mandal、S。（2011）蜂蜜：その薬効と抗菌活性アジア太平洋ジャーナルオブトロピカルバイオメディシン、1（2）、154。
11. [十一]Wani、S。A.＆Kumar、P。（2018）フェヌグリーク：その栄養補助食品の特性とさまざまな食品での利用に関するレビュー。サウジ農業科学協会誌、17（2）、97-106。
12. [12]Tong、T.、Kim、N。、およびPark、T。（2015）。オレウロペインの局所塗布は休止期マウスの皮膚に成長期の発毛を誘発します。PloSone、10（6）、e0129578。

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