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ホーリー祭はとても楽しいもので、今年は3月28日から29日まで祝われます。それはまたそれと共に汚れをもたらします-それらのいくつかは入浴した後でも消えることを拒否します。それで、その場合、私たちは何をしますか?シンプル!通常の石鹸やボディウォッシュを捨てて、すぐに天然成分に切り替えてください。
ハチミツ、レモン、ヨーグルト、アロエベラ、ベサン、ローズウォーターなどの天然成分は、肌に無数の効果をもたらします。彼らはまたあなたの顔と体からそれらの迷惑なホーリー色の汚れをすぐに取り除くのを助けることができます。
以下にリストされているのは、肌からホーリーの色を取り除くいくつかの自然な方法です。
1.ハニー&レモン
必須栄養素とビタミン、蜂蜜とレモンのパワーハウスは、ホーリーの色や汚れを肌から取り除き、柔らかくしなやかにするのに役立ちます。 [1]
材料
- 蜂蜜大さじ2
- レモン大さじ2
実行する方法
- はちみつとレモンの両方をボウルに入れます。よく混ぜます。
- 汚れた部分にペーストを塗り、約15分間そのままにします。
- 顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
2.ヨーグルトと砂糖
ヨーグルトは自然な美白効果があり、肌の汚れを落とすのに最適です。
材料
- 大さじ2ヨーグルト
- 生砂糖大さじ2
実行する方法
- ボウルに両方の材料を混ぜます。
- たっぷりの量の混合物を取り、患部を約5分間こすります。
- 約30分そのままにしておきます。
- 通常の水で洗い流してください。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
3.ターメリック、ムルタニミッティ、ローズウォーター
ウコンにはクルクミンが含まれており、顔や体の汚れを落とすのに役立ちます。また、美白と美白の特性でも知られており、ほとんどの女性にとって最も優れた選択肢の1つとなっています。 [二]
材料
- 大さじ2ターメリックパウダー
- 大さじ2ムルタニミッティパウダー
- 大さじ2ローズウォーター
実行する方法
- ボウルにターメリックパウダーとムルタニミッティを入れます。よく混ぜます。
- 次に、それにローズウォーターを加えてよく混ぜます。
- 必要に応じて少量の水を加えてペーストを作ります。
- 汚れた部分にペーストを塗り、約15〜20分間そのままにします。
- 冷水で洗い流し、染みが消えるまでこれを繰り返します。
4.オリーブオイルとヨーグルト
美白効果で知られるオリーブオイルは、ホーリー色の汚れを落とすのに最適です。ヨーグルトと組み合わせて自家製のフェイスパックを作ることができます。 [3]
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 大さじ2ヨーグルト
実行する方法
- オリーブオイルとヨーグルトの両方を組み合わせます。
- 混合物を顔に塗り、約30分放置します。
- 30分後、冷水で洗い流してください。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
5.ベサン&アーモンドオイル
ベサン(ベサン)は、自然な美白効果があります。アーモンドオイルと組み合わせて使用すると、ホーリーの色を肌から効果的に取り除くのに役立ちます。
材料
- 大さじ2のキス
- アーモンドオイル大さじ2
実行する方法
- 両方の材料を混ぜ合わせます。
- 患部にペーストを塗り、約1時間そのままにしておきます。
- ウェットティッシュで拭き取るか、洗い流してください。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
6.アーモンドパウダー&ミルク
ビタミンEが豊富に含まれているアーモンドパウダーは、顔のシミやシミを明るくするだけでなく、柔らかくしなやかにするのにも役立ちます。ミルクと組み合わせて、ホーリーの汚れを落とす自家製のフェイスパックを作ることができます。
材料
- アーモンドパウダー大さじ1
- ミルク大さじ1
実行する方法
- 一貫したペーストが得られるまで、ボウルにアーモンドパウダーとミルクの両方を混ぜます。
- 混合物を顔に塗り、約15〜20分間そのままにします。
