あなたはゴンドのこれらの驚くべき健康上の利点を知っていますか?

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ホームホーム 健康 栄養 Nutrition oi-Ria Majumdar By リア・マジュムダール 2017年11月20日

ゴンドまたはゴンドカティラは、ラジャスタン、パンジャブ、グジャラートなど、中東および西インドと北西インドの一部のアカシアの木の樹液から得られる、味のない、粘性のある食用ガムです。



答えと面白いボリウッドクイズの質問

英語ではトラガカントガムとして知られており、体内で熱を発生させる能力があるため、冬季にインドで非常に人気のある成分です。さらに、便秘や熱射病などの多くの病気を治療するために、伝統医学で非常に一般的に使用されています。



アレイ

ゴンドのユニークな特性と健康上の利点

ゴンドはそれ自体にくっつかない唯一のガムです。また、空気に触れても乾かないため、多くの化粧品の成分です。

しかし、ゴンドの最高の特性は、体を冷やす(水っぽい飲み物の形で消費される場合)とそれを加熱する(お菓子の成分として消費される場合)の両方の能力です。

以下は、その最も有名な健康上の利点のいくつかです。



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#1ゴンドには栄養素が豊富に含まれています。

ゴンドはカルシウム、マグネシウム、たんぱく質が豊富で栄養価が高いです。それが妊娠中や授乳中の女性がしばしば栄養を与えられる主な理由です ゴンドケラドゥー 減少する栄養素を補給し、カルシウム欠乏による骨の痛みを軽減します。

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#2それはあなたの体を暖めることができます。

ゴンドは生産に広く使用されています ゴンドケラドゥー その高い発熱量の副産物であるその驚異的な発熱特性のために冬の間。

したがって、このおばあちゃんのお気に入りの冬のレメディを自宅で試したい場合は、1日に1つのラドゥーのみを消費するという使用説明書にも必ず従ってください。



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#3熱射病を防ぐことができます。

前述のように、ゴンドには発熱と冷却の両方の特性があります。したがって、ゴーンディー語を水とミルクに浸し、それを使用して飲み物を準備すると(中東のように)、太陽の下で外出するときの熱射病からあなたを守ります。

実際、ゴンドドリンクを飲むことは、夏のハイサマー中の鼻血を防ぐので、子供たちにとって良いことです。

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#4便秘を和らげることができます。

ゴンドは下剤の性質を持っているので、便秘の素晴らしい治療法です。

あなたがする必要があるのはそれの少しを水に浸し、それがゲル化するまで待って、それからそれをレモンドリンクに加えてそれを持っていることです。

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#5それは不随意排尿を治療することができます。

尿失禁は、個人の尿道括約筋や他の筋肉が適切に機能しないという大きな問題であり、そのため、彼または彼女はどこでもどこでも不本意に排尿します。

ゴンドを持っていることは、尿路の炎症を減らし、尿失禁の強度を減らすことができるので、そのような人々にとって良いことです。

減量のためのクミンドリンク
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#6それはあなたがあなたの胸のサイズを大きくするのを助けることができます。

胸のサイズに不満がある場合は、時々ゴンドを消費することを検討する必要があります。

この食用ガムの高発熱量は、体の脂肪含有量を増やすことで胸を大きくするのに役立ちます。

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#7アンチエイジング効果があります。

ゴンドの驚異的なアンチエイジング特性は、美容のためのフェイスマスクの優れた成分になります。

あなたがする必要があるのは、一晩いくつかのゴンドを浸し、翌朝それを濾し、卵白1個、大さじ1のミルクを加え、そしてあなたの顔にそれを適用する前にこれらすべてを滑らかなペーストに混ぜるだけです。あなたは20分後にこれを洗い流すことができます。

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#8男性用の媚薬です。

砂糖を入れて浸したゴンドを飲むことは、性欲を高め、セックス中のパフォーマンスを向上させるための素晴らしい方法です。

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Gondh keLaddoosの作り方

今は冬で、人々は至る所で病気になっています。したがって、寒さから身を守るために、次のレシピを使用することをお勧めします。

必要になるだろう:-

にきびや黒い跡を取り除く方法
  • 小麦粉½カップ
  • 粉砂糖½カップ
  • 50gゴンド
  • ¼カップギー
  • 小さじ1/4のカルダモン粉末
  • ナッツ

準備:-

1.ギーを熱い鍋に入れ、その中のゴンドを膨らんでカリカリになるまで炒めます。次に、それを脇に置きます。

2.もう一度鍋にギーを加え、小麦粉を加え、中火で茶色になるまで小麦粉をかき混ぜ続けます。小麦粉を焦がさないように注意してください。

3.次に、揚げたゴンドと揚げた小麦粉をボウルに入れ、残りのすべての材料(砂糖、カルダモンパウダー、ナッツ)を混ぜ合わせます。

4.すべてを混ぜ合わせて、中身を細かく砕きます。ナッツをつぶす心配はありません。彼らは刻んだ形のままでいることができます。

5.次に、この混合物を小さなボールに丸めます。あなたのラドゥーは消費の準備ができています。

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今は冬で、周りの人は病気になっているに違いありません。だから彼らに賛成して、今すぐこの記事を共有して彼らを助けてください!

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