輝く肌のための自家製アロエベラフェイスパック— PAMPEREDPEOPLENY.COM

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ホームホーム美しさスキンケアスキンケアoi-MonikaKhajuria By モニカ・カジュリア 2019年4月1日

私たちの肌には常に注意と注意が必要です。誰もが健康で輝く肌を望んでいますが、私たちのほとんどは定期的に肌に必要な栄養を提供することができません。

フェイスパックは最近かなり人気があり、女性の間で一般的になっています。肌に栄養を与え、美しく輝く肌を与える天然成分が注入されていると主張するさまざまなフェイスパックが市場に出回っています。しかし、化学物質をブレンドせずに純粋な形で天然成分を使用する方が良いと思いませんか？まあ、私たちもそうです。

アロエベラは、その薬効のために伝統的に使用されており、多くの美容製品の一般的な成分です。アロエベラが私たちの肌に提供しなければならない特典については間違いありません。そして驚くべきことは、アロエベラを使っていくつかの効果的な家庭薬を作り上げて、健康で輝く肌を手に入れることができるということです。

アロエベラの利点

アロエベラは肌の優れた保湿剤として機能します。 ^[1] お肌を若返らせ、小じわやシワなどの老化の兆候を防ぎ、若々しいお肌へと導きます。 ^[二]

また、フリーラジカルによる損傷から肌を保護するビタミンA、C、Eなどの抗酸化物質も含まれています。アロエベラは、角質やくすみを取り除き、健康的な輝く肌へと導きます。 ^[3]

その上、アロエベラの抗菌特性は有害な微生物を寄せ付けず、にきびやにきびを治療します。 ^[4] さらに、色素沈着過剰、シミ、シミの治療にも役立ちます。 ^[5]

アロエベラは肌に恵みを与えてくれませんか？自宅で快適にアロエベラを使って、さわやかで輝く肌を手に入れる方法を見てみましょう。

アロエベラを使って輝く肌を手に入れる方法

1.アロエベラとビタミンE

ビタミンEには、フリーラジカルによるダメージと戦い、肌を若返らせる抗酸化作用があります。 ^[6] アロエベラと混ぜると、色素沈着を抑え、清潔で輝く肌になります。

材料

大さじ1アロエベラジェル
2つのビタミンEカプセル
生乳大さじ1
ローズウォーター大さじ1
アーモンドオイル3滴（乾燥肌）/ティーツリーオイル3滴（脂性肌）

使用方法

コットンボールを冷たい生乳に浸し、顔をそっと拭きます。
5分間そのままにしておきます。
水で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
次に、ローズウォーターを別のコットンボールに入れ、顔と首にそっとこすります。
乾かします。
ボウルにアロエベラジェルを入れます。
ビタミンEカプセルを刺してボウルに絞り、よく混ぜて滑らかなペーストにします。
肌が乾燥している場合はアーモンドオイルを、脂性肌の場合はティーツリーオイルを加えてください。よく混ぜます。
寝る前に、顔と首のペーストを円を描くように数分間マッサージします。
一晩そのままにしておきます。
朝、マイルドなクレンザーで洗い流してください。
保湿剤で仕上げます。

2.パパイヤと蜂蜜のアロエベラ

パパイヤには、コラーゲンの生成を促進し、ハリのあるしなやかな肌を与えるビタミンCが含まれています。 ^[7] それは死んだ皮膚細胞を取り除き、あなたに若返った肌を与えます。アロエベラ、パパイヤ、ハチミツのこの組み合わせは、お肌に潤いを与え、角質を取り除き、さわやかな肌に仕上げます。 ^[8] このパックは敏感肌に最適です。

材料

大さじ2パパイヤパルプ
大さじ1アロエベラジェル
蜂蜜大さじ1

使用方法

ボウルに、すべての材料をよく混ぜます。
あなたの顔全体に混合物を適用します。
約25分間そのままにしておきます。
それを洗い流し、軽くたたいて乾かします。

3.ミルククリームとアロエベラ

アロエベラとミルククリームが一緒になってお肌をクレンジングし、潤いを与えます。お肌を若返らせ、健康的な輝きを与える栄養ミックスです。このパックは乾燥肌に最適です。

材料

大さじ2アロエベラジェル
＆frac14カップミルククリーム

使用方法

ボウルに生クリームを入れます。
アロエベラのジェルを加え、なめらかなペーストになるまでよく混ぜます。
パックを顔に塗ってください。
30分間そのままにしておきます。
ぬるま湯で洗い流してください。
顔を軽くたたいて乾かします。

4.ターメリック、ハチミツ、ローズウォーターのアロエベラ

ウコンは、皮膚を癒し、清潔に保つ強力な防腐剤として広く知られています。 ^[9] ローズウォーターは、肌の毛穴を引き締めてハリのある肌に仕上げる収斂作用があります。 ^[10] この組み合わせはあなたの肌をよみがえらせ、ダメージから守ります。このパックはすべての肌タイプに適しています。

