脂肪を減らすためにこれを30日間飲んでください！

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体重を減らし、すべての毒素を浄化するのに役立つ飲み物はありますか？はい、30日間1日1回消費する必要がある混合物があります。

そして、この飲み物は、寝る前に毎日飲むと、1か月の間に数ポンドを失うのを助けると言われています。

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あなたがあまりにも多くの食事療法の規則に飽きていて、たった一つのヒントに従うことを望むなら、夕食の30分後に毎日この混合物を飲んでみてください。成分をチェックし、それらのいずれかにアレルギーがあるかどうかを確認してから続行します。 30日間試してみて、数ポンド減ったかどうかを確認してください。

材料

コップ1杯の水、1杯のパセリ、レモン汁、小さじ1杯の酢、大さじ1杯のすりおろした生姜、小さじ1杯のシナモンパウダーが必要です。

準備する方法

それらすべてをブレンダーに追加し、よくブレンドします。あなたが飲みやすい液体を手に入れるのを見てください。

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いつ消費するか

寝る前に飲んでください。ほんの数日で、あなたは余分な体重を減らし始めるかもしれません。

なぜパセリ？

パセリは食物繊維が豊富です（パセリ1杯に2グラムの食物繊維）。そのため、パセリを1杯飲んだだけでも、満腹感を覚え、食べ過ぎの衝動を抑えることができます。また、パセリのカップには、20カロリー、34 mgのナトリウム、0.45グラムの脂肪が含まれています。

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パセリはどのように役立ちますか？

パセリは体内の尿酸値を下げることができ、膀胱感染症や腎臓の問題を防ぐこともできます。

パセリの他の利点

パセリには抗酸化物質が含まれており、特定の種類の癌を予防します。腫瘍の成長を防ぐと言われています。それはまたあなたの呼吸を新鮮に保ちそしてストレスレベルを減らすことができます。

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ビタミンとミネラル

鉄も提供しています。 1カップには3.7mgの鉄が含まれています。ビタミンKも含まれています。利尿剤として作用することにより、炎症を最小限に抑え、血液を浄化し、余分な水分を洗い流すことができます。体液貯留を防ぐことができます。

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