トマトを使って素晴らしい肌と髪を手に入れる方法— PAMPEREDPEOPLENY.COM

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ホームホーム美しさボディケアボディケアoi-MonikaKhajuria By モニカ・カジュリア 2019年6月11日

スキンケアやヘアケアに関しては、天然成分が第一の選択肢となっています。天然成分の良さが注入された多くの製品を市場で見たことがあるかもしれません。クルミのスクラブ、フルーツのフェイスパック、オイルを注入したシャンプーなどは、市場に出回っている通常の製品です。

だから、肌や髪に栄養を与える化学物質を加えずに、これらの成分を生の形で使用する方が良いのではないでしょうか？絶対に！家庭薬は多くの人気を得ており、当然のことながらそうです。これらは、害を及ぼすことなく肌に役立つ天然成分で構成されています。そして今日は、そのような素晴らしい材料の1つであるトマトについて説明します。

美白のためのコーヒーの使い方

おいしい赤いトマトは、局所的に使用すると、肌と髪に楽しいおやつです。トマトには強力な抗酸化物質が含まれており、肌や頭皮のフリーラジカルによるダメージと戦い、肌や髪の外観と健康を改善します。 ^[1] また、肌を落ち着かせるのに役立つ抗炎症作用もあります。トマトに含まれるビタミンCは肌に非常に有益です。 ^[二]

そうは言っても、トマトがあなたの肌と髪にもたらす利点と、トマトをスキンケアとヘアケアのルーチンに含める方法を簡単に見てみましょう。

肌と髪のためのトマトの利点

トマトには無数の利点があり、そのうちのいくつかを以下に示します。

お肌を若返らせます。
脂性肌を治療します。
シミ、シミ、色素沈着を軽減します。
肌の老化を遅らせます。
それはあなたの肌に自然な輝きを加えます。
日焼けによるダメージから肌を守ります。
頭皮のかゆみを和らげます。
フケを治療します。
それはあなたの髪に輝きを加えます。
抜け毛を防ぎます。
それはあなたの髪を整えます。

トマトを肌に使う方法

1.脂性肌用

トマトは、皮膚の毛穴を縮小し、皮膚の過剰な油の生成を制御するのに役立つ天然の収斂剤です。砂糖は、古い角質を取り除き、皮膚から汚れ、不純物、油の蓄積を取り除く優れた角質除去剤です。

ジョンソンベビーオイルの顔

材料

完熟トマト1個
砂糖大さじ1

使用方法

ボウルにトマトをすりつぶしてパルプにします。
これに砂糖を加え、両方の材料をよく混ぜます。
この混合物を指先でたっぷりと取り、円を描くように約10分間顔を優しくこすります。
さらに10分間そのままにしておきます。
よく洗い流してください。
最良の結果を得るには、この治療法を週に1回繰り返してください。

2.輝く肌に

トマトは、お肌を明るく明るくする天然の漂白剤として機能します。ヨーグルトには、肌をなめらかでハリのある乳酸菌が含まれています。 ^[3] 蜂蜜には、肌を癒し、若返らせるのに役立つ抗酸化作用があります。 ^[4]

材料

完熟トマト1個
小さじ1ヨーグルト
蜂蜜小さじ1

使用方法

ボウルにトマトをすりつぶしてパルプにします。
これにヨーグルトとハチミツを加え、よく混ぜてなめらかなペーストにします。
このペーストを顔と首に塗ります。
20分間そのままにしておきます。
よく洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。
最良の結果を得るには、この治療法を週に2〜3回繰り返します。

3.色素沈着を取り除くために

トマトとジャガイモを混ぜ合わせると、肌の色素沈着を減らすのに役立つ驚くべき肌の漂白剤を補います。

材料

トマト果肉大さじ1
＆frac12tspポテトジュース

使用方法

ボウルに、両方の材料をよく混ぜます。
患部に混合物を適用します。
15分間そのままにしておきます。
よく洗い流してください。
最良の結果を得るには、この治療法を繰り返してください。

4.ダークスポットとシミを減らすため

蜂蜜は皮膚を角質除去して、死んだ皮膚細胞を取り除きます。その上、蜂蜜の抗酸化作用と抗炎症作用は、傷を減らし、肌を落ち着かせるのにも効果的です。 ^[5] これはあなたの顔のダークスポットや傷を減らすのに効果的なブレンドです。

長い髪にカットされたレイヤー

材料

完熟トマト1個
蜂蜜小さじ1

使用方法

トマトの皮をむき、ボウルに入れてつぶして果肉にします。
これに蜂蜜を加え、両方の材料をよく混ぜます。
あなたの顔に混合物を適用します。
15分間そのままにしておきます。
ぬるま湯で洗い流してください。
最良の結果を得るには、この治療法を週に1回繰り返してください。

5.日焼けを取り除くには

レモンジュースは、日焼けを取り除くのに役立つ優れた美白剤です。それに加えて、レモンに含まれるビタミンCは日焼けを効果的に取り除きます。 ^[6] ヨーグルトに含まれる乳酸は、肌の外観を改善するのに役立ちます。

材料

トマトジュース大さじ2
大さじ1ヨーグルト
レモンジュース大さじ1

使用方法

トマトジュースをボウルに入れます。
これにヨーグルトとレモンジュースを加え、すべての材料をよく混ぜます。
患部に混合物を適用します。
30分間そのままにして乾かします。
冷水で洗い流してください。
望ましい結果を得るために、この治療法を週に1回繰り返します。