材料

抽出したてのアロエベラ大さじ1
ウコンのピンチ
蜂蜜大さじ1
ローズウォーター4-5滴

使用方法

アロエベラの葉を切り、ゲルをすくい取ります。
このアロエベラジェル大さじ1杯をボウルに入れます。
その中にターメリック、ハチミツ、ローズウォーターを加え、よく混ぜてペーストを作ります。
約5分間休ませます。
ペーストを顔に塗ります。
15分間そのままにしておきます。
冷水で洗い流し、軽くたたいて乾かします。

5.ゴーヤとハチミツのアロエベラ

ゴーヤには、フリーラジカルによるダメージから肌を保護し、肌の早期老化を防ぐ抗酸化作用があります。 ^[十一] このパックは脂性肌との組み合わせに最適です。

材料

ゴーヤ1匹（カレラ）
大さじ2アロエベラジェル
蜂蜜大さじ1

使用方法

ゴーヤの皮をむき、細かく切る。ピースを挽いてペーストを作ります。このペーストをボウルに入れます。
アロエベラジェルとハチミツを加えてよく混ぜます。
10分間休ませます。
あなたの顔に混合物を適用します。
20分間そのままにしておきます。
濡れた綿球または濡れた布で顔を拭き取ってください。
水で顔をすすぎ、軽くたたいて乾かします。

注意： このフェイスパックを試す前に、前腕で24時間のパッチテストを行ってください。敏感肌の方におすすめです。

6.トマトジュースとアロエベラ

トマトには、肌を明るく明るくする漂白作用があります。このフェイスパックは、紫外線によるダメージからお肌を保護し、老化の兆候を防ぎます。 ^[12] このパックはすべての肌タイプに適しています。

材料

大さじ1アロエベラジェル
トマトジュース大さじ2

使用方法

ボウルに両方の材料をよく混ぜます。
ぬるま湯で顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
混合物を顔に塗り、軽くたたいて乾かします。
15分間そのままにしておきます。
ぬるま湯で洗い流してください。
最後に、顔に冷たい水を塗り、軽くたたいて乾かします。

7.ヨーグルトとレモンジュースのアロエベラ

ヨーグルトに含まれる乳酸がお肌の角質を取り除き、古い角質を取り除き、お肌を若返らせます。レモンは最高の美白剤の1つです。クエン酸が豊富なレモンは、肌をダメージから守り、肌の健康を維持します。 ^[13] このパックは、脂性肌やコンビネーション肌に最適です。

材料

小さじ2アロエベラジェル
小さじ1ヨーグルト
レモンジュース小さじ1

使用方法

すべての材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
あなたの顔に混合物を適用します。
15分間そのままにしておきます。
水で洗い流してください。

8.アロエベラ、砂糖、レモンジュースのフェイススクラブ

砂糖の粗さは、角質を取り除き、古い角質や不純物を取り除き、肌をリフレッシュします。このスクラブを使用して、肌に栄養を与え、にきび、傷、ダークスポットなどの肌の問題に取り組みます。このパックは、通常の肌から脂性肌に最適です。

材料

大さじ2アロエベラジェル
砂糖大さじ2
レモンジュース小さじ1

使用方法

ボウルにアロエベラジェルを入れます。
ボウルに砂糖を加え、よく混ぜて滑らかなペーストにします。
レモン汁を加えてよくかき混ぜます。
円を描くように数分間、顔の混合物をそっとこすります。
水で洗い流してください。

9.オリーブオイルと蜂蜜のアロエベラ

アロエベラは、オリーブオイルとハチミツを混ぜると、肌に潤いと栄養を与え、ダメージから肌を守ります。 ^[14] したがって、それはあなたが健康で輝く肌を手に入れるのを助けます。このパックは乾燥肌に最適です。

材料

小さじ2アロエベラジェル
＆frac12tspエクストラバージンオリーブオイル
はちみつ小さじ1

使用方法

すべての材料をよく混ぜます。
あなたの顔に混合物を適用します。
20分間そのままにしておきます。
後で洗い流してください。

10.ナツメグとレモンジュースのアロエベラ

ナツメグには、バクテリアの成長を抑制し、にきびやにきびなどの問題を防ぐ抗菌特性があります。 ^[15] このフェイスパックは肌を明るくし、さまざまな肌の問題に取り組みます。このパックは脂性肌に最適です。

材料

小さじ2アロエベラジェル
＆frac12小さじナツメグパウダー
レモンジュース数滴

使用方法

ボウルに、すべての材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
ペーストを顔に塗ります。
15分間そのままにしておきます。
よく洗い流してください。

