肥大型心筋症：症状、原因、治療および予防 クイックアラートのサンプルを表示通知を許可 デイリーアラートの場合ジャストイン
-
Chaitra Navratri 2021：日付、ムフルタ、儀式、そしてこの祭りの意義 -
- ヒナカーンは、銅の緑のアイシャドウと光沢のあるヌードの唇で魅力的です。いくつかの簡単な手順で見てみましょう！
- Ugadi And Baisakhi 2021：セレブにインスパイアされた伝統的なスーツでお祭り気分を盛り上げましょう
- デイリーホロスコープ：2021年4月13日
Chaitra Navratri 2021：日付、ムフルタ、儀式、そしてこの祭りの意義 お見逃しなく
- IPL 2021：2018年のオークションで見落とされた後、私のバッティングに取り組みました、とHarshalPatelは言います
- シャラド・パワールは2日で退院する
- 金価格の下落はNBFCにとってそれほど心配ではなく、銀行は注意を払う必要があります
- AGRの責任と最新のスペクトルオークションが通信セクターに影響を与える可能性がある
- グディ・パドワ2021：マドゥリ・ディークットが家族と一緒に縁起の良いお祭りを祝ったことを思い出します
- マヒンドラタールの予約はわずか6か月で50,000マイルストーンを超えます
- CSBCビハール警察コンスタブル最終結果2021年宣言
- 4月にマハラシュトラ州で訪問する10の最高の場所
私たちのキッチンには、私たちが直面するすべての肌の悩みに答える成分が含まれています。そして、カードは私たちの消化器系を強く健康に保つことに関して高く評価されている成分です。しかしそれだけでなく、私たちの長老たちはスキンケアに関してはおいしい豆腐を誓います。カルシウム、タンパク質、ビタミンが豊富に含まれているため、カードは肌にとって価値があります。
今日は、皮膚にカードを使用することのさまざまな利点と、それらの利点を享受するために皮膚にカードを使用する方法について説明します。
皮膚のためのカードの利点
- 肌を深くクレンジングします。
- にきびの治療に役立ちます。
- 小じわやシワを目立たなくします。
- 肌に輝きを与えます。
- それは傷やにきびを減らします。
- 肌に潤いを与えます。
- それは肌の色を改善するのに役立ちます。
- くまを減らします。
- やけどを和らげます。
肌にカードを使用する方法 [1]
1.くすみと戦うための豆腐とキュウリ
年齢や肌が汚染、化学製品、紫外線にさらされると、くすんだ肌が一般的な問題になります。カードには乳酸が含まれており、角質を取り除き、古い角質や不純物を取り除き、くすみを取り除きます。 [二] 。なだめるようなキュウリは、皮膚に水分を補給し、角質除去が引き起こす可能性のある不快感を和らげるのに役立つ高い水分含有量を持っています [3] 。
使い方
ボウルにカードとキュウリのペーストを小さじ1杯ずつ混ぜます。ペーストを顔に塗り、15分ほど肌に乾かします。時間が終わったら、ぬるま湯で顔をすすぎ、軽くたたいて乾かします。
使用頻度
このパックを週に2回顔に塗ってください。
2.乾燥肌用のカードとハチミツ
乾燥肌は、特に寒い冬の季節には管理が難しい場合があります。カードとハニーペーストは、可能な限り最良の方法でお肌に潤いを与え、クレンジングします。カードはお肌を乾燥させずに毛穴の詰まりを取り除き、ハチミツのエモリエント特性がお肌の水分を閉じ込めます [4] 。
使い方
カード大さじ2と蜂蜜大さじ1を混ぜて滑らかなペーストを作ります。あなたの顔と首に混合物を適用します。約20分待ってから冷水で洗い流してください。その後、肌を軽くたたいて乾かします。
使用頻度
この保湿ペーストを週に2〜3回顔に塗ってください。
3.にきび用の豆腐と米粉
米粉はあなたのにきびの問題への答えです。ビタミンBの豊富な供給源である米粉は、皮膚をきれいにし、皮膚細胞の再生を促進するのに役立ちます [5] 。
使い方
小さじ1杯のカードと小さじ1/2杯の米粉を混ぜて滑らかなペーストを作ります。患部に混合物を塗り、15〜20分間皮膚につけたままにします。後でぬるま湯で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
使用頻度
このペーストを週に1〜2回定期的に塗布すると、にきびを減らすのに役立ちます。
4.傷のためのカードとグラム粉
