夜間の事故を抱えている子供の親は、おねしょアラームの形で技術的な解決策を探すかもしれません。これらのデバイスは、子供用の下着（またはセンサーが組み込まれた特別な下着）にクリップで留めて湿気を検出します。これにより、通常は音、光、または振動の組み合わせであるアラームがトリガーされます。アイデアは、彼が排尿し始めた瞬間にアラームが子供を目覚めさせるということです。そしてセールスポイントは、彼が最終的にはまったく濡れることなく一晩中眠ることができるということです。しかし、このプロセスには時間がかかり、複雑です。それは深夜の親の関与と勤勉な一貫性を必要とします。そして、アラームは安くはありません（価格帯は私たちの調査によると50ドルから170ドルです）。
NYU Langone School ofMedicineの小児泌尿器科の副所長であるGraceHyun、M.D。に、時間とお金の価値があるかどうか尋ねました。重要なポイントは？ベッドが濡れている場合でも、心配する必要はありません。急いでデバイスを購入してください。ここでは、編集して要約した会話を紹介します。
PureWow：両親がおねしょ警報についてあなたに尋ねるとき、彼らの子供は何歳になる傾向がありますか？私たちがいる特定の年齢はありますか したほうがいい 夜間の事故が長すぎるのではないかと心配ですか？
ヒョン博士：まず、私たち全員が同じことについて話していることを確認したいと思います。私たちが説明しているおねしょの種類は、夜間の問題しかない子供たちです。日中の尿の症状がある場合、それはまったく異なるアプローチを必要とする別の状況です。しかし、夜尿症に関しては、あらゆる年齢の子供たちがいます。彼らが若いほど、それはより一般的です。おねしょをしている5歳の子供はそうなので、私は必ずしもそれが問題だとは思わないほど流行しています。子供が年をとるにつれて、最終的には自分で良くなる子供たちの数が増えます。 Bedwettersは、ほとんどの場合、すべて乾燥します。これは一時的な問題です。時間と年齢とともに、あなたはただますます乾燥し始めます。一般的に、思春期は大きな違いを生むようです。おねしょをしている思春期または思春期後の子供はほとんど見かけません。
また、非常に遺伝的です。したがって、5または6で乾いた場合、あなたの子供はおそらくそれに続くでしょう。両親が13歳か14歳になるまで乾かなかった場合は、3歳で乾くように子供にそれほど圧力をかけないでください。
この会話から恥を取り除くように心がける必要があるようです。
私に会いに来るすべての子供に最初に言うことは、それはまったく恥ずべきことではないということです！恥ずかしがらないでください。あなたには何も悪いことはありません。あなたに起こっていることは普通のことです。これを経験しているのはあなただけではないことを私は知っています。学校にいるのはあなただけではありません。それは単に不可能です。数字は出ません。ですから、それはあなただけではありません。人々がそれについて話さないというだけです。誰もが子供が2歳で本を読むことができると自慢します。または、トイレトレーニングをしたり、チェスをしたり、この素晴らしい旅行スポーツ選手です。彼ら全員が夜にまだプルアップにいるという事実について誰も話しません。そして彼らは！そして、それはまったく問題ありません。
では、何歳で介入する必要がありますか？
社会的状況に応じて、親が介入する必要があります。年長の子供が増えるほど、お泊まり会、一泊旅行、おやすみキャンプなどのイベントに参加するようになります。同年代の他の子供たちが問題なくやっていることを彼らができるように、私たちは本当に彼らを乾かすように努力しています。子供が年をとるほど、彼らは自分自身の社会生活を送る可能性が高くなり、それらの子供たちは乾くように試みる意欲がはるかに高くなります。そのとき、それを修正する方法の戦略を考え出します。
これは特に男の子の問題ですか、それとも女の子にも起こりますか？
それは女の子と男の子に起こります。年をとるほど、男の子になる可能性が高くなります。
それで、あなたが7、8、または9歳の子供を持っているなら、あなたは彼の夜尿症を通常通り受け入れ、目覚ましを試みることを気にしないべきですか？
自宅で柔らかい髪のヒント
