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専門家は、私たちが食べるものは何でも、私たちの肌と健康に反映すると言います。健康的で栄養価の高い食事は、老化、乾燥肌、色素沈着などの肌の問題を防ぐために非常に重要です。皮膚の色素沈着は、健康上の問題を引き起こさないが、外観に影響を与え、恥ずかしさを引き起こす可能性がある、一般的で無害な皮膚の問題の1つです。
肝斑は後天性色素沈着過剰症で、皮膚、特に額、頬、上唇に灰黒色の暗い斑点を引き起こします。肝斑には、レーザー手術、ステロイドクリーム、ケミカルピーリングなどのいくつかの治療法があります。それらは効果的ですが、副作用が伴う場合があります。
肝斑の家庭薬は、副作用がゼロまたは最小限で、黒いパッチを簡単かつ最も自然な方法で取り除くのに役立ちます。何を求めている？肝斑のためのこれらの驚くべきシンプルな家庭薬を見て、あなたの肌を美しく輝かせてください。
髪の成長のためにアロエベラジェルを使用する方法
1.アロエベラ
肝斑は、妊娠中の一般的な皮膚疾患です。妊娠中の女性を対象に実施された研究では、アロエベラの葉のゲル抽出物は、わずか5週間で肝斑の軽減に32％の改善を示しました。研究はまた、職業、日焼け止めの使用、家族歴、太陽の下で過ごす時間の点で女性の間に有意差はなかったと述べています。 [1]
使い方： 寝る前に、肝斑の患部に純粋なアロエベラジェルを塗ります。翌朝、ぬるま湯で洗い流してください。スポットが明るくなるまで毎日それをしてください。
2.レモンジュース
レモンジュースは、すべての肌の問題に良い抗酸化物質であるビタミンCの優れた供給源です。それは皮膚の外側のより暗い層をはがすのを助ける天然の漂白剤として機能します。ただし、レモンジュースは、過度に使用すると皮膚に刺激を与える可能性があるため、限られた量で使用する必要があります。 [二]
使い方： 着色された領域全体にレモンジュースを適用し、約1〜2分間穏やかにこすります。皮膚を20分間放置します。ぬるま湯で洗ってください。 1日2〜3回行います。
3.アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーに含まれる酢酸は、天然のケミカルピーリング剤として作用し、肝斑を軽減します。また、抗酸化作用があり、紫外線によるダメージから肌を守るポリフェノールが含まれています。
オンゴールの近くを訪れる場所
使い方： 水とアップルサイダービネガーを同じ割合で混ぜます。それらを患部に塗布し、数分間放置します。ぬるま湯で洗い、軽くたたいて乾かします。混合物が目に入るのは避けてください。
4.緑茶
緑茶には、皮膚の損傷を防ぐカテキンと呼ばれる活性化合物が含まれています。お茶の抗酸化作用はまた、日光から肌を保護します。 [3] 緑茶は、肌の弾力性、スケーリング、水分、粗さ、水の恒常性を改善するのに役立つため、健康な肌に最適な選択肢と見なされています。
使い方： 1日に2〜3杯の緑茶を飲みます。
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5.タマネギジュース
生のタマネギには、皮膚から肝斑を取り除くのに役立つスルホキシド、セパエン、その他の硫黄化合物が含まれています。ある研究によると、赤玉ねぎの乾燥肌は、メラニンの過剰産生につながる細胞作用をブロックすることにより、美白に役立つ可能性があります。 [4]
使い方： タマネギを挽いてタマネギジュースを準備します。コットンボールを使用して、患部にジュースを塗り、皮膚を20分間放置します。ぬるま湯で洗ってください。このプロセスを1日2回繰り返します。
6.ターメリックとミルク
この家庭薬は、複数の皮膚の問題を治療するために長年使用されてきました。ターメリックの漂白特性は肌を明るくし、ミルクは患部の保湿と白化に役立ちます。
実行する方法： 滑らかなペーストを作るのに5-6大さじのターメリックと十分なミルクを混ぜてペーストを作ります。患部に塗り、3〜5分マッサージします。皮膚を20分間放置します。ぬるま湯で洗ってください。
7.オレンジマスク
オレンジはビタミンCとクエン酸の素晴らしい供給源です。抗炎症作用のあるポリメトキシフラボノイドと呼ばれる活性化合物が含まれています。この化合物は、太陽の紫外線によって引き起こされる炎症を抑制し、皮膚を損傷から保護するのに役立ちます。 [5]
たるんだ胸のための家庭薬
使い方： オレンジの皮を乾かし、それから粉末を作ります。オレンジピールパウダー、水、ハチミツを混ぜてペーストを作ります。色素沈着した部分に塗り、2分間マッサージします。ぬるま湯で洗ってください。このプロセスを週に3〜4回繰り返します。
