冬の脱毛を防ぐための8つの効果的な方法

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冬になると、髪と肌に劇的な変化が起こります。そして、冬の間に非常に一般的なことの1つは、抜け毛です。まあ、心配する必要はありません。冬の脱毛は一般的です。しかし、それはあなたがそれについて何もすべきではないという意味ではありません。冬の脱毛を防ぐためにあなたが取ることができる特定のステップがあります。

治療法に移る前に、冬の脱毛についてもう少し理解しましょう。

冬の脱毛の原因

冬は寒くて乾季です。乾燥した冬の風はあなたの頭皮を乾燥させ、それは髪の根を弱め、あなたの髪を縮れさせ、静電気を起こしやすく、乾燥させる可能性があります。頭皮が乾燥すると、フケやかゆみを引き起こす可能性もあります。これはすべて、髪の損傷、破損、それに続く脱毛につながります。

しかし、それだけではありません。冬は肌寒い天気を意味しますが、現代の暖房器具のおかげで室内の暖かい天気を快適にすることも意味します。冷たいものから熱いものへの瞬間的な変化はまたあなたの髪を脱毛しやすくします。

冬に抜け毛が発生する理由がわかったところで、それに対して何ができるかを見てみましょう。

冬の脱毛を防ぐ方法

ホットオイルマッサージ

冬の脱毛の主な理由は頭皮の乾燥です。そして、ホットオイルマッサージよりも乾燥した頭皮に取り組むためのより良い解決策はありません。頭皮をリラックスさせ、必要な水分を頭皮に加えます。ココナッツオイル、アーモンドオイル、オリーブオイルなどのオイルは、ホットオイルマッサージに最適です。これらには、エモリエント特性と、髪の健康を改善する必須ビタミンと脂肪酸が含まれています。 2つのオイルを混ぜて効果を高めたり、ラベンダーオイル、ティーツリーオイル、ホホバオイルなどのエッセンシャルオイルを加えて水分を補給することもできます。

髪を覆う

寒い冬の風と有害な太陽光線にさらされることも、髪の毛が抜けるもう1つの理由です。それを防ぐために、帽子やスカーフを使って髪を覆い、外出するときは常に露出を制限してください。

枕カバーを交換してください

必要なのは小さな変更だけの場合もあります。私たちが普段使っている綿の枕や枕カバーは、髪の水分を吸い込む傾向があります。これは、頭皮の乾燥、縮れた髪、脱毛につながります。だから、あなたの綿の枕カバーをサテンまたはシルクの枕カバーに切り替えてください。これらはあなたの髪の水分を取り除くことはなく、あなたは健康に見える、強い髪になります。

あなたの髪型は問題ですか？

髪を開いたままにしておくことは、私たちの多くにとって髪をスタイリングする自然な方法です。しかし、あなたが冬の脱毛をスキップしたいのであれば、それは最善の考えではないかもしれません。冬には、三つ編みとお団子に切り替える方が良いでしょう。ただし、髪の毛をきつく締めすぎることを忘れないでください。それはあなたの髪の根を引っ張って、さらに脱毛につながります。

ヘアブラシのすべきこととすべきでないこと

冬の脱毛を防ぐために、あなたの櫛の習慣の世話をすることも重要です。あなたはあなたの髪に優しくする必要があります。濡れた髪をとかすのは控えてください。もつれを取り除くために歯の広い櫛を使用してください。また、寝る前に、髪をとかして、通常の3本の三つ編みで髪を結びます。

天然シャンプーを使用する

過酷な化学物質を注入したシャンプーが脱毛の原因となる可能性があります。冬の間は髪が傷つきやすく、これらのシャンプーやコンディショナーに含まれる化学物質が髪にダメージを与え、抜け毛を引き起こす可能性があります。だから、ダメージを与えることなく甘やかすより有機的で自然なヘア製品に切り替えてください。

また、フケは冬の脱毛の背後にある主な原因の1つです。だから、抜け毛を防ぐためにいくつかのフケ防止シャンプーを探してください。

家庭薬に水分を補給してみてください

冬の脱毛は、いくつかの水分補給の家庭薬で簡単に制御できるようになります。バナナやカードなどの天然成分を豊富に含む自家製のヘアマスクを使用して、髪に栄養を与えます。あなたは週に一度これらのヘアマスクを適用することができます。あなたがシャワーを浴びる前にそれらを20-30分間つけ続けて、それがあなたの髪のために不思議に働くのを見てください。