今年は、控えめに言っても厳しい年でした。しかし、私たちは2021年にほぼ到達しました。これは、お祝いと準備の原因です。正月を右足で始めるために、これらのやる気を起こさせる本の1つを手に入れることをお勧めしますか？仕事で轍が詰まっていると感じている場合でも、前向きな姿勢を保つのに苦労している場合でも、これらの感動的なテーマは、これまでで最高の1年を過ごすのに役立ちます。
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1。 僧侶のように考える ジェイ・シェティ
ジェイ・シェティは大学の卒業式に出席する代わりに、僧侶になるためにインドに行きました。 3年後、教師は、彼が自分の経験と知恵を他の人と共有するために僧侶の道を離れれば、世界にもっと影響を与えるだろうと彼に言いました。この本では、彼は僧侶としての時間を利用し、古代の知恵と彼自身の経験を組み合わせて、否定的な考えや習慣を克服する方法を明らかにし、彼が言う穏やかで目的にアクセスします。
2。 ボールを落とす：少ないことでより多くを達成する ティファニー・デュフー
日々の仕事に圧倒されて、ただそれを台無しにして病気の日を過ごしたいと思うことはありませんか？ティファニーデュフはそこにいました。彼女は、女性が楽しくないものやそうでないものにボールを落とすことで、女性が本当にすべてを手に入れることができると主張しています（愛情のある家族、強力な仕事、ゴージャスなワードローブ、リラックスしたダウンタイムが含まれます）。彼らのより大きな目的に貢献します。さあ、その洗濯物を寝室の床に積み上げましょう。非常に重要なヨガがあります。
3.3。 それを乗り越えろ！ イヤンラ・ヴァンザント
このオプラが承認したスピリチュアルライフコーチは、人生で疲れ果てた恐ろしい人々と、正当な怒りにとらわれている怒っている人々の両方を助けます。何。もしも。 。問題。あなたです？彼女は尋ねます。つまり、私たちが幸せで充実した人生を送るかどうかを決定するのは、状況ではなく、私たちの態度です。ヴァンザントは、スピリチュアルツールと神経可塑性の科学を組み合わせた思考療法のエクササイズを展開して、支配的な否定的な思考パターンと感情的なエネルギーを排除します。
四。 F * ckを与えないという人生を変える魔法 サラ・ナイト
近藤麻理恵の大ヒット曲のタイトルをリフ 片付けの人生を変える魔法 、ナイトの本は、思いやりを減らし、より多くを得るという芸術に関するものです。彼女は、罪悪感を感じることなく自分自身を不要な義務から取り除くためのルール、あなたの心を整理するためのステップ、そして実際に重要なことにあなたのエネルギーを向けるためのヒントを陽気にレイアウトします。 ザ ニューヨークタイムズブックレビュー それをアル・ヤンコビックのパロディーソングに相当する自助と呼び、私たちはこれ以上同意できませんでした。
5.5。 プロのトラブルメーカー：フィアファイターマニュアル LuvvieAjayiJones著
彼女の機知に富んだInstagramからAjayiJonesを知っている可能性が高いです。 ニューヨーク・タイムズ ベスト・セラー か彼女 信じられないほどのTEDトーク 。リストに追加：彼女の新しい本、 プロのトラブルメーカー：フィアファイターマニュアル 、2021年3月にリリースされる予定です。アジャイ・ジョーンズは言います、それは私が自分自身を作家と呼ぶことを恐れていた10年前に私が必要としたと私が信じる本です。今必要な本です。私は通常、読みたい本を書くのが好きです…そしてそれが私にとって有用であるならば、他の誰かがそれに価値を見いだすであろうことを私は知っています。
6.6。 ビッグマジック：恐怖を超えた創造的な生活 エリザベス・ギルバート
あなたは知っていて、愛しています 食べて、祈って、恋をして 、だからこそ、ギルバートの最新の本を絶対に読む必要があります。甘すぎずに、インスピレーションと力を与えることができます。その中で、彼女は自分の創造的なプロセスを深く掘り下げて、作家として学んだことや、最も創造的な生活を送る方法についての一般的なアドバイスを共有しています。ギルバートの情熱はページから飛び出し、そして ビッグマジック ポジティブで日当たりの良い読み物です。
7。 ソウルプレナー イヴェット・ルチアーノ
現在の仕事（または失業）からより満足のいく仕事に転向したいのですが、その努力をサポートするのに十分な才能、知識、または特別な能力がないことを恐れていますか？オーストラリアを拠点とするライフコーチによるこの本は、コミュニティ、コラボレーション、勇気を通じて、プランBを必要とせずに、持続可能な夢の生活を作り出すことができると主張しています。
8.8。 ジャッジメントデトックス ガブリエル・バーンスタイン
このベストセラーの新しい思想のリーダーと講演者は、他の人（そしてあなた自身）の否定的な評価を一種の仏教のLiteの受け入れに置き換えることを含む6つのステップの実践を考え出しました。瞑想、エモーショナルフリーダムテクニック（体のポイントをタップしてポジティブシンキングに向けて自分自身を再訓練する）と呼ばれるセラピーと祈りは、最初は厳密に非宗派でトリッキーですが、最終的にはやりがいのある自己鎮静の方法になります。クレジットカードまたはシャルドネが必要です。
9.9。 多分あなたは誰かと話すべきです：セラピスト、彼女のセラピストと私たちの生活が明らかに ロリ・ゴットリーブ
この本は2019年4月に出版されて以来、至る所で見られます。したがって、この本が現在Amazonの最も読まれているチャートで7位になっていることは驚くことではありません。自助のさわやかなひねりは、ロサンゼルスでセラピストであるというゴットリーブの経験を記録し、同時にセラピスト自身を見ながら、失恋をナビゲートします。私たちは入っています。
10.10。 強くなる：リセットする能力が私たちの生き方、愛、親、そしてリードをどのように変えるか ブレネー・ブラウン
研究教授で有名なTEDトークスピーカーのブレネーブラウンによると、失敗は実際には良いことかもしれません。ブラウンは5冊目の本で、人生の困難な時期をナビゲートすることは、私たちが誰であるかを最もよく知るときによくあると説明しています。