6.くまの場合

アロエベラには、肌をリフレッシュする老化防止特性があります。 ^[7] アロエベラとトマトをブレンドすると、くまを減らす効果的な治療法です。

材料

トマトジュース小さじ1
小さじ1アロエベラジェル

使用方法

ボウルにトマトジュースを入れます。
これにアロエベラジェルを加え、両方の材料をよく混ぜます。
この混合物の薄い層を目の下の領域に適用します。
10分間そのままにしておきます。
後で洗い流してください。
最良の結果を確認するには、この治療法を1日おきに繰り返してください。

7.しわの場合

トマトの収斂性は、肌の毛穴を縮め、肌を引き締めるのに役立ちます。オリーブオイルには抗酸化作用と老化防止作用があり、フリーラジカルによるダメージと戦い、肌のしわの発生を抑えます。 ^[8]

材料

トマトジュース大さじ1
オリーブオイル10滴

使用方法

トマトジュースをボウルに入れます。
これにオリーブオイルを加えてよく混ぜます。
ブラシを使用して、顔と首に混合物を適用します。
15分間そのままにしておきます。
後で洗い流してください。

トマトを髪に使う方法

1.フケの場合

レモンジュースとトマトジュースは一緒にうまく機能して、頭皮のかゆみやフケを取り除く効果的な治療法を提供します。

アロエベラクリームは肌に使用します

材料

完熟トマト3個
大さじ2レモンジュース

使用方法

トマトの果肉を抽出し、ボウルに追加します。
これにレモン汁を加え、両方の材料をよく混ぜてペースト状にします。
このペーストを指先にたっぷりと取り、頭皮に塗ってください。
30分間そのままにしておきます。
冷水で十分に洗い流してください。
髪を自然乾燥させます。
最良の結果を得るには、この治療法を週に2回繰り返します。

2.髪を整える

蜂蜜は保湿と鎮静効果があり、髪のコンディショニングに役立ちます。 ^[9]

材料

完熟トマト2個
蜂蜜大さじ2

使用方法

ボウルにトマトをすりつぶして果肉にします。
これに蜂蜜を加え、両方の材料をよく混ぜます。
混合物を数分間休ませます。
あなたの髪と頭皮に混合物を適用します。
30分間そのままにしておきます。
冷水でよく洗い流してください。
最良の結果を得るには、この治療法を週に1回繰り返してください。

3.髪にボリュームを追加するには

トマトは、ヒマシ油とブレンドすると、毛包を刺激して健康な髪の成長を促進し、髪にボリュームを加えます。

材料

1完熟トマト
ひまし油大さじ2

使用方法

ボウルにトマトをすりつぶしてパルプにします。
これにひまし油を加え、両方の材料をよく混ぜます。
混合物を少し温めます。頭皮を焼くのに熱すぎないことを確認してください。
混合物を頭皮全体に塗布し、頭皮を円を描くように数分間優しくマッサージします。
約1時間そのままにしておきます。
よく洗い流し、いつものようにシャンプーしてください。
コンディショナーで仕上げます。
最良の結果を得るには、この治療法を週に1回繰り返してください。

記事の参照を見る

[1]Story、E。N.、Kopec、R。E.、Schwartz、S。J。、およびHarris、G。K。（2010）。トマトリコピンの健康への影響に関する最新情報。食品科学と技術の年次レビュー、1、189–210。 doi：10.1146 / annurev.food.102308.124120
[二]Pullar、J。M.、Carr、A。C.、およびVissers、M。（2017）皮膚の健康におけるビタミンCの役割。栄養素、9（8）、866。doi：10.3390 / nu9080866
[3]Smith、W。P.（1996）。局所乳酸の表皮および皮膚への影響。 Journal of the American Academy of Dermatology、35（3）、388-391。
[4]シェネフェルトPD。皮膚疾患のハーブ療法。 In：Benzie IFF、Wachtel-Galor S、編集者。漢方薬：生体分子および臨床的側面。第2版。ボカラトン（FL）：CRC Press / Taylor＆Francis2011。第18章。
[5]Samarghandian、S.、Farkhondeh、T。、およびSamini、F。（2017）。蜂蜜と健康：最近の臨床研究のレビュー。生薬学研究、9（2）、121。
[6]Puvabanditsin、P。、およびVongtongsri、R。（2006）。 UVA日焼け肌の予防と治療における局所ビタミンC誘導体（VC-PMG）と局所ビタミンEの有効性。 Journal of the Medical Association of Thailand = Chotmaihet thangphaet、89、S65-8。
[7]Binic、I.、Lazarevic、V.、Ljubenovic、M.、Mojsa、J。、＆Sokolovic、D。（2013）肌の老化：自然の武器と戦略。証拠に基づく補完代替医療、2013年。
[8]Menendez、J。A.、Joven、J.、Aragonès、G。、Barrajón-Catalán、E。、Beltrán-Debón、R。、Borrás-Linares、I。、…Segura-Carretero、A。（2013）エクストラバージンオリーブオイルに存在するセコイリドイドポリフェノールの異種ホルモンおよび老化防止活性：ジェロサプレッサー剤の新しいファミリー。細胞周期（ジョージタウン、テキサス州）、12（4）、555–578。 doi：10.4161 / cc.23756
[9]Burlando、B。、およびCornara、L。（2013）。皮膚科およびスキンケアにおける蜂蜜：レビュー。 Journal of Cosmetic Dermatology、12（4）、306-313。