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女性として、私たちのほとんどは私たちが毎月経験する恐ろしい月経痛に精通しているでしょう？
女性がその月の生理期間にある日は、ほとんどの女性にとってかなり不快であることがわかり、日常の活動を簡単に続けることができない場合があります。
実際、女性が生理中の場合、痛みが大きすぎて対処できないという理由だけで、そもそも女性として生まれたのではないことを望むことがよくあります。
しかし、人間が経験しなければならない他の自然な身体のプロセスと同じように、月経も逃れることはできません。
月経は、思春期の初めから閉経に至るまで、すべての女性が経験する自然現象として説明できます。
アメリカの歴史に関する映画
月経痛：家庭療法、月経痛の自然療法で月経痛を和らげます|ボルドスキー毎月、少なくとも4〜5日間、女性が妊娠していない場合、子宮壁の脱落によって引き起こされる膣からの出血を経験します。
月経中、体に多くのホルモンの変化が起こり、子宮壁が脱落する準備ができているため、子宮壁の炎症を引き起こす可能性があります。そのため、下腹部に多くの痛みと不快感を引き起こします。
多くの女性は生理中に耐え難い痛みを経験し、長期的には健康を損なう可能性のある鎮痛剤を服用することに頼ります。
また、体のホルモンの不均衡による期間中に、多くの女性は極端な空腹、気分のむら、倦怠感、全身の衰弱などの症状を経験します。
肌へのオリーブオイルの効果
多くの場合、月経痛が耐えられないとき、女性は不健康な鎮痛剤を服用することに頼ります。
だから、ここに生理痛を軽減するのに役立つ家庭薬があります。
必要な成分：
- アルコール（できればウォッカまたはブランデー）-大さじ4
- ラベンダーエッセンシャルオイル-大さじ2
自宅で月経痛を軽減するこの自然療法は、定期的に適切な量で使用すると非常に役立つことがわかります。
痛みの違いに気づかなくても、このレメディを使用する最初の月は、通常は使用の2か月目から徐々にレメディが機能するため、忍耐が重要です。
この治療法を使用することに加えて、窮屈さを悪化させるだけであるため、期間中は油性/辛いスナックなどの炎症性食品を食べないようにする必要があります。
さらに、定期的な運動は生理痛の発生を減らすのに役立つことも知られています。運動はホルモンのバランスをとることができるからです。
自然にストレートヘアを得る方法
アルコールとラベンダーエッセンシャルオイルはどちらも、期間中に子宮の周りに存在する炎症を軽減する能力を持っているため、痛みを軽減します。
アルコールとラベンダーエッセンシャルオイルの酵素は、皮膚を通って子宮の外膜に到達し、痛みの治療に役立ちます。
使用方法：
- まず、ラベンダーエッセンシャルオイルを海軍エリアとその周辺に塗布し、数分間優しくマッサージします。
- 次に、アルコールで同じプロセスを繰り返します。
- 綿棒を使用して、これらの成分を腹ボタンに塗ることができます。
- 月経困難症を経験するたびに、このプロセスを繰り返します。
