Whole30 人々がスリムになり、輝く顔色を得るのを助けるその能力のために、熱狂的な支持を得ています。しかし、これらの特典にはいくつかの犠牲が伴います。30日間のフードプランでは、最も一般的に炎症、皮膚の破裂、および一般的な学問的感覚を引き起こす加工食品を排除する必要があります。 Whole30のプラン作成者は、間違った食べ物を食べるのをやめるのに30日かかると言っていますが、誰が1か月間自分の食事をすべて準備したいと思っていますか？穀物、乳製品、砂糖、アルコールを捨てて、おいしい食事を楽しめる14のスポット（すべてテイクアウトとデリバリーを提供）があります。
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Kye’s Montana 1.キーのモンタナ
この明るく小さな持ち帰り用のサンタモニカの飲食店には、パンではなく野菜がすべてをまとめる革新的なラップがあります。アジア風の鮭のマクロは、野菜、ゴマ、野生の鮭がすべて海苔で包まれています。あなたのサーバーにあなたのために特別なものを作るように頼んでください。集荷と配達が可能になりました。
1518 Montana Ave.、サンタモニカ; 310-395-5937または kyesmontana.com
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2.古人
このグルテンフリーのオーガニックレストランは、ウェブサイトの役立つ成分リストのおかげで、あらゆるタイプの健康的な食事プランの誰にとっても素晴らしいオプションです。グルテン、乳製品、大豆、タマネギ、ニンニク、卵、または精製糖が含まれているメニュー項目を正確に知ることができます。おいしいラップ（有機コラードの緑の葉で包み、スローの側面を添えて）またはボリュームのある大皿（細切りキャベツとニンジンを使った牧草飼育の牛肉のオプションが好きです）のいずれかを選ぶかどうかにかかわらず、失望することはありません。集荷または配達が可能です。
701 N Western Ave。; 323-6728003または thepaleopeople.com
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3.ニケト
ロサンゼルスで最初のオールケトレストランは、Whole30のフォロワーにも最適です。 （ケトジェニックダイエットはWhole30といくつかの類似点があります。つまり、穀物、加工食品、高糖質成分は含まれていません。）ペストズードル、カリフラワーライス、ベーコンで包んだアスパラガスのボウルを用意します。集荷と配達のために開いています。
615 N Western Ave。; eatniketo.com
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4.トゥルーフードキッチン
気分が良く、味が良いという精神が密接に関係しているレストランが大好きです。写真は、椎茸、にんじん、もやし、コリアンダー、きゅうり、バターレタスを添えたジャックフルーツレタスのラップです。このチェーンはまた、私たちの食べ物があらゆるニーズに対応するようにカスタマイズできることを示しています。現在、集荷と配達が可能です。
複数の場所; truefoodkitchen.com
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5.アマラキッチン
Amaraは、グルテンフリー、ビーガン、パレオ、Whole30など、あらゆるタイプの食事をする人のためにメニューを再解釈して、クラシックな料理の代替テイクを提供しています。彼らはまた、可能な限り地元の有機食材を調達するよう努めています。 Whole30準拠のブランチスポットをお探しの場合は、これが最適です。穀物を含まないパンケーキ（ホイップしたメープルバターを除く）または紫色の卵（ポーチドエッグ、ミックスグリーン、ビート、ペスト、昆布麺を添えたポテトパテ）を注文してお楽しみください。現在、配達と集荷を行っています。
519Nアベニュー64; 323-255-2220または amarakitchen.com
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アーバンプレート6.アーバンプレート
アーバンプレートは、その牛肉に誇りを持っています。ホルモンや抗生物質を含まず、非遺伝子組み換え作物で、牧草を食べて仕上げています。グリルして、レタス、パイナップルマンゴーサルサ、ヒカマ、ミント、ココナッツローストのカシューナッツを添えて、すべて一から作ったマイルドなハラペーニョライムのドレッシングを添えてください。現在、集荷と配達を提供しています。
