間違いなく、過去5年間に出現する最も人気のある成分の1つは木炭、特に活性炭です。その解毒特性で知られている活性炭は、ウェルネスの分野で最初に人気を博し、すぐに美容業界に採用されて、外部のクレンジング効果を提供しました（つまり、木炭を注入した形で） シャンプーとヘアトリートメント 、および多数の洗顔、トナー、マスク、デオドラント）。
ですから、真っ黒なカーボンが歯科治療の通路に流れ込んだことは当然のことであり、それが私たちに考えさせられました。 木炭歯磨き粉は効きますか？簡単な答えは「はい」ですが、特定の汚れについてのみです（これについては先に説明します）。
審美歯科医のブライアン・カンター博士に聞いた Lowenberg、Lituchy＆Office ニューヨーク市と ブライアン・ハリス博士 アリゾナ州フェニックスにあるハリスデンタルの正直な考えを検討します。
木炭の歯磨き粉は本当にあなたの歯を白くしますか？
手始めに、話しているとき 歯のホワイトニングオプション 、化学的歯のホワイトニングと機械的歯のホワイトニングには違いがあることを理解することが重要です。化学的な歯のホワイトニングは、化学物質を使用して内因性またはより深い汚れを除去し、機械的な歯のホワイトニングは、歯磨き粉に添加される研磨成分を使用して、外因性または表面レベルの汚れを除去します、とハリスは説明します。
外因性の染みは、私たちの多くが、染料を使った食べ物の喫煙や食事、コーヒー、お茶、赤ワインなどの歯を汚すものを飲むなど、さまざまなライフスタイル要因から経験する変色を指します、とハリスは言います。これらの種類の汚れは、機械的な歯のホワイトニングで最もよく治療されます。
とはいえ、理論的には、活性炭の自然な接着性により、コーヒー、お茶、ワイン、歯垢などの表面を汚す原因物質に結合して、歯からそれらを取り除くのに役立ちます。ただし、活性炭の歯の利点 止まる 取り外し時 水面 しみ。歯が自然に濃いまたは黄色い場合は、過酸化水素などの漂白剤を含む製品を購入するか、オフィスでの治療を試す必要があります、とKantorはアドバイスしています。
木炭の歯磨き粉はあなたの歯をまったく傷つけませんか？
Kantorによると、不適切に使用された場合、それは可能でした。研磨性のある素材（木炭など）で歯を磨くときは、歯茎やエナメル質に及ぼす潜在的な影響に注意する必要があります。ペーストがざらざらしすぎると、エナメル質や歯の外層が損傷する可能性があるため、強くこすらないようにする必要があります。
ハリスは同意し、注意しないと、エナメル質がすり減ってしまうため、歯を白くしようとする行為によって実際に歯が黄色くなる可能性があると警告しています。木炭に起因する他のリスクは、歯茎を刺激し、わずかに赤くなったり炎症を起こしたりする可能性があることです。
非木炭の歯磨き粉よりも木炭の歯磨き粉を使用することに何か利点はありますか？
表面の汚れだけを取り除くために、木炭の歯磨き粉をお勧めします、とカンターは言います。歯磨き粉だけで実際に歯を白くすることは難しいですが、木炭を使ったものは表面の汚れを取り除くのにかなり効果的です。とは言うものの、Kantorは、通常の練り歯磨き（つまり、フッ化物が含まれている練り歯磨き）の代わりとしてではなく、それを補うものとして扱うことをお勧めします。虫歯と戦うために、私たちは毎日のレジメンで通常の歯磨き粉を使用する必要があると彼は言います。
TL; DR：通常の歯磨き粉を1日2回使用します。本当に木炭と一緒に使用したい場合は、顔の角質除去に取り組むのと同じように、控えめに使用してください（週に1回、または隔週に1回と考えてください）。
木炭歯磨き粉を使用することの長所は何ですか？
- 特定の食べ物や飲み物によって引き起こされる表面的な汚れを取り除くのに効果的です。
- それらは、別個の治療を必要とせずに歯を白くするための簡単でより手頃な方法を提供します。
- 彼らはあなたの通常の歯科ルーチンへの素晴らしいサプリメントです。
- それらは、過酸化水素のような明るい成分に耐えることができない敏感な歯を持つ人々のための代替手段を提供します。
木炭歯磨き粉を使用することの短所は何ですか？
- 頻繁に（または積極的に）使用すると、研磨性が高くなりすぎる可能性があります。
- 使いすぎると、エナメル質に損傷を与えたり、歯茎を刺激したりする可能性があります。
- 彼らはより深い、本質的な汚れにはあまり効果がありません。
結論：木炭歯磨き粉は本当に機能しますか？
はい、技術的にはそうです。木炭は研磨剤であるため、歯磨き粉に加えると、歯を汚す可能性のある食べ物や飲み物によって引き起こされる外因性の汚れを取り除くのに役立ちます、とハリスは言います。しかし、繰り返しになりますが、繰り返しになります。やりすぎないでください。木炭練り歯磨きの最大のリスクは、磨耗しすぎて、時間の経過とともにエナメルが磨耗する可能性があることです。これは、歯の構造の一部であり、歯を白くします。
別のスキンケアの比喩を借りるには、エナメル質を肌のバリアと考えてください。肌を過度に角質除去して炎症を引き起こしたくないのと同じように、エナメル質を過度に磨耗させて磨耗させたくはありません。
そして、あなたが今木炭について少し警戒しているなら、ハリス博士はベントナイト粘土の支持者です。歯を白くするのに十分な研磨性がありますが、有害な副作用を引き起こすほど研磨性はありません。より大きな利点は、現在多くの美容製品に使用されているベントナイト粘土が、歯を白くすると同時に、より健康的な歯茎を促進する解毒作用と抗菌作用を持っていることです。時間が経つにつれて、より健康的なホワイトニング歯磨き粉のオプションが利用可能になることを期待しますが、今のところ、活性炭歯磨き粉に伴うリスクのいくつかに注意してください。
私たちのお気に入りの木炭歯磨き粉のいくつかを購入する： こんにちは活性化チャコールホワイトニング歯磨き粉 （$ 5）;コルゲートチャコールティースホワイトニング歯磨き粉（$ 5）;トムズオブメインチャコールアンチキャビティ歯磨き粉（$ 6）; ミントフッ化物歯磨き粉とネイティブチャコール （$ 10）; デビッドナチュラルペパーミント+チャコール歯磨き粉 （$ 10）; コパリココナッツチャコール歯磨き粉 （$ 12）; 活性化チャコール歯磨き粉とシュミットワンダーミント （3パックで22ドル）
関連している： ミントは実際にあなたの歯をきれいにしますか？はい、いいえ、専門家は言います
