私たちはあなたが何を考えているか知っていますが、私たちの言うことを聞いてください。 フィーリング あなたがスペースから得ることは信用を失ってはいけません。以前の入居者が疑われる新しいベビーベッドに引っ越した場合でも、仕事でひどい週を過ごした場合でも、その毒性を家に引きずり込んだように感じて、家をリセットします。すでにリラックスする必要があるものだけです。自然治癒の専門家であるマイケル・カーボーにチェックインしました サンドバル ）あなたの家から負のエネルギー、または「エネルギーの破片」を取り除くための最良の方法のために。
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スプラッシュを解除ステップ1：戸口を拭く
エネルギーは私たちと同じように空間に出入りすると考えられているので、正面玄関の内側と外側を拭くことは、流れをリセットする最初のステップです。
スプラッシュを解除ステップ2：意図を設定する
あなたは特定のエネルギーを片付けていますか？新しいエネルギーを歓迎しますか？家の一般的な浄化をしますか？床に足を組んだり、お気に入りの椅子に座ったりして、瞑想的な深呼吸を10回行い、意図を吸い込み、否定的な考えを吐き出します。
スプラッシュを解除ステップ3：あなたの意図を照らします
セージ、お香、パロサントスティック、キャンドルなど、燃える要素を選択してください。北、南、東、西の4つの基本的な方向に向きを変えて向きを変え、燃えている要素を各方向に漂わせます。カーボーは大声で話すことを勧めています。北、東、南、西に、私は良い雰囲気と前向きな意図、私の現在の意図を送ります。
スプラッシュを解除ステップ4：戸口を鳴らす
あなたの意図を考えて言いながら、正面玄関の周りの燃える要素で内側と外側の両方で円を描くように動かします 土ナム 。このフレーズは、私がここにいることを意味するクンダリーニのマントラです。私は新しいエネルギーを歓迎しています。
スプラッシュを解除ステップ5：今あなたの家の残りの部分
あなたの家のパラメータを歩き回り、あなたの空間の隅や周囲に燃えています。他の人のエネルギーがかかっていると感じた場合は、特定の家具を燃やしてください。特にベッド。あなたが古いボーイフレンドやガールフレンドを片付けているなら、あなたがそれをしている間にそれについて考えてください、とCarbaughは言います。
スプラッシュを解除ステップ6：マントラを作る
カーボーは、新しく浄化された空間のマントラを声に出して話すことを提案しています。何かのようなもの：宇宙に感謝し、無限の知恵と導きを提供してくれてありがとう。私は自分の空間に入りたい新しいエネルギーを歓迎します。
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スプラッシュを解除ステップ7：練習を締めくくる
目を閉じて第三の目に焦点を合わせた状態で、座ったまま家の中央で終わります。聖歌 サットナム、サットナム、サットナム 3回。必要に応じて、これを頭の中で静かに行うことができます。私たちは皆、目標を設定する力を持っており、精神的には、家を整えるのを手伝うことができます、とCarbaughは説明します。私たちは物事を書き留めたり、日記を書いたり、詠唱したりすることができますが、本当のつながりは、物事を実現するための私たちの意図と内なる力を信じるときに起こります。
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