妊娠中に辛いものを食べても大丈夫ですか？

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出生前出生前の作家-ShatavishaChakravorty By Shatavisha chakravorty 2018年8月27日

妊娠のヒント：辛い食べ物を食べても安全ですか？ |妊娠中の辛い食べ物はとても正しいです。ボルドスキー

私たち人間が私たちの体に接続する1つの方法は、私たちが食べる食べ物を介することです。それは私たちの体のために何かをする私たちの方法であり、それは私たちが生まれた瞬間から最後の息まで私たちのためにとても多くのことをします。理想的には、私たちが食べる食品は本質的に栄養価の高いものでなければなりません。実際、私たちの食事は、本質的にバランスが取れているだけでなく、体のさまざまな要件が満たされるように計画する必要があります。

しかし、実際には、私たちのほとんどは常にそのような食事療法に固執しているわけではなく、私たちは自分の渇望に屈服することになります。これは、期待している女性の場合にはずっと真実です。確かに、妊娠への渇望については多くのことが言われています。現在、妊娠中の女性がしばしば直面するジレンマは、それらの渇望に屈するべきかどうか、そして彼らが食べる食物が彼らの胎児の福祉に有害であるかどうかです。

これは、辛い食べ物を食べたい妊婦の場合にはずっと真実です。この記事では、あなたが赤ちゃんを運んでいるときにあなたの人生のそれらの9ヶ月の間に辛い食べ物を食べることの結果を探求します。

最初の学期の辛い食べ物
赤ちゃんは辛い食べ物を味わうことができますか？
辛い食べ物は赤ちゃんを傷つけることができますか？
辛い食べ物を避ける理由

最初の学期の辛い食べ物

多くの専門家は、ほとんどの流産が起こる時期であるため、妊娠初期が妊娠の最も重要な部分であると信じています。したがって、この期間中は細心の注意を払い、十分に注意する必要があります。この数ヶ月で、多くの妊婦はつわりを経験し（それは一日中続くかもしれません）、それは彼らの匂いの感覚が行き過ぎになるときです。

これは一般的に妊婦をより辛い運賃から遠ざけます。辛い食べ物を摂取しても流産は引き起こされませんが、下痢を引き起こし、体から水分を失う可能性があります。つわりはあなたの重大な問題の1つであるため、水分の喪失をすべて補うこと自体が課題になります。

したがって、最初の数か月は辛い食べ物を避ける（または少なくとも辛いレベルを下げる）のが賢明です。つわりに全く直面していない女性にとって、辛い食べ物の摂取は問題ではないはずです。

赤ちゃんは辛い食べ物を味わうことができますか？

生物学的に言えば、子宮内の胎児は、彼または彼女を保護する羊水に囲まれています。赤ちゃんは味覚を増幅するのに必要な匂いの感覚を持っていません。彼女または彼は母親の血流からの分子だけを味わうでしょう。

これらの分子は、100分の1の粒子に分解した後、母親が消費した食物でできています。このような状況では、赤ちゃんの味覚はかなり鈍くなっていると言っても過言ではありません。

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しかし、そのような状況下でも、妊娠の終わりに向かって、赤ちゃんは食べ物を区別し始めることができます。赤ちゃんが異なれば、ある種類の食品を他の種類の食品と区別する方法も異なります。ほとんどの女性は、辛い食べ物を食べると赤ちゃんがしゃがむのを経験すると報告しています。他の何人かは、辛い食べ物を食べると赤ちゃんが蹴る頻度が増えると主張しています。

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辛い食べ物は赤ちゃんを傷つけることができますか？

妊娠すると消化能力が低下します。これにより、胸焼けやガスの可能性が高まります。辛い食べ物はこれらの状態を引き起こすことが知られています。したがって、妊娠中に辛い食べ物を食べることはあなたにとって難しいかもしれません。しかし、そうではなく、同じものを食べても問題がなければ、ここで心配する必要はありません。

辛いものが気にならない限り、赤ちゃんに害を及ぼすことはありません。実際、前向きなことに、妊娠中に食べる食べ物が子供の味蕾を形作ることがよくあることがわかります。したがって、赤ちゃんを妊娠しているときに辛い食べ物をたくさん食べると、後年、彼女または彼があなたのゴルガッパとヴァーダパブのシェアを要求することになる可能性があります。

辛い食べ物を避ける理由

妊娠中に辛い食べ物を避けるべき唯一の理由は、あなた自身の快適さのためです。これは、最後の学期の場合に特に当てはまります。その時までに、赤ちゃんはかなりのサイズに成長し、胃の領域にスペースの問題を引き起こしたに違いありません。

腹部が成長するため、通常の胃の活動のためのスペースが少なくなり、胃酸が食道を上るのがより簡単になります。

したがって、あなたの通常の自己と比較して、これは辛い食べ物からのより大きな不快感をもたらします。辛い食べ物を避けなければならないもう一つの状況は、妊娠する前に辛い食べ物に慣れていなかったときです。

赤ちゃんが成長しているため、あなたの体はすでに無数の変化を経験していることを理解してください。これらの変化は、身体的なものから感情的でホルモン的なものまでさまざまです。辛い食べ物に屈して、自分で物事を難しくしないでください。

したがって、辛い食べ物が赤ちゃんに害を及ぼすことは決してないことがわかったので、多くの人が安心しているかもしれません。確かに、この期間中に辛い食べ物を食べるつもりなら、今後数年間でその辛いサルサのディップをあなたの子供と共有する準備をしてください。

辛いものを食べることに関して、あなたが心に留めておくべきことは、妊娠中にあなたがすべきこととすべきでないことについてあなたに合図を与えるのはあなたの体であるという事実です。それらに耳を傾けることを学びなさい、そしてあなたの体が許すならば、あなたがそれらの辛い食べ物（またはそのことに関しては他のもの）を食べることを妨げるべきものは何もないはずです。これがあなたにボナペティを願っています。