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常に軽い夕食をとらなければならないことをお勧めします。しかし、多くの人は軽い夕食のために何を食べるべきかを考えて混乱します。まあ、それは皆のためのサンドイッチやスープについてではありません。食事をする人は、夕食に何を食べるかについてもっと慎重です。彼らのディナーメニューは基本的にスープまたはロティを添えた茹でた鶏肉で構成されています。
アシッドアタック前のレシュマクレシ
しかし、菜食主義者は同じ野菜や透明なスープに飽きて遅れをとっています。さらに、脂っこい油を塗ったパラーターもディナーメニューにそれほど魅力的ではありません。ベジタリアンがディナーメニューに何を入れることができるのか疑問に思っているなら、Boldskyはそれらの野菜ダイエットをガイドするためにここにいます。
菜食主義者は彼らのロティとサブジに固執します。だから、私たちは彼らにいくつかを拾うように導くことができます おいしいベジタリアンレシピ 夕食に最適です。これらの菜食主義の夕食のレシピはあなたのすべての空腹の魂のための御馳走になることができます。
健康上の注意:就寝の3〜4時間前に必ず夕食をとってください。これは体重増加を防ぎ、また食物を素早く消化するのを助けます。
ベジタリアンディナーレシピ:
ベジタリアンキチュリーレシピ
野菜に最適な、低脂肪でヘルシーなディナーレシピの1つです。いくつか例を挙げると、サヤインゲン、トウガラシ、ピーマンなどの野菜を加えることで、キチュリーをより美味しくすることができます。
パニールブルジ
今夜の夕食の準備にどのおかずを用意するか混乱していますか?次に、菜食主義のブルジを作ってみてください。レシピは卵ブルジのレシピと非常によく似ています。唯一の違いは、卵がパニールに置き換えられていることです。
きのこペッパーライス
長い一日の仕事の後、あなたは家にいる人々のために何か簡単なものを準備したいと思っています。このきのこ胡椒ご飯のレシピは、栄養素がたっぷり入った手軽な料理です。
カラフルなひよこ豆のピラフ
夕食に試すお米のレシピのひとつです。このひよこ豆のピラフのレシピはシンプルで準備が簡単です。所要時間は20分ですが、何を待っていますか?
スパイシーパニールマサラ
仕事帰りに疲れた気分をリフレッシュしてみませんか?次に、このおいしいベジタリアンディナーレシピを試してみてください。これは、パニールが大好きで、この乳製品を準備する言い訳が必要な野菜にとって理想的なレシピです。
スパニッシュライス
色とりどりの野菜など、よだれを垂らすような具材が入った有名なスパニッシュライスを聞いたことがあるかもしれません。一番いいのは、ご飯のレシピが簡単にできることです。
パンジャブスタイルのラジマ
ほとんどの菜食主義者は夜にラジマを準備し、それをロティまたはご飯と組み合わせます。古典的なラジママサラを本当に準備したい場合は、パンジャブスタイルのレシピを試してみてください。シンプルで素早く、おいしいです。
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シェズワンチャーハン
中国語が好きですか?その後、夕食にこのご飯のレシピを試すことができます。鶏肉と卵を豆、にんじん、玉ねぎ、ねぎ、トウガラシなどの健康野菜に置き換えます。
MethiAlooレシピ
Methi alooは、新鮮なフェヌグリークの葉とベビーポテトを使用してインドの家庭で作られる非常に簡単でシンプルな調理法です。これは、軽くて健康的な夕食のための理想的なおかずのレシピです。
アムリツァリぬいぐるみアルークルチャ
今夜のディナーにレストランのフレーバーを持ってきてみませんか?次に、詰め物とおいしいアムリツァリスタイルの詰め物のアルークルチャを試してみてください。ライタまたはラジマとチームを組んでください。