アーユルヴェーダはボディービルとマッスルゲインのためのソリューションを持っています！調べるために読む

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そこにいるボディビルダーやスポーツ選手のほとんどは、筋力、スタミナ、持久力を高めるのに役立つため、ボディビルディングにサプリメントを利用しています。

これらのサプリメントには、プロテインパウダー、ビタミン、ミネラルなどが含まれます。人々はまた、安全でなく違法であると考えられているアナボリックステロイドを利用しています。場合によっては致命的な死に至ることさえあります。

アーユルヴェーダのサプリメントとなると、それらは食品、ハーブ、ミネラルなどの天然資源に由来します。それらは、即座に結果をもたらすパフォーマンス向上薬のようなものではありません。

アーユルヴェーダのサプリメントはゆっくりと自然に作用し、全体的な健康と体力を改善することを目的としています。アーユルヴェーダは、体力を高め、筋肉量を増やし、持久力を向上させ、体力を​​自然に高めるための安全で合法かつ効果的なオプションのみを提供します。

アーユルヴェーダによると、筋肉の増加は高タンパク食だけでなく、ビタミン、ミネラル、炭水化物などの必須栄養素の摂取にも依存しています。エネルギーを高めて筋肉を構築するのに役立つアーユルヴェーダによって処方されている特定のハーブがあります質量。

あなたはそれらを錠剤として消費するか、あなたの朝のスムージーに混ぜることができます。

今、ボディービルと筋肉の獲得のためにアーユルヴェーダを利用する方法についてもっと知るためにさらに読んでください。

1.アシュワガンダハーブ：

このハーブは一般に高麗人参として知られており、多年生のハーブです。それはすべてのボディービルの薬とサプリメントで広く使われています。このハーブはまた、テストステロンレベルを改善してスタミナレベルを促進する可能性があります。

さらに、心臓の健康を増進し、激しいトレーニングセッションからの迅速な回復にも役立ちます。

また、アシュワガンダで使用されているさまざまな薬を見てください。

a。アシュワガンダアバレハ：

これは、スタミナ、持久力、体力、活力を改善するためにボディビルダーやスポーツ選手が使用するアーユルヴェーダサプリメントです。また、筋肉量を増やすのに役立ち、定期的なトレーニングを支援します。それはボディービルのための最もよいアーユルヴェーダの薬の1つです。

b。アシュワガンダパック：

これは、筋肉量、体力、スタミナを促進する人気のボディービル薬として知られています。筋肉を構築するために無酸素運動を行う人々も、この薬が非常に役立つことに気付くでしょう。

c。アシュワガンダアルジュナクシアー：

ボディービルのためのこのアーユルヴェーダ薬は抗酸化物質が豊富で、無酸素および有酸素運動能力を高めるのに役立ちます。カーディオトニックとしても使用され、無酸素ランニング能力の向上に役立ちます。

2.シャタバリ：

シャタバリはボディビルダーの間で人気があり、抗酸化物質が非常に豊富です。また、損傷した細胞を矯正するのにも役立ちます。この天然ハーブは、クロム、ビタミンK、E、C、Aの供給源です。

また、体内の余分な塩分や水分を吸収し、尿を洗い流すアミノ酸も含まれています。また、その破れた外観を実現するのにも役立ちます。それは筋肉増強のためのトップアーユルヴェーダハーブの1つです。

禿げ頭の発毛のためのアーユルヴェーダ医学

シャタバリから調製されたさまざまな薬を見てみましょう。

a。カメシュワーモダック：

これは、筋力の改善にも役立つアーユルヴェーダの媚薬薬として知られています。これは、シャタバリ、ビダリカンド、アシュワガンダ、タラムカーナ、ナグバラ、ヤシュティマドゥのようないくつかの有益なハーブで作られています。

この薬は、筋肉の質、スポーツパフォーマンス、持久力、スタミナを改善することが知られています。

b。マドナナンドモーダカ：

これは、アーユルヴェーダのハーブミネラル製剤として機能する回復力のある強壮剤です。また、媚薬の能力があり、活力、強さ、活力を促進します。

3.ゴクル：

これは、アーユルヴェーダのサプリメントや薬の一部である人気のボディービルハーブです。筋肉量をサポートし、持久力レベルを向上させることが知られています。

血液循環に酸素供給の新鮮なバーストを提供することも知られています。また、組織の水分補給にも役立ちます。 Gokhru pakは、gokhruを使用して調製される薬です。

a。 Gokhru Pak：

これは、運動による倦怠感を軽減し、活力を向上させる強力なボディービル薬です。それは体の筋肉に信じられないほどの強さを提供し、筋肉量の増加を促進します。

4. Salab Panja Root：

このアーユルヴェーダハーブは、筋肉量を促進するのに役立ちます。それはボディービルを誘発するために組織の形成の間の同化作用を改善するのを助けます。また、筋力を促進し、ゆっくりと体重を増やすのに役立ちます。 Salabpakはその派生物です。

に。 Salab Pak：

このボディービル薬は、サラブパンジなどの成分、アーモンド、ピスタチオ、クルミ、アシュワガンダ、ゴクシュラなどのドライフルーツを使用して調製されています。また、トレーニング後に発生する肉体的および精神的疲労からの良い救済を提供するのに役立ちます。

また、筋肉痛の予防にも役立ちます。それは筋肉の成長のためのトップアーユルヴェーダ薬の1つです。

5.セーフドムスリ：

Safed musliは、アーユルヴェーダの文献では「DivyaAushad」と呼ばれています。それはいくつかの有益な特性が豊富で、高い薬効があります。また、筋肉を強化し、組織形成をサポートすることができるアーユルヴェーダのサプリメントハーブでもあります。

a。ミューズリー卿：

このアーユルヴェーダの処方は、体力を養うことが知られており、媚薬の特性もあります。このアーユルヴェーダサプリメントは、パフォーマンス、強度、スタミナを高めることが知られています。それは筋肉量を改善するのに役立ちます。

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