まず第一に、何らかの警報を検討する前に最初に試すべき行動変容とライフスタイルの変化が常にあります。私は人々に9歳または10歳未満のアラームを鳴らすように言いません。A）夜に体が乾く準備ができていない可能性があり、B）これらのライフスタイルの変更は小さな子供にとって難しい可能性があるため、アラームは若い子供にはうまく機能しません彼らのほとんどは彼らが夜に乾いていないことを気にしないからです。そして、それは完全に年齢に適しています。彼らはかもしれません いう 彼らはおねしょに悩まされていますが、さまざまなライフスタイルの変更を実施しようとすると、それは本当に一貫性に関するものであるため、毎日それを行うと、彼らはそれを望んでいません。そして、それは6歳または7歳の非常に典型的な行動です。確かに、私は毎日ブロッコリーを食べます。そして、あなたがそれを提供するとき、彼らは、いや、私はそれをしたくないと言います。
年長の子供は、変更を加える意欲が高まる傾向があります。彼らはまた、通常、一晩に一度だけ濡れます。あなたが夜に何度も事故を起こしているなら、あなたは夜に乾くのにそれほど近くないので、私はただそれを待つでしょう。早すぎる目覚ましを使用することは、無益で睡眠不足や家族のストレスのような運動になるでしょう。子供が一貫したライフスタイルの変更を行うことができない場合、彼らは乾く準備ができていません。そしてそれは大丈夫です！誰もが最終的には乾燥し、最終的にはそれらの変更を行う準備が整います。
それらのライフスタイルの変化がどうなるかを教えていただけますか？
はい。日中にあなたの体に起こることは夜に起こることを推進します。夜間、これらの子供の膀胱は非常に敏感で壊れやすいため、日中は頻繁に、理想的には2〜2時間半ごとに膀胱を空にする必要があります。これにより、できるだけ乾いた状態になります。私たちは皆、ラクダでトイレに行くことのない友達がいます。これらの子供たちはそれをすることはできません。
2つ目は、ジュース、ソーダ、お茶ではなく、水を飲む必要があるということです。あなたが飲む水が多ければ多いほど、あなたはあなたの体のすべての毒素を洗い流します、それは夜にあなたにとってより良いです。
3つ目は、結腸ができるだけ健康であることを確認することです。柔らかく、正常な、毎日の排便がない場合、膀胱に悪影響を与える可能性があります。子供は非常に敏感な膀胱を持っています。子供は毎日排便することができ、それでも膀胱に悪影響を与える便で完全にバックアップされる可能性があるため、親にとっては混乱を招く可能性があります。多くの場合、下剤を開始するだけで乾燥につながります。それはこれらの子供たちにとってゲームチェンジャーです。すごい。そして下剤は本当に非常に、非常に安全な製品です。
最後に、就寝の90分前には飲めません。あなたはそれをすることはできません。そして、私は人生がどのように邪魔になるかをよく理解しています。夕食が遅くなったり、サッカーの練習や学校の活動があったりします。私は完全にそれを取得します。しかし、あなたの体は気にしません。寝る1時間半前に水分を制限できない場合は、乾いた状態を維持できない可能性があります。科学と戦うことはできません。
そして、あなたはいつも、いつも、いつも、寝る直前におしっこをしなければなりません。
これらの動作の変更は、結果を確認するために数か月間毎日実行する必要があります。あなたはあなたの体に効果を発揮するのに数週間かかる新しい習慣を教えています。これは、一貫性が難しいために人々が失敗する可能性がある場所です。
あなたの子供がそれらすべてのライフスタイルの変更を行い、まだおねしょをしている場合、あなたは何をすべきですか？
あなたには2つの選択肢があります：行動の変化を続けることとA）乾くために薬を服用し始めること。薬は非常にうまく機能しますが、それは治療法ではなく、バンドエイドです。薬の服用をやめると、もう乾きません。またはB）アラームを試すことができます。そして興味深いことに、アラームは治癒する可能性があります。つまり、アラームが成功した場合、ほとんどの場合、乾いた状態を保つことができます。おねしょは神経経路と関係があります。これらの子供たちにとって、脳と膀胱は夜にお互いに話しません。アラームでできることは、その神経経路をジャンプスタートすることです。しかし、問題は、ほとんどの人がアラームを正しく使用していないことです。
それでは、成功を最大化するためにアラームをどのように使用すべきかについて話しましょう。
