グレープシードオイル:利点と肌と髪への使用方法

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ホームホーム 美しさ スキンケア AmrutaAgnihotriによるスキンケア アムルタ・アグニホトリ 2019年4月9日

毎日肌や髪の毛の問題に対処しなければならない女性が非常に多い時代に、家庭療法は祝福としてやって来ます。肌と髪の両方に最適なそのような家庭薬の1つはグレープシードオイルです。それが提供する驚くべき利点でよく知られています。



ブドウの種子から抽出されたグレープシードオイルは、優れた保湿剤であり、ヘアケアに関してはほとんどの女性に好まれています。それはあなたの髪を光沢があり、滑らかでそして健康にすることを約束するオメガ-3脂肪酸と一緒にリノール酸を含んでいます。 [1]



グレープシードオイルの美容効果

スキンケアと言えば、グレープシードオイルにはオメガ6脂肪酸とビタミンEが含まれているため、ほとんどの女性にとって最高の選択肢となっています。シワや小じわを寄せ付けないだけでなく、お肌を健康で輝かせます。さらに、高レベルのリノール酸が含まれており、肌の毛穴の詰まりを取り除き、汚れ、ほこり、汚染から守ります。

以下にリストされているのは、あなたの美容体制にそれらを含めるためのいくつかの方法です。



利点と肌にグレープシードオイルを使用する方法

1.肌を引き締めます

バナナはお肌の弾力性を高め、毛穴を引き締め、たるんだお肌を治療します。 [二]

材料



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  • グレープシードオイル大さじ1
  • マッシュポテトバナナパルプ大さじ1
  • 蜂蜜小さじ1

実行する方法

  • ボウルにすべての材料を組み合わせます。
  • 混合物を顔に塗り、約15分間そのままにします。
  • ぬるま湯で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
  • 希望する結果を得るために、これを週に1回繰り返します。

2.老化を防ぎます

コーヒーパウダーは、グレープシードオイルと一緒に、顔を滑らかにし、細い線を減らします。死んだ皮膚細胞を取り除くことで皮膚をきれいにします。

背中にニキビ跡

材料

  • グレープシードオイル大さじ1
  • 大さじ1のコーヒーパウダー(細かく挽いた)

実行する方法

  • 両方の材料をボウルに加え、一貫したペーストが得られるまで一緒に泡だて器で混ぜます。
  • ペーストを顔に塗り、30分ほどつけたままにします。
  • 通常の水で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
  • 希望する結果を得るために、これを週に2回繰り返します。

3.にきびを治療します

レモンは収斂性があり、ニキビの治療に最適です。 [3]

材料

  • グレープシードオイル大さじ1
  • レモンジュース大さじ1

実行する方法

  • ボウルに両方の材料を混ぜます。
  • たっぷりの量の混合物を取り、それであなたの顔を約3-5分間そっとこすります。
  • さらに15分間そのままにしてから、洗い流します。
  • 希望する結果を得るために、これを週に1回繰り返します。

4.乾燥を防ぎます

アロエベラジェルには、肌に潤いを与える性質があります。お肌を柔らかくしなやかにします。また、乾燥を防ぎます。 [4]

材料

  • グレープシードオイル大さじ1
  • 大さじ1アロエベラジェル
  • オリーブオイル小さじ1
  • 実行する方法
  • グレープシードオイルとアロエベラのジェルをボウルに加え、一貫したペーストが得られるまで混ぜます。
  • 次に、オリーブオイルを加えてよく混ぜます。
  • ペーストを顔に塗り、約20分間そのままにしておきます。
  • 通常の水で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
  • 希望する結果を得るために、これを週に1回繰り返します。

利点と髪にグレープシードオイルを使用する方法

1.抜け毛を防ぎます

グレープシードオイルには、髪の成長を促進するビタミンEとリノール酸が含まれています。グレープシードオイル、ラベンダーオイル、ホホバオイル、ハチミツ、卵を使って、抜け毛を防ぐ自家製ヘアマスクを作ることができます。 [5]

