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あなたはあなたを自己意識させる暗い下腕を持っていますか?ええと、あなたは一人ではありません。私たちの多くはこの問題に直面しています。非常に汗をかいた下腕は、暗い下腕の主な理由の1つです。他の理由には、頻繁に腕の下を剃る、死んだ皮膚細胞の蓄積、デオドラントを密接に使用すること、ホルモンの不均衡、不適切なスキンケアルーチンが含まれます。それにもかかわらず、暗い下腕は私たちの自信と服装のスタイルに影響を与えます。
あなたは助けると主張する市場で特定の製品を見つけるかもしれません、しかしそれらに存在する化学物質は長期的には皮膚に害を与えるだけです。
あなたはこの問題であなたを助けるために家庭療法を頼りにすることができます。そして今日、Boldskyで、私たちはあなたの腕の下を軽くすることができるそのような家庭療法の1つをあなたにもたらします。そして、その家庭薬は重曹です。
重曹は肌を角質除去します。死んだ皮膚細胞を取り除き、肌を若返らせます。肌を明るくするブリーチ効果があります。重曹の抗菌性は、有害なバクテリアを遠ざけ、健康な肌を維持するのに役立ちます。 [1] アルカリ性であるため、皮膚のpHバランスも維持します。 [二] また、悪臭の防止にも役立ちます。
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重曹を使って腕の下を軽くする方法は次のとおりです。
1.重曹ペーストを焼く
重曹の角質除去作用は、下腕から死んだ皮膚細胞を取り除き、それによってそれらを軽くするのに役立ちます。
材料
- 大さじ1の重曹
- 大さじ2の水
使用方法
- 両方の材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
- 腕の下で数分間、混合物を優しくマッサージします。
- 15分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に3-4回使用してください。
2.ココナッツオイルで重曹を焼く
ココナッツオイルは、水分を肌に閉じ込めます。重曹とココナッツオイルの組み合わせは、腕の下を軽くするのに非常に効果的です。 [3]
材料
- 大さじ1の重曹
- ココナッツオイル小さじ3-4
使用方法
- 両方の材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
- 混合物を腕の下で数分間そっとこすります。
- 10〜15分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に2回使用してください。
3.重曹をミルクで焼く
ミルクには、皮膚を剥離し、死んだ皮膚細胞を取り除く乳酸が含まれています。また、肌を明るくし、滑らかにします。 [4]
材料
- 重曹小さじ2
- 生乳大さじ2〜3
使用方法
- 両方の材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
- 腕の下全体に混合物を塗ります。
- 15分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に2回使用してください。
4.レモンで重曹を焼く
レモンには、肌を健康に保つビタミンCが含まれています。肌をクレンジングし、肌を明るく明るくします。 [5]
材料
- 重曹小さじ2
- レモン半分のジュース
使用方法
- ボウルに両方の材料を混ぜ合わせます。
- 脇の下を円を描くように数分間優しくマッサージします。
- 10分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- 最良の結果を得るには、これを週に2回使用してください。
5.ビタミンEオイルとコーンスターチで重曹を焼く
ビタミンEには抗酸化作用があり、肌の損傷を防ぎます。 [6] 重曹とビタミンEオイル、コーンスターチは、抗炎症作用があり、肌を落ち着かせ、腕の下を明るくし、若返らせます。
材料
- &frac14大さじベーキングソーダ
- &frac12大さじビタミンEオイル
- &frac12大さじコーンスターチ
使用方法
- すべての材料を混ぜ合わせて滑らかなペーストを作ります。
- このペーストを腕の下全体に塗ります。
- 約10分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- これを週に2〜3回使用してください。
6.アップルサイダービネガーで重曹を焼く
アップルサイダービネガーが肌を角質除去します。バクテリアを寄せ付けない抗菌作用があります。アップルサイダービネガーの酸性の性質 [7] 肌の健康を維持し、軽くするのに役立ちます。
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材料
- 小さじ1アップルサイダービネガー
- 重曹小さじ1
使用方法
- 両方の材料を組み合わせて滑らかなペーストを作ります。
- 下腕を洗い、軽くたたいて乾かします。
- コットンパッドを使用して、腕の下全体にそっと適用します。
- 15分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に3回使用してください。
7.トマトで重曹を焼く
トマトには、フリーラジカルによる損傷から肌を保護する抗酸化作用があります。トマトに含まれるビタミンCが肌に栄養を与えます。美白にとても役立ちます。 [8]
材料
- 重曹小さじ1
- トマト果肉大さじ1
使用方法
- 両方の材料を混ぜ合わせます。
- あなたの腕の下にそれを適用します。
- 15分間そのままにしておきます。
- 水で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に一度使用してください。
8.グリセリンとローズウォーターで重曹を焼く
