お元気ですか、本当に？は、CEO、活動家、クリエイター、エッセンシャルワーカーなどの個人に焦点を当てたインタビューシリーズです。 BIPOCコミュニティ 。彼らは、過去1年間（2020年は…1年だったため）を振り返ります。 COVID-19（新型コロナウイルス感染症、 人種的不当 、メンタルヘルスとその間のすべて。
SofiaKraushaarによるデザインアートA’shanti F. Gholarは、パンデミックが発生したとき、彼女のキャリアの中で新しい章を始めたばかりでした。の新社長 出現 民主党の女性を採用して公職に立候補するように訓練する組織は、大きな計画を立てていましたが、私たちの新しい生き方に合うように調整されました。私はGholarと話をして、彼女の過去1年間を振り返り、それが彼女のメンタルヘルス、キャリア、そしてわが国の人種的不公正の状況に関する彼女の見解をどのように形作ったかを振り返りました。
だからアシャンティ、お元気ですか、 本当？
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私の最初の質問は、お元気ですか？
私はそこにぶら下がっています。私は数週間前にファイザーワクチンの2回目の接種を受けましたが、それは間違いなく多くの不安を和らげました。何百万人もの人々がパンデミックを生き延びず、COVIDを克服した多くの人々が長引く健康問題を抱えているので、私はここにいることに非常に恵まれていると感じています。
大丈夫、 本当 ？個人（特にBIPOC）として、私たちは自分たちが 大丈夫 私たちがいないときでも 。
昨年は間違いなく大変でした。パンデミックが発生した直後に私はエマージュの社長に就任し、それがすべてを変えました。私たちは対面式のトレーニングに焦点を当てた組織であり、それが一夜にして消えていくのを見ました。 2020年は未知数でいっぱいでした、そして私は自分が下した決定で自分の内臓を信頼しなければなりませんでした。それにもかかわらず、2020年はEmergeで最も成功した年でした。
昨年はどのようにあなたのメンタルヘルスに打撃を与えましたか？
それはパンデミックだけでなく、私たちが一貫して見て経験している人種的不公正の増加です。私はソーシャルメディアのページで黒人の殺害についてあまり話しません。何週間かはあなたが毎日それについて話していることを意味し、私はあまりにも感情的に疲れています。黒人の生活に価値がないと見られているのを個人的に見るのは私には多すぎるので、私は殺人事件のビデオを見ることを積極的に避けています。それは、人種差別と反黒人の肉体的、感情的、精神的な犠牲を常に思い出させるものです。
自分が他人にどのように感じているかについて話すのは難しいと思いますか？
私はしません。自殺で亡くなったいとこが2人いたので、メンタルヘルスを真剣に受け止めています。私には素晴らしいサポートネットワークがあり、常にチェックインして自分が元気であることを確認しています。良いか悪いかを問わず、私たちのやり方について話すことが重要です。CEOとして、あなたはそのアウトレットを必要としています。
SofiaKraushaarによるデザインアートBIPOCがメンタルヘルスについて話すのはなぜ難しいと思いますか？
多くの黒人と褐色人にとって、私たちのコミュニティ、そして私たち自身の家族でさえ、メンタルヘルスの問題に関して否定的なスティグマを生み出しています。私たちはただ強くなり、それを乗り越えることができるという信念があります。メンタルヘルスの問題を衰弱と同一視する物語は危険です。肉体的な健康と同じように、精神的な健康にも気を配る必要があります。
メンタルヘルスに焦点を当てる方法は何ですか？あなたが頼っているセルフケアの儀式、道具、本などはありますか？
私にとって、それはささいなことです。 YouTubeが大好きです！ ジャッキー・アイナ 、 パトリシア・ブライト 、 アンドレア・レニー 、 マヤガロア 、 アリッサアシュリー と アーネルアーモン 私のお気に入りです。いつも見ていて嬉しいですが、化粧品などをたくさん買ってしまうので、銀行口座には良くありません。私は少なくとも週に3回トレーニングをするようにしています。私も占星術が大好きで、もっと勉強しています。世界が戻ってきているので、私は再び海外旅行を始めます。それは本当にリラックスするための私の方法です。
過去1年間に多くのことが起こったのに、最近あなたを笑顔/笑わせた理由は何ですか？
Emergeは最近、最初の先住民内閣官房長官Deb Haalandを含め、1,000人を超えるミョウバンが就任するという画期的な出来事を記録しました。それはいつも私の顔に笑顔をもたらします。
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パンデミックはあなたのキャリアにおいてどのように役割を果たしましたか？
パンデミックが始まったとき、私はエマージュの新社長としての役割を果たしたばかりでした。世界的な公衆衛生危機は私が予想できなかった課題でしたが、私たちの仕事がこれまで以上に重要であると理解したため、組織全体がピボットすることを余儀なくされました。公衆衛生の危機は、私たちがオフィスにいる人が問題であり、過去数か月にわたって、あまりにも多くの選出された役人が私たちのコミュニティを失敗させ、人々の生活と政治を演じたことを示しています。エマージュでの私たちの使命は変わりませんでした。それは政府の顔を変え、より包括的な民主主義を生み出すことですが、私たちはより機敏になり、民主主義の女性が走って勝つために力を与えるために国の隅々に手を差し伸べることを決意しました。