材料

  • グレープシードオイル大さじ2
  • 大さじ2ラベンダーエッセンシャルオイル
  • ホホバオイル大さじ1
  • 蜂蜜大さじ1
  • 卵1個

実行する方法

  • ボウルに卵を割って開き、蜂蜜と混ぜます。
  • 両方の材料を混ぜ合わせて1つになるまで泡だて器で混ぜ、脇に置きます。
  • さて、小さな鍋を取り、与えられたすべての油を一つずつ加え、弱火で温めます。
  • オイルの調合液を少し温まるまで約20〜30秒間加熱します(頭皮に塗るのに十分なほど温めます)。火を止めます。
  • 次に、卵と蜂蜜の混合物を油の調合に加え、粘着性のあるペーストが得られるまですべて混ぜ合わせます。
  • 髪を2つの等しいパーティションに分割します。一度に1つのパーティションから始めます。
  • 選択したパーティションを小さなセクションに分割し、ブラシを使用してすべてのセクションに混合物を適用し始めます。
  • 頭をシャワーキャップで覆い、30分間そのままにします。
  • マイルドなサルフェートフリーのシャンプーとコンディショナーを使用して髪を洗い流してください。
  • 希望する結果を得るために、このマスクを15日に1回繰り返します。

2.フケを治療します

グレープシードオイルとティーツリーオイルには、乾燥した薄片状の頭皮を治療する皮膚軟化剤と栄養素が含まれているため、通常の使用でフケを治療します。 [6]

材料

  • グレープシードオイル大さじ1
  • ティーツリーオイル大さじ1
  • ココナッツオイル小さじ1

実行する方法

  • ボウルに両方の材料を混ぜます。
  • 次に、ココナッツオイルを加え、すべての材料を一緒に泡だて器で混ぜます。
  • 混合物を約数秒間加熱します。
  • 髪を2つのパーティションに分けます。
  • 選択したパーティションを小さなセクションに分割し、すべてのセクションに混合物を適用し始めます。
  • オイル調合で頭皮をマッサージします。シャワーキャップで頭を覆います。
  • そのまま1〜2時間程度置いてから、通常のシャンプー&コンディショナーで洗い流してください。
  • 髪を洗うたびにこれを繰り返します。

3.髪を強化します

グレープシードオイルには、組織を構築して髪を強化するのに役立つ抗酸化物質であるビタミンEが含まれています。一方、ココナッツミルクは、頭皮にビタミンCを補給しながら、髪のコンディショニングに役立ちます。また、自然に髪をまっすぐにするのに役立ちます。

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材料

  • グレープシードオイル大さじ1
  • ココナッツミルク大さじ

実行する方法

  • グレープシードオイルとココナッツミルクをボウルに入れます。
  • それにレモンジュースを加え、一貫したペーストが得られるまでよく混ぜます。
  • 髪をブラッシングして、結び目を取り除きます。
  • 次に、髪を2つの等しいパーティションに分割します。
  • 選択したパーティションを小さなセクションに分割し、すべてのセクションに混合物を適用し始めます。
  • 根元から毛先まで、頭皮と髪にペーストを塗ります。
  • そのまま1〜2時間程度置いてから、通常のシャンプー&コンディショナーで洗い流してください。
  • 髪を洗うたびにこれを繰り返します。
記事の参照を見る
  1. [1]Garavaglia、J.、Markoski、M。M.、Oliveira、A。、およびMarcadenti、A。(2016)グレープシードオイル化合物:健康のための生物学的および化学的作用。栄養と代謝の洞察、9、59–64。
  2. [二]Sundaram、S.、Anjum、S.、Dwivedi、P。、およびRai、G。K.(2011)。熟成のさまざまな段階でのヒト赤血球の酸化的溶血に対するバナナの皮の抗酸化活性と保護効果。応用生化学とバイオテクノロジー、164(7)、1192-1206。
  3. [3]キム・D・B・シン・G・H・キム・J・M・キム・Y・H・リー・J・H・リー・J・S・...&リー・O・H(2016)柑橘系ジュース混合物の抗酸化および老化防止活性。食品化学、194、920-927。
  4. [4]Feily、A。、およびNamazi、M。R.(2009)。皮膚科におけるアロエベラ:簡単なレビュー。皮膚科および性病科のイタリアジャーナル:公式機関、イタリア皮膚科学および梅毒学会、144(1)、85-91。
  5. [5]Lee、B。H.、Lee、J。S.、およびKim、Y。C.(2016)。 C57BL / 6マウスにおけるラベンダーオイルの発毛促進効果。毒物学的研究、32(2)、103–108。
  6. [6]Satchell、A。C.、Saurajen、A.、Bell、C。、およびBarnetson、R。S。(2002)。 5%ティーツリーオイルシャンプーによるフケの治療。JournaloftheAmerican Academy of Dermatology、47(6)、852-855。

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