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そして、あなたが太陽の下で多くの時間を過ごすのが好きな人なら、夏の間は気温が上がり、太陽の有害な紫外線が髪にダメージを与えるので、もっと注意する必要があります。
日光にさらされすぎると、髪がくすんだり、乾いたり、もろくなったり、抜け毛、髪の色が薄くなったり、輝きがなくなったり、毛先が裂けたりします。ただし、適切なヘアケア体制に従えば、心配する必要はありません。心配することは何もありません。
以下に、夏の間に絹のような光沢のある髪を手に入れるために従うことができる10の便利なヒントがあります。適切なヘアケアは髪の破損や損傷を防ぎ、髪もより強く健康になります。
夏に絹のような光沢のある髪を手に入れるためのいくつかのヒントがあります、見てください。
1.髪にオイルを塗る：
傷んだ髪、もろい髪、枝毛、乾いた髪、または理由が何であれ、髪に油を塗ると、ほとんどの髪の問題を治すのに役立ちます。ココナッツ、ホホバ、アーモンド、ヒマシ油、オリーブオイルなどのすべての天然オイルで髪をマッサージし、オイルを一晩髪に残しておくことができます。朝は髪を洗い、少なくとも1日はシャンプーの使用を避けてください。
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2.きれいな髪を維持します。
髪の夏は汗、太陽、汚れを意味し、髪が汚れるので、暑い季節には頭皮を清潔に保つ必要があります。髪が乾かないように、週に2回シャンプーをして、よくコンディショニングしてください。
3.水分補給は必須です：
水分補給は美しい肌と健康な髪への鍵です。水は髪のキューティクルを強化し、タンパク質を髪に循環させるのに役立ちます。それで、あなたが十分な水を飲まないならば、それからあなたが始める時です。
4.健康食品を食べる：
私たちが食べる食べ物は私たちの髪に大きな違いをもたらします。それからの栄養があなたの髪を長くそして強くするのを助けるのであなたの食事療法にたくさんの果物と野菜を加えてください。アーモンド、ミルク、乳製品、肉、ひよこ豆、トマトなどを日常の食べ物に加えてみてください。
5.アップルサイダービネガーで髪を洗い流します。
アップルサイダービネガーは、髪の汚れ、油分、汚れを取り除くのに役立ちます。それはあなたの頭皮をきれいにするのを助け、有害な化学物質を使用しません。
使い方：
•1カップの水に大さじ1杯のリンゴ酢を加えます。
•次に、マイルドなシャンプーで髪をシャンプーし、コンディショニングも行います。
•薄めたリンゴ酢で髪をすすぎ、清潔なタオルで髪を乾かします。
•絹のような、光沢のある、弾力のある髪の場合は、週に1回これを行います。
6.ヒートツールを使用しないでください：
はい、私たちは時々私たちの髪が適切に座っていないことに同意します。縮れすぎているか、ぐったりしすぎています。そのため、加熱ツールを使用してスタイルを設定する傾向があります。しかし、熱が髪から水分を取り除き、髪が乾いてもろく見えるので、ヒートツールの使用は避けてください。
7.冷水で髪を洗い流します。
なぜあなたは冷たい水で髪を洗うべきなのか、あなたは尋ねるかもしれません。さて、冷水はあなたの髪の水分を密封するのを助け、髪の自然な皮脂を保持します。これは、順番に、あなたの髪を滑らかで光沢のあるものにします。
8.幅の広い櫛を使用します。
髪の毛が折れるのを防ぎ、スムーズに髪をとかすことができるので、常に幅の広い櫛を使用してください。濡れた髪は壊れやすいので、濡れた髪をとかすのは避けてください。
9.定期的に髪を整えます。
枝毛は髪をもろくし、髪にさらにダメージを与えます。定期的な髪のトリミングに行き、分割された端をトリミングすることを確認してください。
10.過度の洗浄を避けてください：
毎日髪を洗うと、頭皮から天然の油分が洗い流され、髪が乾いてもろくなるため、髪がくすんで乾燥し、活気がなくなります。だから、週に2回髪を洗ってください。