11.キュウリ、レモン、豆腐のアロエベラ

きゅうりはお肌に潤いを与え、お肌を落ち着かせる効果があります。肌を保護し、若返らせるビタミンCが含まれています。 ^[16] アロエベラとキュウリは、レモンとカードと混合すると、健康な肌を維持し、肌に自然な輝きを与えるのに役立ちます。このパックはすべての肌タイプに適しています。

材料

小さじ2アロエベラジェル
きゅうり小さじ1
レモンジュース小さじ1
小さじ1フレッシュカード

使用方法

すべての材料をよく混ぜます。
あなたの顔に混合物を適用します。
30分間そのままにしておきます。
後で洗い流してください。

記事の参照を見る

[1]Fox、L。T.、Du Plessis、J.、Gerber、M.、Van Zyl、S.、Boneschans、B。、＆Hamman、J。H.（2014）単回および複数回の塗布後のアロエベラ、アロエフェロックスおよびアロエマルロティゲル材料のインビボ皮膚水和および抗紅斑効果。Pharmacognosymagazine、10（Suppl 2）、S392。
[二]Sahu、P。K.、Giri、D。D.、Singh、R.、Pandey、P.、Gupta、S.、Shrivastava、A。K。、...＆Pandey、K。D.（2013）アロエベラの治療的および医学的使用：レビュー。Pharmacology＆Pharmacy、4（08）、599。
[3]Surjushe、A.、Vasani、R。、およびSaple、D。G.（2008）。アロエベラ：短いレビュー。皮膚科のインドジャーナル、53（4）、163–166。 doi：10.4103 / 0019-5154.44785
[4]Athiban、P。P.、Borthakur、B。J.、Ganesan、S。、＆Swathika、B。（2012）アロエベラの抗菌効果とガッタパーチャコーンの除染におけるその効果の評価。保存歯科ジャーナル：JCD、15（3）、246–248。 doi：10.4103 / 0972-0707.97949
[5]Ebanks、J。P.、Wickett、R。R.、およびBoissy、R。E.（2009）。皮膚の色素沈着を調節するメカニズム：肌の色の上昇と下降。分子科学の国際ジャーナル、10（9）、4066–4087。 doi：10.3390 / ijms10094066
[6]Rizvi、S.、Raza、S。T.、Ahmed、F.、Ahmad、A.、Abbas、S。、＆Mahdi、F。（2014）人間の健康といくつかの病気におけるビタミンEの役割。スルタンカブース大学医学ジャーナル、14（2）、e157–e165。
[7]ウォール、M。M。（2006）。ハワイで栽培されたバナナ（Musa sp。）とパパイヤ（Carica papaya）のアスコルビン酸、ビタミンA、ミネラル組成。JournalofFood Composition and analysis、19（5）、434-445。
[8]Burlando、B。、およびCornara、L。（2013）。皮膚科およびスキンケアにおける蜂蜜：レビュー。JournalofCosmeticDermatology、12（4）、306-313。
[9]Debjit Bhowmik、C.、Kumar、K。S.、Chandira、M。、およびJayakar、B。（2009）。ウコン：漢方薬と伝統医学。応用科学研究のアーカイブ、1（2）、86-108。
[10]Thring、T。S.、Hili、P。、およびNaughton、D。P.（2011）。初代ヒト皮膚線維芽細胞に対する白茶、バラ、マンサクの抽出物および製剤の抗酸化および潜在的な抗炎症活性。JournalofInflammation、8（1）、27。
[十一]Hamissou、M.、Smith、A。C.、Carter Jr、R。E.、およびTriplett II、J。K.（2013）ゴーヤ（Momordica charantia）とズッキーニ（Cucurbita pepo）の抗酸化特性Emirates Journal of Food and Agriculture、641-647。
[12]Rizwan、M.、Rodriguez-Blanco、I.、Harbottle、A.、Birch-Machin、M。A.、Watson、R。E. B.、およびRhodes、L。E.（2011）リコピンが豊富なトマトペーストは、invivoでのヒトの皮膚の光損傷から保護します：ランダム化比較試験。BritishJournalofDermatology、164（1）、154-162。
[13]Oikeh、E。I.、Omoregie、E。S.、Oviasogie、F。E。、＆Oriakhi、K。（2015）さまざまな柑橘類ジュース濃縮物の植物化学的、抗菌性、および抗酸化活性。食品科学および栄養学、4（1）、103–109。 doi：10.1002 / fsn3.268
[14]Omar、S。H.（2010）。オリーブ中のオレウロペインとその薬理学的効果Scientiapharmaceutica、78（2）、133-154。
[15]滝川晃、阿部健一、山本正明、石丸聡、安井正明、大久保恭子、横井川健一（2002）。大腸菌O157に対するナツメグの抗菌活性。Journalofbioscienceandbioengineering、94（4）、315-320。
[16]Kosheleva、O。V.＆Kodentsova、V。M.（2013）果物と野菜に含まれるビタミンC。Voprosypitaniia、82（3）、45-52。