- 通常の水で洗い流してください。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
7.マソールダル&レモンジュース
マソールダルはお肌を明るくするのに役立つ特性を持っています。それはまたあなたの顔色を改善します。レモン果汁と組み合わせて、ホーリーの汚れを落とすペーストを作ることができます。
材料
- 大さじ2マソールダルパウダー
- 大さじ2レモンジュース
実行する方法
- マソールダルパウダーとレモンジュースの両方を混ぜます。
- 患部に混合物を塗布し、約30分放置します。
- 30分後、通常の水で洗い流してください。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
8.オレンジピールパウダー&ハニー
天然の美白剤であるオレンジピールパウダーには、ビタミンCが豊富に含まれており、クエン酸が含まれています。はちみつと組み合わせて、肌の汚れを落とします。 [4]
材料
- オレンジピールパウダー大さじ1
- 蜂蜜大さじ1
実行する方法
- オレンジピールパウダーとハチミツをボウルに入れます。
- 患部に混合物を塗布し、約10〜15分間そのままにします。
- 通常の水で洗い流してください。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
9. Amla, reetha, & shikakai
さまざまなスキンケアやヘアケアの問題に伝統的に使用されているアムラ、リーサ、シカカイは、間違いなく、肌からホーリーの染みを取り除く際に最適な成分の1つです。それらはまたあなたの皮から粗い色を取り除こうとしている間に引き起こされる皮膚の炎症を減らすのを助けます。 [5]
材料
- 大さじ1アムラパウダー
- 大さじ1リーサパウダー
- シカカイパウダー大さじ1
実行する方法
- ボウルにすべての材料を混ぜます。
- それに水を少し加えて、半濃いペーストにします。
- 患部にペーストを塗り、30分ほどつけたままにします。
- 通常の水で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
10.バナナとアロエベラ
バナナは自然な美白特性を持っています。また、ホーリーの汚れを落とすためのプレミアムピックとなる優れたスキンエクスフォリエーターでもあります。 [6]
材料
- バナナパルプ大さじ2
- 大さじ2アロエベラジェル
実行する方法
- バナナパルプとアロエベラジェルの両方をボウルに入れます。
- たっぷりの量の混合物を取り、患部に優しくマッサージします。
- 約15分間そのままにしてから洗い流してください。
- 染みが消えるまでこれを繰り返します。
- [1]Burlando、B。、およびCornara、L。(2013)。皮膚科およびスキンケアにおける蜂蜜:レビュー。 Journal of Cosmetic Dermatology、12(4)、306-313。
- [二]Suryawanshi、H.、Naik、R.、Kumar、P。、&Gupta、R。(2017) Curcuma longa抽出物-Haldi:安全で環境に優しい天然の細胞質染色剤。口腔および顎顔面病理学のジャーナル:JOMFP、21(3)、340-344。
- [3]Lin、T。K.、Zhong、L。、およびSantiago、J。L.(2017)いくつかの植物油の局所塗布の抗炎症および皮膚バリア修復効果。分子科学の国際ジャーナル、19(1)、70。
- [4]吉崎直樹、藤井徹、正木秀樹、大久保徹、島田健一、橋爪亮(2014)。高レベルのポリメトキシフラボノイドを含むオレンジピール抽出物は、PPAR-γ活性化を通じてHaCaT細胞におけるUVB誘発COX-2発現およびPGE2産生を抑制しました。実験皮膚科、23、18-22。
- [5]Binic、I.、Lazarevic、V.、Ljubenovic、M.、Mojsa、J。、&Sokolovic、D。(2013)肌の老化:自然の武器と戦略。証拠に基づく補完代替医療:eCAM、2013、827248。
- [6]Sundaram、S.、Anjum、S.、Dwivedi、P。、およびRai、G。K.(2011)。熟成のさまざまな段階でのヒト赤血球の酸化的溶血に対するバナナの皮の抗酸化活性と保護効果。応用生化学およびバイオテクノロジー、164(7)、1192-1206。