独自のポッドキャストもホストします ブラウンガールズガイドの政治 。 これらの現在のイベントについて話すために、プラットフォームをどのように使用しましたか？
私たちの昨シーズンは、Planned Parenthoodと提携し、パンデミックが経済から医療、人種差別に至るまで、有色の女性にどのような影響を与えているかを調べました。私たちの次のシーズンは、私たちがパンデミックから抜け出し始めたときの世界がどのようになるか、そしてその世界が色の女性にとってどのように見えるかに焦点を当てます。
リスナーがあなたのポッドキャストから何を得ることを望みますか？
有色の女性として、活動家、キャンペーンスタッフ、候補者/選出された役人になることから政治的に関与する方法はたくさんあります。色の女性がオフィスに立候補するのがどれほど難しいかについては誰も話しません。耐えなければならないことがたくさんあります。私たちが二重基準を打ち破り、私たちの潜在能力を最大限に発揮することを妨げるあらゆる障壁を打ち破る仕事をすれば、より良い何かが常に可能であることをリスナーが知ってくれることを願っています。
地域社会に奉仕する方法を探していたが、政治が彼らのためであるかどうかわからなかった有色の女性のためのスペースとリソースを作りたかったのです。残念ながら、彼らは白人男性をレバーを引いて決定を下す人々としてしか見ていませんでしたが、私は彼らに、政治的変化を起こすためにこの国で働いている私が知っている多くの色の女性の中で自分自身を見ることができるようにしたかったのです。私が使う ブラウンガールズガイドの政治 テーブルの席を主張するだけでなく、独自のテーブルを構築している女性を集めて昇格させること。また、色の女性として私たちの生活は政治的であり、法律や政策によってどのように影響を受けるかについて話し合う必要があります。
政治的な観点から、過去1年間に人種的不公正に関して変化があったと思いますか？
昨年の抗議以来、当選した指導者を含むより多くの人々が、この国で改革の深刻な必要性があるという事実に目覚めたと私は信じています。彼らはついに、色のコミュニティ、特に黒人が常に暴力の脅威に直面し、それが警察の暴力であるか、人種グループの中で最も高い割合でCOVID-19で死亡するか、社会全体で差別されているかにかかわらず、害を及ぼすことに気づいています。
しかし、最近の出来事は、私たちにはまだ長い道のりがあることを示しています。私たちの国が公衆衛生危機から回復し始めているので、私たちは確かに包摂的で公平な国を持つために必要な変化を起こす機会があります。より多くの公務員、特に民主党の女性が、彼らの声と力を使って、今後何年にもわたって彼らの構成員の生活を改善する政策を形成するのを見るのは励みになります。警察の残虐行為、アジア系アメリカ人やアジア系アメリカ人に対するヘイトクライムの急増、育児不足のために女性が労働力を離れるという継続的な危機などに対処するために、より多くの法案が提出され、可決されています。これらは、私たち全員が関与し、関与し続け、リーダーに説明責任を負わせることを要求する問題です。
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BIPOC（特に色の女性）が政治に関与することが重要なのはなぜですか？
ますます多様化する国のコミュニティを反映した、より多くの選出されたリーダーが必要です。 2020年の選挙では、有色の女性が尽力し、国の進路を大きく変えました。彼らは記録的な数で出てきて、私たちの民主主義が脅威にさらされていたときに現れました。私たちは人種的および社会的正義の問題に直面し続けているため、婚約を維持するために有色の女性が必要となる重要なターニングポイントにいます。色の女性は強力な変革者であり、私たちの国の将来に関しては、彼らの関与がすべての違いを生むことができ、またそうなることは明らかです。
将来の活動家にどのようなアドバイスをしますか？
私がBIPOCに私たちの国の政治に関与するように指示する最も重要な方法の1つは、公職に立候補することです。有色の女性は政府のあらゆるレベルで過小評価されたままであり、それは排他的であるだけでなく、私たちの生活の質を損なう政策立案につながっています。私たちの国の統治機関がこの国の多様性を反映していない場合に何が起こるかを見てきました。そのため、より多くのBIPOC女性に就任する道を与えなければなりません。
そして、非BIPOCがより良い同盟国になるための方法は何ですか？
非BIPOCの人々が効果的な同盟国になる方法の1つは、寄付を通じてであれ、可能な限りキャンペーンを支援することであれ、オフィスの色の候補者を支援することだと思います。非BIPOCにとって、直面している問題について懸念を表明するときは、有色人種の人々の話を聞くことも非常に重要です。良い同盟国はまた、色のコミュニティが彼らの真実を話し、変化のための戦いをリードするためのスペースを作る良いリスナーです。
今後1年間の希望や目標はありますか？
Emerge and Wonder MediaNetworkの ブラウンガールの政治ガイド 育つ。政治における女性の力を高めるためにやるべきことはまだたくさんあります。
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