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コーヒーは私たちの生活に欠かせないものです。私たちの一日は一杯のコーヒーから始まります。しかし、コーヒーはあなたにエネルギーを与える以上のことをすることができます。特に髪の成長を促進する方法を探している人のために。
それに直面しましょう-髪を育てるのは大変な仕事です。私たちのストレスの多いライフスタイル、汚れ、汚染、有害な太陽光線への暴露、そして不健康な食事は私たちの髪に大きな影響を与えます。これらすべての要因により、髪の成長は1000倍困難になります。
それは私たちが助けを必要としていることを知っているときです。ヘアスパ、ヘアマスク、その他の高価なトリートメントの形で取ります。正直なところ、それほど多くは必要ありません。髪に関しては、天然成分が最高であることが証明されています。そして、コーヒーは髪の成長を促進するための最も効果的な自然な方法のままです。
ここでは、コーヒーが髪に良い理由と、コーヒーを使用して髪の成長を促進するすべての方法について説明します。
なぜコーヒーはあなたの髪に良いのですか？
カフェインはコーヒーに豊富に含まれています。毛包を刺激して髪の成長を促進するのを助けるのはカフェインです。方法は次のとおりです。
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ジヒドロテストステロン（DHT）は、髪の成長を決定する主要なコンポーネントです。 DHTは、特定の酵素によって分解されると、髪の成長を促進するのに役立ちます。しかし、これらの酵素がそれを分解できない場合、DHTが蓄積し始め、それが毛包を弱め、髪の完全性を改ざんし、それによって髪の成長を止めます。そこでカフェインが登場します。
研究者は、カフェインがDHTの蓄積をブロックし、頭皮の血液循環を改善し、毛包を刺激して髪の成長を促進するのに役立つことを発見しました。 [1] [二]
髪にコーヒーを定期的に使用すると、毛包が強化され、髪が柔らかく滑らかで長くなります。 [3]
髪の成長のためにコーヒーを使用する方法
1.コーヒーリンス
コーヒーで髪をすすぐ後、すばやくヘッドマッサージを行うと、毛包が刺激され、髪の成長が大幅に促進されます。
何が必要
•大さじ2の挽いたコーヒー
•1カップの水
使用方法
•濃い一杯のコーヒーを淹れ、冷やすために取っておきます。
•いつものように髪をシャンプーし、髪から余分な水分を絞り出します。
•頭を後ろに傾けて、今は冷たいコーヒーを頭皮と髪に注ぎます。
•頭皮を3〜5分間マッサージします。
•シャワーキャップで髪を覆います。
•20〜30分間そのままにしておきます。
•ぬるま湯で髪をよくすすぎ、風乾させます。
•望ましい結果を得るために、この治療法を週に2〜3回使用してください。
2.コーヒー、ココナッツオイル、ヨーグルト
ココナッツオイルは、髪のタンパク質の損失を補充して、傷んだ髪を蘇らせ、毛包に栄養を与えて髪を強化します。 [4] ヨーグルトには乳酸が含まれており、頭皮を穏やかに角質除去して蓄積物をすべて取り除きます。 [5] 毛包は栄養素をよりよく吸収し、髪の成長を助けます。
何が必要
•大さじ2のコーヒーパウダー
•大さじ2のココナッツオイル
•大さじ3ヨーグルト
使用方法
•ボウルに、コーヒーパウダーを入れます。
•ココナッツオイルを加えてよく混ぜると、しこりのない滑らかなペーストになります。
•適切な一貫性が得られたら、それにヨーグルトを追加します。
フケや抜け毛の自然療法
•ふわふわのペーストになるまで混合物をかき混ぜます。
•この混合物を手にたっぷりと取り、頭皮と髪に適用します。
•混乱を防ぐために、シャワーキャップで髪を覆います。
髪の成長のためのオリーブオイルとアーモンドオイル
•マスクを髪に約1時間置きます。
•1時間後、やさしいシャンプーで髪をよく洗います。
•望ましい結果を得るために、この治療法を週に2〜3回使用してください。
推奨読書： これまでで最もリラックスしたチャンピタイムに最適なヘアオイル！そしてチャンピへの正しい道
3.コーヒースクラブ
お肌と同じように、頭皮にも栄養のあるスクラブが必要です。コーヒーで頭皮を角質除去すると、頭皮の健康と髪の全体的な質が向上します。
何が必要
•大さじ8の挽いたコーヒー
•1カップの水
使用方法
•一杯のコーヒーを淹れ、それをろ過して淹れたてのコーヒーを集めます。
•コーヒーかすが完全に冷えるまで待ちます。
•コーヒーかすをたっぷりと取り、それを使って頭皮を3〜5分間完全にこすります。
•洗い流し、髪を自然乾燥させます。
•望ましい結果を得るために、この治療法を週に1〜2回使用してください。
4.コーヒー、ココナッツオイル、アーモンドオイル
この治療法は、非常に乾燥した頭皮に最適です。コーヒーとココナッツオイルの刺激効果がアーモンドオイルのエモリエント特性を混ぜ合わせて、あなたはすぐに健康な髪の成長を見るでしょう。 [6]
何が必要
•大さじ2の挽いたコーヒー
•大さじ1のココナッツオイル
•小さじ1アーモンド
•ブラックコーヒー1カップ
使用方法
•ボウルに、挽いたコーヒーを入れます。
•それに油を加え、よく混ぜます。
•粗いコーヒーミックスを頭皮に塗り、頭皮を円を描くようにマッサージします。
•さらに15分間頭皮につけたままにします。
•新鮮なブラックコーヒーを淹れ、冷やすために取っておきます。
•15分が経過したら、通常どおり髪をシャンプーします。
•次に、前に淹れたコーヒーで髪を洗い流します。頭皮に使用する前に、コーヒーが完全に冷えていることを確認してください。
顔から傷を取り除く方法
•さらに5分間待って、髪を完全に洗い流します。
•髪を自然乾燥させます。
•望ましい結果を得るために、この治療法を週に1〜2回使用してください。
推奨読書： 太いヘアラインを偽造する方法
5.コーヒー、ココナッツオイル、ビタミンE
ビタミンEは、フリーラジカルや酸化ストレスと戦う強力な抗酸化物質で、健康な髪の成長に最適な栄養のある頭皮を残します。 [7]
何が必要
•大さじ2のコーヒーパウダー
•大さじ2のココナッツオイル
•1つのビタミンEカプセル
使用方法
•ボウルに、コーヒーパウダーをココナッツオイルと混ぜます。
•ビタミンEカプセルを刺し、ボウルにオイルを追加します。よく混ぜます。
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•混合物を一晩休ませます。
•朝、混合物をかき混ぜて頭皮と髪に適用します。
•20〜30分間そのままにしておきます。
•いつものようにシャンプーとコンディショニングを行います。
•望ましい結果を得るために、この治療法を週に1〜2回使用してください。