グリセリンは天然保湿剤として作用し、肌に潤いを与え、クレンジングするのに役立ちます。 [9] ローズウォーターは、皮膚の毛穴をきれいにするのに役立つ収斂性を持っています。この混合物は効果的に下腕を軽くし、それらを清潔で潤いを保ちます。
材料
- 重曹小さじ2
- グリセリン小さじ1
- 大さじ2ローズウォーター
使用方法
- すべての材料をよく混ぜます。
- この混合物を脇の下全体に塗ります。
- 15分間そのままにして乾かします。
- マイルドなクレンザーとぬるま湯で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に一度使用してください。
9.きゅうりで重曹を焼く
きゅうりは水分を多く含み、肌に潤いを与えます。肌を落ち着かせるビタミンCが含まれています。 [10] 重曹をきゅうりと一緒に使うと、腕の下を軽くし、栄養を与えます。
材料
- 重曹小さじ2
- キュウリの果肉大さじ2〜3
使用方法
- 両方の材料を混ぜ合わせてペーストを作ります。
- このペーストを腕の下に塗ってください。
- 15〜20分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に一度使用してください。
10.アボカドで重曹を焼く
アボカドには、肌に栄養を与えて若返らせるビタミンCとEが含まれています。 [十一] また、お肌に潤いを与え、潤いを保ちます。
材料
- 熟したアボカド1個
- 大さじ2の重曹
使用方法
- 熟したアボカドをボウルに入れてつぶします。
- その中に重曹を加えてよく混ぜます。
- あなたの脇の下に混合物を適用します。
- 20分間そのままにして乾かします。
- マイルドなクレンザーとぬるま湯で洗い流してください。
- 希望する結果を得るために、これを月に2回使用してください。
11.ベサンとカードで重曹を焼く
ベサンには、有害なバクテリアを寄せ付けない抗菌性があります。カードに含まれる乳酸 [12] 健康な肌を維持し、明るくするのに役立ちます。
材料
- 大さじ1の重曹
- 小麦粉大さじ1
- 大さじ1豆腐
使用方法
- すべての材料を混ぜ合わせます。
- あなたの腕の下全体にこの混合物を適用します。
- 20分間そのままにしておきます。
- 優しくマッサージし、冷水で洗い流してください。
- 肌を軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に一度使用してください。
12.蜂蜜とローズウォーターで重曹を焼く
蜂蜜には抗菌作用と抗酸化作用があり、肌を健康に保ち、ダメージから守ります。 [13] また、肌に深く潤いを与え、肌の不純物を取り除きます。ローズウォーターは、肌のpHバランスを維持し、肌の毛穴をきれいにします。
材料
- 大さじ1の重曹
- 蜂蜜大さじ1
- ローズウォーターを数滴
使用方法
- 重曹とはちみつをボウルに入れて混ぜます。
- それにローズウォーターを数滴加え、よく混ぜてペーストを作ります。
- このペーストを腕の下に塗ってください。
- 10〜15分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗い流し、軽くたたいて乾かします。
- 望ましい結果を得るためにこれを週に2回使用してください。
- [1]ドレイク、D。(1997)。重曹の抗菌作用歯科における生涯教育大要(ニュージャージー州ジェームズバーグ:1995)。補足、18(21)、S17-21。
- [二]Arve、R。(1998)米国特許第5,705,166号。ワシントンDC:米国特許商標庁。
- [3]Verallo-Rowell、V。M.、Dillague、K。M.、およびSyah-Tjundawan、B。S.(2008)成人のアトピー性皮膚炎におけるココナッツオイルとバージンオリーブオイルの新しい抗菌効果と皮膚軟化効果。皮膚炎、19(6)、308-315。
- [4]Smith、W。P.(1999)。局所L(+)乳酸とアスコルビン酸が美白に及ぼす影響。化粧品科学の国際ジャーナル、21(1)、33-40。
- [5]Shepherd Jr、W。B.(2007)米国特許第7,226,583号。ワシントンDC:米国特許商標庁。
- [6]Evstigneeva、R。P.、Volkov、I。M。、&Chudinova、V。V.(1998)生体膜の普遍的な抗酸化剤および安定剤としてのビタミンE。膜および細胞生物学、12(2)、151-172。
- [7]バンカー、D。(2005)、米国特許出願第10 / 871,104号。
- [8]マハリンガム、H。、ジョーンズ、B。、およびマケイン、N。(2006)米国特許第7,014,844号。ワシントンDC:米国特許商標庁。
- [9]Haroun、M。T.(2003)。高齢者の乾燥肌。老年医学、6(6)、41-4。
- [10]Mukherjee、P。K.、Nema、N。K.、Maity、N。、&Sarkar、B。K.(2013)キュウリの植物化学的および治療的可能性。Fitoterapia、84、227-236。
- [十一]Dreher、M。L.&Davenport、A。J.(2013)アボカドの組成と潜在的な健康への影響があります。食品科学と栄養学の批評的レビュー、53(7)、738-750。
- [12]Balamurugan、R.、Chandragunasekaran、A。S.、Chellappan、G.、Rajaram、K.、Ramamoorthi、G。、&Ramakrishna、B。S.(2014)インド南部の自家製カードに存在する乳酸菌のプロバイオティクスの可能性。インド医学研究ジャーナル、140(3)、345。
- [13]Burlando、B。、およびCornara、L。(2013)。皮膚科およびスキンケアにおける蜂蜜:レビュー。JournalofCosmeticDermatology、12(4)、306-313。