コーヒーアイスクリームは私たちを夜に保ちますか?少しこっそり入ったらどうなる? 十代の若者 就寝直前に噛む?目をつぶるのを妨げない限り、害はありません。そこで、私たちはお気に入りのブランドのいくつかに目を向け、数字をよく調べました。 (USDAによると、物事を概観するために、1杯のコーヒーには95ミリグラムのカフェインが含まれています。)
ハーゲンダッツコーヒーアイスクリーム : カップサービングには21.6ミリグラムのカフェインが含まれています。それは、コーヒーを数杯飲むようなものです。それはあなたを夜更かししますか?おそらくそうではありませんが、あなたが裁判官です。
ベン&ジェリーズのコーヒーバズバズ : エスプレッソ豆のファッジチャンクとコーヒーアイスクリーム?かなり危険です。各カップのサービングには45ミリグラムのカフェインが含まれています。数学をしてください、そしてそれは一杯のコーヒーの約半分です。そして、誰がアイスクリームを1杯しか食べられないのでしょうか? (絶対に私たちではありません。)
タレンティコーヒーチョコレートチップ : すばらしいニュースです。カフェインを削減しようとしても、お気に入りのフレーバーを楽しんでいる場合は、このオプションが最適です。 1食分には約5ミリグラムのカフェインが含まれています。これは、カフェイン抜きのカップ(2ミリグラム)を飲むのと実質的に同じです。夕食後にスクープをお願いします。
関連している: ジェラート、アイスクリーム、シャーベットの違いは何ですか?