カードに含まれるビタミンDとカルシウムは、肌のきめと肌の色を改善します。何世紀にもわたって肌を明るくするために使用されてきたベサンは、肌を深くクレンジングして傷を減らします。
使い方
小さじ1のカードと小さじ1/2のグラム粉を使用して滑らかなペーストを作ります。ペーストを顔に塗ります。 10〜15分待ってから、濡れた布でそっと拭き取ってください。
使用頻度
傷のない肌にするには、このペーストを週に一度顔に塗ってください。
5.オイルフリー肌のためのカードとレモン
カードに含まれる乳酸は、死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚の油生成のバランスをとるのに役立ちます。レモンの酸性の性質とその抗菌特性は、脂性肌を治療するための素晴らしい治療法になります [6] 。
使い方
小さじ1杯の豆腐と小さじ1杯のレモンジュースを混ぜます。得られたペーストを顔に塗り、そのまま10分ほど乾かします。その後、ぬるま湯でよく洗い流し、軽くたたいて乾かしてください。
使用頻度
このパックを週に一度使用して、脂性肌を打ち負かしてください。
6.ダークスポット用のカードとターメリック
ウコンに含まれるクルクミンは色素沈着を抑え、ダークスポットを明るくします [7] カードは肌に自然な輝きを与えます。
使い方
小さじ1杯のカードにターメリックのピンチを追加し、滑らかなペーストを得るためによく混ぜます。ペーストを顔にまんべんなく塗ってください。乾くまで15分待ちます。後で完全に洗い流してください。
使用頻度
このペーストを毎週塗布すると、お肌に驚きを与えることができます。
7.薄片状の肌のためのカードとアロエベラ
薄片状の皮膚は、しばしば極端に乾燥した皮膚の結果です。アロエベラは、肌を豊かにするビタミンやミネラルの他に、薄片状の肌を治療するための皮膚軟化作用と抗炎症作用があります。 [8] 。
使い方
小さじ1杯のカードと小さじ2杯のアロエベラジェルを混ぜて、滑らかなペーストを作ります。このペーストを顔に塗ってください。ぬるま湯で洗い流す前に、10分間そのままにしておきます。
使用頻度
この治療法を週に3〜4回使用してください。
8.しわのための豆腐と卵白
カードは古い角質を取り除き、肌を若返らせ、しわを減らします。卵白には、小じわやしわなどの肌の老化の兆候を取り除くために肌の構造を保持するコラーゲンが含まれています。卵白に含まれるたんぱく質が肌の弾力性と若々しい肌を改善します [9] 。
使い方
ボウルに卵白を分けます。それにカードに大さじを追加し、よく混ぜます。混合物を顔に塗って、約15分間そのままにします。時間が経過したら、ぬるま湯で洗い流してください。
使用頻度
最良の結果を得るには、このペーストを週に1回塗布してください。
9.色素沈着のためのカードと亜麻の種子
亜麻仁にはオメガ3脂肪酸が含まれており、肌に潤いを与え、色素沈着を抑制します。
使い方
一握りの亜麻仁を水に約7時間浸します。その後、ブレンダーで種子を挽いて、滑らかで塊のないペーストを作ります。これに小さじ2杯のカードを加えてよく混ぜます。混合物を肌に塗り、10〜15分間乾かします。後でぬるま湯でよく洗い流し、軽くたたいて乾かします。
使用頻度
最良の結果を得るために、この混合物を顔に塗ってください。
赤米と玄米
10.たるんだ肌のためのカードとココナッツミルク
ココナッツミルクには、抗酸化作用と老化防止作用があるビタミンCが豊富に含まれているため、肌の弾力性が向上し、たるみを防ぎます。 [10] 。
使い方
ココナッツミルクとヨーグルトを小さじ1杯ずつボウルに入れて混ぜると、滑らかなペーストになります。顔と首にペーストを塗ります。ぬるま湯で洗い流す前に、10〜15分間そのままにしておきます。
使用頻度
肌のたるみを防ぐために、隔日で混合物を適用します。
11.にきび用の豆腐とオートミール
鼻の詰まった毛穴はあなたがにきびとして知っているものです。オートミールとカードはどちらも、皮膚の毛穴の詰まりを取り除き、にきびを取り除くことができる優れた皮膚剥離剤です。
使い方
小さじ1杯の調理済みオートミールに、小さじ1杯のカードを加え、よく混ぜて滑らかなペーストを作ります。ペーストを顔に塗り、20分間そのままにして乾かします。ペーストが乾いたら、マイルドなクレンザーで顔を洗い、残留物を洗い流します。
使用頻度
にきびを取り除くために週に一度この治療法を使用してください。