Caf Gratitude（@cafegratitude）が共有する投稿 2016年11月25日午前11時48分PST
7.カフェグラティチュード
ナッツをまぶしたバジルペスト昆布麺は、30日間のデトックス後にグルテンを追加することを再考するでしょう。真剣に。
ヴェネツィア、ラーチモント、芸術地区の場所。 cafegratitude.com
によって共有された投稿？ （@ milkyd0ll） 2017年3月10日午後11時11分PST
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8. In-N-Out
ほろ酔いの友達全員をこの愛する地元の施設に連れて行き、彼らの食欲をそそるときは、何かを注文することもできます。ダブルのプロテインスタイル（パンの代わりにレタスの葉の上）を求めます。ソースはありませんが、生のトマトと玉ねぎをお好きなだけ楽しめます。
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Instagram / @ bitesbyjenn9.フラワーチャイルド
このレストランは可能な限り家の近くで調達し、常連客の食事制限を真剣に受け止めています。したがって、砂糖、乳製品、グルテンを含まない場合でも、風味豊かでクリエイティブなディナーを楽しむことができます。証拠は、スパイシーなサツマイモヌードル、チンゲン菜、ズッキーニ、タマネギ、ハラペーニョ、椎茸、ココナッツミルクを使ったグローボウルです。ピーナッツの代わりにひまわりの種を挽いて、ひまわりバターを料理の上に載せます。現在、集荷と配達が可能です。
1332 Second St.、サンタモニカ; 310-382-2901または iamaflowerchild.com
キスメット10.キスメット
流行に敏感な人にも食欲をそそる人にも愛されている（そして、流行に敏感な人はここで本当に夢中になります）、Kismetは地中海の味の絶え間なく進化するメニューを持っています。したがって、バターの代わりに油で調理された料理を簡単に手に入れることができます。上の写真は、生のビート、エシャロットのピクルス、パッションフルーツのビネグレットソースを添えた斑点のあるチコリーのウィンターサラダです。テイクアウトと配達のために開いています。
4648 Hollywood Blvd。; 323-409-0404または kismet.family
スイートグリーン11.スイートグリーン
彼らのライム-コリアンダー-ハラペーニョとペストのドレッシングには砂糖は一切含まれていません。ボウルはオーダーメイドなので、お気に入りの乳製品以外の豆類やグルテンを含まない材料をその場で混ぜることができます（ひよこ豆やキノア）。現在、集荷と配達が可能です。
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12.アーバンラディッシュ
ダウンタウンのこの健康的な食事の場所、特に複数のサラダのオプションには、愛すべきことがたくさんあります。私たちはマグロの炒め物（フェンネルをまぶしたマグロの炒め物、ハリコットバート、幼魚、ハードボイルドエッグ、チェリートマト、ケーパー、カラマタオリーブ）とサーモンまたはステーキ（キュウリ、大根、スナップエンドウ、ブロッコリー、ひよこ豆、マイクログリーン、チェリートマト、ミックスグリーン）。シンプルなオリーブとレモンのビネグレットソースを選びましょう。 （また、私たちはあなたがからのシーンを再現しないことをあえてします 君 ジョーが愛と出会う場所—ここで撮影されました。）集荷または配達が可能になりました。
661インペリアルストリート; 213-892-1570または urban-radish.com
カルピタだから踊れると思う
Kaizen Neener13.テンダーグリーン
ステーキプレートは、自宅で自分で作るような非常にシンプルな食事です（ただし、鋳鉄製のフライパンを汚すことはありません）。ステーキをグリーンサラダの上に焼き、季節の野菜を添えます。現在、集荷と配達が可能です。
Instagram /カリフォルニアピザキッチン14.カリフォルニアピザキッチン
グルテンを含まないキックをしているときに、名前に「ピザ」が含まれている場所に行くのは直感に反しているようです。しかし、チェーンの北大西洋サケは特製料理です。燻製パプリカとライムで味付けした炉床オーブンの杉板で焙煎しています。ホワイトコーンとほうれん草のサコタッシュにフェタチーズをのせたものが付いているので、代わりにプレーンサラダを頼んでください。現在、集荷と配達が可能です。
