パイナップルをスキンケアに使用する方法は？

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美しさビューティーライター-DEVIKABANDYOPADHYA By Devika bandyopadhya 2018年7月13日

肌のケアは、肌の内側からも目に見えても健康を維持するために多くのケアと贅沢を必要とするため、最も重要です。

極端な日光、有害な紫外線、汚染、環境の有毒物質にさらされると、肌の健康に大きな打撃を与える可能性があります。これは、家庭薬と天然物の使用が役立つところです。

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サロンで化学物質ベースのスキントリートメントに行くと、何千もの投資が必要になりますが、一時的な結果しか得られません。さらに、化学物質ベースの治療は、長期的には肌の健康に何の役にも立ちません。

自然療法の使用に切り替えて、年齢を重ねても肌がゴージャスで健康な状態を維持できるようにします。最高の家庭薬は、果物や野菜を元の形で使用するという形で提供されます。完璧な肌を与えることができる果物の1つは、パイナップルです。

美味しくてジューシーフルーツそれ自体、パイナップルは十分な皮膚の健康上の利点も示しています。これは、ほぼすべての家庭で確実に入手できるそのような果物の1つです。

肌のためのパイナップル

ご存知のように、美肌を維持するためにはビタミンが非常に重要です。パイナップルは、特に夏や湿気の多い気象条件のときに、すぐに入手でき、非常にさわやかな果物です。それはあなたの肌と全体的な健康に驚異をもたらすビタミンと抗酸化物質が含まれています。パイナップルにはビタミンC、A、Kが豊富に含まれています。

肌のためのパイナップルの利点

1.肌のためのビタミンC：

ほとんどすべての肌の問題を癒します。
ほとんどの人は体内にこのビタミンが不足しているため、パイナップルを摂取することが重要です。
ビタミンCは肌に栄養を与え、内側から癒します。
過剰なビタミンCは自然に体外に排出されます。

2.肌のためのビタミンA：

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ビタミンAは抗真菌性を持っています。
ニキビや吹き出物を抑えます。

3.肌のためのビタミンK：

ビタミンKは血液凝固に重要です。それはあなたの打撲傷を癒します。
ストレッチマーク、傷跡、セルライトを減らすことができます。

パイナップルは、傷跡、にきび、傷、日焼けによるダメージがなく、完璧な肌を望むなら、頼りになるフルーツです。

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肌の健康のためにパイナップルを摂取する

パイナップルを使用して肌の健康を改善する最良の方法は、パイナップルを食事に取り入れることです。毎日ではないにしても、少なくとも週に3回のパイナップルの摂取は、肌の健康に十分な効果があるはずです。

果物や野菜の毎日の健康的な食事とは別に、パイナップルジュースを頻繁に飲んでみてください。特に蒸し暑い日を過ごした後は、最も爽やかな飲み物です。

パイナップルを肌に使う方法

•パイナップルフェイスパックの使用：

あなたが定期的に使用するフェイスパックのいずれかにパイナップルジュースを追加することを検討することができます。フラーアース、ハチミツ、ターメリック、ベンガルグラムパウダーなどで作られたフェイスパックにパイナップルジュースを加えることができます。

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パックを顔と首に塗ります。約5分間そのままにしてから、冷水で洗い流してください。

•パイナップルフェイススクラブの使用

パイナップルのスライスを取り、砂糖、ココナッツオイル、蜂蜜と混ぜます。これを顔に塗り、5分ほど放置します。そっとこすり洗いし、ぬるま湯で洗い流してください。洗顔後、顔に冷水をかけます。これはあなたの顔のすべての毛穴を閉じるでしょう。

•• パイナップルを日焼け除去剤として使用する

あなたが頑固な日焼けをしているなら、パイナップルはあなたの救助に来ることができます。パイナップルは素晴らしい日焼け除去剤として役立ちます。この果物は、色素沈着を取り除き、肌の色を均一にするのに非常に効果的です。日焼けを取り除くためにパイナップルを使用するには、この果物の果肉を取り、蜂蜜と混ぜます。あなたの顔にそれを適用します。約5分間そのままにしておきます。乾いたら冷水で洗い流してください。