ラバキールレシピ|スジキキールの作り方|ウガディ-特別なラヴァパヤサムレシピ

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ホームホーム レシピ レシピoi-Arpita投稿者:Arpita| 2018年3月7日 ラバキールレシピ|スジキキールの作り方|ウガディ特別レシピ|ボルドスキー

Rava kheer、またはsuji ki kheerは、栄養素が豊富でありながらほぼ瞬時に準備できるため、お祭りやお祭りで最も人気のあるパヤサレシピの1つです。忙しいお祭りの時間のための手間のかからない、作りやすいラバパヤサレシピはあなたにクリーミーなプリンのおいしいボウルであなたのゲストを歓迎するのに最適な料理を与えるでしょう。



ラヴァは炭水化物やたんぱく質が豊富に含まれていることでも有名です。そのため、この甘美なデザートを一杯飲むと、お祭りの時期にふさわしく、長い間満腹になります。



インド人として、私たちはお祭りが大好きです。それは、ダイエットチャートについて考えることなく、おいしいデザートへの永遠の渇望を満足させることができるからです。しかし、セモリナの良さを与え、芳香のあるカルダモンを混ぜ、カシューナッツとレーズンを添えて、ほぼ瞬時に準備できる、繊細な濃厚なプリンのボウルに飛び込むことができたらどうでしょうか?

私たちのシンプルで作りやすいラバパヤサレシピで、あなたの味覚を誘惑するために幸せのインスタントボウルを手に入れましょう。以下のレシピを確認するか、ビデオの指示に従ってください。

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レシピ作成者:Kavya



レシピタイプ:デザート

サーブ:2

材料 赤米神田ポハ 準備する方法
  • 1.鍋を取ります。

    2.鍋を2分間加熱し、ギーを追加します。

    3.ギーが溶けるのを待ちます。

    4.カシューナッツ、レーズンを加え、よくかき混ぜます。

    5.鍋から取り出し、ボウルに入れます。

    6.鍋に溶岩を注ぎ、1分間ローストします。

    7.少しずつ水を加え、固まりにならないようにかき混ぜ始めます。

    8.ミルクを加えてかき混ぜ続け、キールに塊がないことを確認します。

    9. 4〜5分間煮ます。

    10.砂糖を加え、溶けるのを待ちます。

    11.カシューナッツ、レーズン、カルダモンパウダーを加え、すべてをよく混ぜます。

    12.鍋に1分間入れておきます。

    13.ボウルに移します。

    14.温かいまたは冷やしてお召し上がりください。

指示
  • 1.しこりがないことを確認するために、溶岩をかき混ぜ続けます。
  • 2.ミルクを少しずつ加えて、キールが滑らかで固まりがないことを確認します。
  • 3.キールのコンシステンシーを調整するには、個人の好みに応じて、多かれ少なかれ水を追加します。
栄養成分表示
  • サービングサイズ-1ボウル
  • カロリー-284カロリー
  • 脂肪-10g
  • タンパク質-24g
  • 炭水化物-22g
  • 砂糖-6g
  • 繊維-4g

ステップバイステップ-RAVAキールの作り方

1.鍋を取ります。

ラバパヤサムレシピ

2.鍋を2分間加熱し、ギーを追加します。

ラバパヤサムレシピ ラバパヤサムレシピ

3.ギーが溶けるのを待ちます。

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4.カシューナッツ、レーズンを加え、よくかき混ぜます。

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5.鍋から取り出し、ボウルに入れます。

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6.鍋に溶岩を注ぎ、1分間ローストします。

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7.少しずつ水を加え、固まりにならないようにかき混ぜ始めます。

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8.ミルクを加えてかき混ぜ続け、キールに塊がないことを確認します。

髪にオリーブオイルを使用
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9. 4〜5分間煮ます。

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10.砂糖を加え、溶けるのを待ちます。

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11.カシューナッツ、レーズン、カルダモンパウダーを加え、すべてをよく混ぜます。

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12.鍋に1分間入れておきます。

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13.ボウルに移します。

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14.温かいまたは冷やしてお召し上がりください。

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