甘やかされて育ったミルクから作ることができる健康的なもの

子供に最適な名前

床：

生年月日：

送信

メールで送ってください サイトに表示します

ジャストイン

• 5時間前 Chaitra Navratri 2021：日付、ムフルタ、儀式、そしてこの祭りの意義
• 
• 6時間前 ヒナカーンは、銅の緑のアイシャドウと光沢のあるヌードの唇で魅力的です。いくつかの簡単な手順で見てみましょう！
• 8時間前 Ugadi And Baisakhi 2021：セレブにインスパイアされた伝統的なスーツでお祭り気分を盛り上げましょう
• 11時間前 デイリーホロスコープ：2021年4月13日

お見逃しなく

• ニュース アメリカのトレーナーがインドの教育者のための英語コースを主導
• スポーツ IPL 2021：2018年のオークションで見落とされた後、私のバッティングに取り組みました、とHarshalPatelは言います
• ファイナンス 金価格の下落はNBFCにとってそれほど心配ではなく、銀行は注意を払う必要があります
• 技術 AGRの責任と最新のスペクトルオークションが通信セクターに影響を与える可能性がある
• 映画 グディ・パドワ2021：マドゥリ・ディークットが家族と一緒に縁起の良いお祭りを祝ったことを思い出します
• 自動車 マヒンドラタールの予約はわずか6か月で50,000マイルストーンを超えます
• 教育 CSBCビハール警察コンスタブル最終結果2021年宣言
• トラベル 4月にマハラシュトラ州で訪問する10の最高の場所

生乳はあなたが消費するのに良いです、あなたはそれを知っていましたか？はい、次にミルクが腐って固まったときは、さまざまな方法で使用できるので、捨てないでください。

生乳には酵素とプロバイオティクスが含まれており、ミルクが酸っぱくなり始めたとき、それはプロバイオティクスと呼ばれる有益なバクテリアが乳糖または乳糖を使い果たし始めたことを意味します。乳糖が腐ると、牛乳は甘くなくなります。

今日試してみるミルクの種類のいくつかはここにあります！

専門家によると、 生乳 より高いレベルのプロバイオティクスがミルクの発酵またはクラバリングを開始したので、飲むのは安全であり、健康にさらに有益です。ここでは、甘やかされて育ったミルクでできる最高の健康的なことをいくつか紹介します。料理が好きな人のために、生乳を追加できるものをいくつか紹介します。

スクランブルエッグ

卵はあなたの毎日の食事の一部でなければなりません。たんぱく質と健康的な炭水化物を多く含んでいます。スクランブルエッグにサワーミルクを加えると、ふわふわになり、何を推測する傾向があります。食事にタンパク質とカルシウムを追加します。

スムージー

スムージーは、食感が豊かで厚みがあるときに喜ばれます。次にスムージーを準備するときは、アイスクリームを追加する代わりに、サワーミルクを追加します。これは良いバクテリアの点であなたの体に利益をもたらします。

ヨーグルトに向けて

自家製ヨーグルトは、市場で販売されているヨーグルトと比較すると、はるかに優れており、健康的です。サワーミルクで作ったカードを準備すると、カルシウム値が上がります。

自家製スープを追加

自家製スープの食感を厚くし、味を健康にし、濃厚にしたい場合は、甘やかされて育った牛乳を加えることができます。それは味を高めるだけでなく、スープの品質も向上させます。

バターミルクに変換する

バターミルクを準備するためにカードのガラスに追加することができるので、甘やかされて育ったミルクを決して捨てないでください。免疫力を高めるのに役立つ健康的な飲み物に身を任せるためにそれをよくかき混ぜてください。

パニールを作るためにそれを追加する

カッテージチーズやパニールの主成分は、悪くなったミルクです。これは、甘やかされて育った牛乳から作ることができるものの1つです。

それから何かを焼く

次回ケーキを焼いて新鮮なミルクがなくなったときは、食事に害を及ぼさないので、甘やかされて育ったミルクを使うことを躊躇しないでください。

最高の健康保険プランを購入する

明日のためのあなたの星占い

知るために

メールで送ってください サイトに表示します