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まず第一に、それは時間のコミットメントです。これには少なくとも3か月かかります。そしてそれは親の関与を必要とします。ベッドウェッターは非常に重い寝台車なので、アラームが鳴っても目覚めません。したがって、問題の事実は、アラームが鳴ったときに他の誰かが死んだ世界の子供を起こさなければならないということです。そして、それは通常、明らかにお母さんです。そして、あなたは毎晩これをしなければなりません。一貫性が鍵となります。そして、戦いはあり得ません。私は患者とその両親に言います、もしあなたたちがこれについて午前2時に戦うつもりなら、それは価値がありません。私はあなたが不幸であるか不機嫌であるかもしれないことを理解します、しかしあなたはこれをすることができなければなりません。
両親も言うでしょう、私たちは警報を試しました、そして彼は毎晩ベッドを濡らしました。はい、そうです！事故の発生を防ぐための警報はありません。アラームはあなたに伝えるためにあります いつ イベントが起こっています。目覚ましは、おねしょをやめさせる魔法のようなものではありません。ただの機械です。下着にクリップで留めると、センサーが濡れます。つまり、 意思 事故が発生し、アラームが鳴ります。あなたの子供は目を覚ましません。お母さん、あなたは目を覚ます必要があります。ママはそれから行って子供を起こさなければなりません。その時点で、子供は自分自身をきれいにし、それが何であれ、バスルームで終わります。
アラームを効果的に使用するための最も重要な側面は、子供、つまり患者自身が、そのアラームをリセットしてベッドに戻る必要があるということです。彼はただ寝返りをして眠りに戻ることはできません。彼の母親は彼のためにアラームをリセットすることはできません。彼が自分でアラームをリセットしない場合、彼が関与していない場合、開始されている新しい学習経路はありません。
音楽やスポーツなど、体で学んだプロセスと同じように、これを開始するには非常に長い時間の一貫した練習が必要です。そのため、2年間ジムに通った後、体調が良くなる人は誰もいません。日々。したがって、あなたは考慮しなければなりません、私たちはいつこれをするつもりですか？学年度中にこれを行うのに3か月かかるかどうかはわかりません。睡眠は重要です。全くもって同じ意見です。あなたはその時間の約束をすることができなければなりません。それが機能すれば、それは美しく機能します。成功率はかなり良いです。ただし、アラームを週に2回使用して、数日スキップすることはできません。その後、あなたの体は何も学びません。一度練習してピアノの弾き方を学びます。
お気に入りのアラームはありますか？
私はいつも人々に行くように言います おねしょ店 一番安いものを手に入れてください。子供が目を覚ますことはないので、すべてのベルやホイッスル（バイブレーターや色が消える）は必要ありません。誰かが十分に大きい必要があります それ以外 目を覚ますでしょう。
それで、自分でアラームをリセットするという子供の行為についての何かが、彼に膀胱で何が起こっているのかをより意識的に認識させますか？
はい。これは、人々がアラームを使用して朝に目覚める方法に似ています。毎日午前6時にアラームを設定すると、アラームが鳴る直前に何度も目覚めます。そして、あなたは、このアラームが鳴りそうになっていることを知っているので、私は今起きて、あなたのアラームが鳴ります。同様に、おねしょアラームは、事故の前に目を覚ますように自分自身を訓練するのに役立ちます。
しかし、あなたが体を鍛えている間、あなたが目を覚ましてアラームを自分でリセットしなければ、あなたの母親があなたのためにそれをしてくれれば、私はそれが決して機能しないことを保証します。まるでお母さんが毎日学校であなたを起こしてくれるのと同じように、お母さんがあなたのカバーを外してあなたに怒鳴る前にあなたが目を覚ます方法はありません。他の誰かが問題を処理しようとしていることを体が知っているとき、それは新しいことを何も学びません。他の誰かが洗濯をしているのを見ているようなものです。大学に入学して、私がこれまで洗濯をしたことがないような子供たち全員。やり方がわからない！それでも彼らは母親が80億回それをしているのを見てきました。しかし、彼らはまだそれを行う方法を知りません。彼らが一度それを自分でやるまで。そして、彼らは、ああ、私は今それを手に入れました。
男に魚をあげると、あなたは彼に1日餌をやる。男に魚を教えるとあなたは一生彼に餌をやる。
正しい。適切に使用すれば、アラームは非常に効果的です。しかし、それは成功を促進するために行動の変化を起こした正しい患者と一緒でなければなりません。それは長い家族の約束であり、年齢はそれと多くの関係があります。
