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ライスシリアルは、赤ちゃんにとってしっかりとした健康的な食品です。赤ちゃんが6か月以上になると、米、オートミール、大麦、穀物などのシリアルから始めることができます。作りやすく、固形食を赤ちゃんに紹介する、赤ちゃん向けライスシリアルのレシピです。
赤ちゃんのためのライスシリアルレシピ:
材料
1/4カップ玄米
水1カップ
粉ミルク/母乳
赤ちゃんのための米シリアルレシピを作るための指示-
1.離乳食を作る際には衛生が優先されるため、調理器具と手を洗ってください。
2.玄米をブレンドして粉末にします。
3.鍋で水を沸騰させ、玄米粉を加えます。ワイヤー泡だて器で絶えずかき混ぜます。
4. 10分間煮て、ご飯が鍋にくっつかないように少しずつかき混ぜます。
5.赤ちゃんに最適な粘稠度に応じて、粉ミルクまたは母乳を追加します。
6.赤ちゃんが果物が好きな場合は、味付けのために果物のピューレを追加します。
ライスシリアルのレシピができました。