肥大型心筋症：症状、原因、治療および予防 クイックアラートのサンプルを表示通知を許可 デイリーアラートの場合ジャストイン
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子宮筋腫：理由と治療|子宮筋腫の原因と治療。ボルドスキー女性に影響を与える腫瘍の最も一般的な形態の1つは、子宮筋腫です。これは、出産可能年齢の女性に最もよく見られます。
まあ、良いニュースは、子宮筋腫を縮小して治療するのに役立つ特定の食品があるということです。それで、今日ボールドスキーで私達は子宮筋腫の治療のためのこれらの食品のいくつかについて説明します。
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子宮筋腫には、気付くことができる特定の症状があります。症状のいくつかには、痛みを伴う重い期間、性交中の痛み、頻尿、重度の腰痛などがあります。
子宮筋腫や腫瘍は良性で、悪性ではないので、それほど怖くないかもしれません。ただし、問題が長期間続く場合は注意してチェックする必要があります。治療せずに放置すると、貧血や不快感を引き起こし、妊娠や妊娠にも影響を与える可能性があります。
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これは、子宮筋腫の治療と収縮に効果的に役立ついくつかの食品のリストです。見てください。
1.アムラ：
抗酸化作用で知られるアムラは、子宮筋腫を治療する最高の天然成分の1つです。小さじ1杯のアムラパウダーを小さじ1杯の蜂蜜と混ぜて、朝に約1ヶ月間お召し上がりください。結果は素晴らしいです。
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2.低脂肪乳製品：
カルシウムが豊富なミルクやヨーグルトなどの低脂肪乳製品を含めます。カルシウムは腫瘍細胞の成長を防ぐのに役立ちます。
3.果物と野菜：
果物や野菜はカロリーが低く、栄養素や天然の抗酸化物質が豊富です。これらは、炎症や食物への渇望を減らし、過剰な体重増加を防ぐのに役立ちます。体重増加は子宮筋腫の発症に直接関係しています。
4.にんにく：
ニンニクは古くから知られており、子宮筋腫やその他の腫瘍の成長を防ぐのに役立つ最高の天然抗酸化剤および抗炎症剤の1つです。ニンニクを毎日2〜3個食べると効果的です。
5.全粒穀物：
繊維が豊富な全粒穀物は、子宮の健康を維持し、子宮筋腫の発症を防ぐのに役立ちます。
6.豆：
豆は繊維が豊富で、グリセミック指数が低いため、子宮筋腫の収縮に役立つことが知られています。毎日の食事に豆を加えることは助けになります。
7.私は：
大豆には、子宮内の子宮筋腫の成長を防ぐのに役立つ天然のエストロゲンであるフィトエストロゲンと呼ばれる化合物が含まれています。
8.緑茶：
緑茶には、エピガロカテキンガレート（EGCG）として知られる化合物が含まれています。いくつかの研究は、このEGCGが子宮筋腫細胞の成長を防ぐのに役立つと結論付けています。
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9.亜麻仁：
食物繊維とオメガ3脂肪が豊富な亜麻仁は、子宮筋腫の成長を防ぐのに役立ちます。毎日の食事に亜麻仁を加えると、子宮筋腫を縮小するのに役立ちます。
10.アップルサイダービネガー：
アップルサイダービネガーは、体から毒素を取り除くのに役立ち、体重減少にも役立ち、子宮筋腫の収縮にも役立ちます。コップ1杯の水を取り、小さじ1杯のリンゴ酢を混ぜて1日1回飲みます。
