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お茶は中国南西部を起源とする芳香飲料であり、ここ数年で徐々に世界中に広まりました。これは、世界中で2番目に人気のある飲み物であり、1番目は水です。
お茶は薬用飲料として旅を始めましたが、時が経つにつれて人気が高まり、今日ではすべての家庭で飲めるようになりました。
お茶は、熱湯で茶葉を淹れることで消費されることがよくあります。要件に応じて、フローラル、ハーブ、スパイシーなフレーバーをこの淹れたての飲み物に加えることができます。味わいを高めるために砂糖とミルクも加えています。
ターメリックジンジャーティーは、ターメリックとジンジャーの良さが詰まったお茶の一種です。
お茶は家でとても簡単に淹れることができます。材料は生姜、生ウコン、レモン、はちみつ、黒胡椒です。糖尿病や皮膚病などの管理に最も広く使用されており、抗菌作用や抗炎症作用もあります。
それは脳の健康を改善し、体重減少を促進します。このお茶は非常に強力なので、この強力なビールを毎日1杯飲むだけで、上記の健康上の利点を利用できます。
しかし、すべてが悪いと言われているように、同じように、このお茶も過剰に摂取すると多くの副作用を引き起こす可能性があります。
1.胃腸の問題：
下痢と吐き気は、ターメリックサプリメントに関連する一般的な症状の2つです。ウコンに含まれる化合物であるクルクミンは、通常、胃腸障害の原因です。
胃のむかつき、膨満感、けいれんは、ショウガの過剰摂取によるいくつかの副作用です。この飲み物の健康上の利点を達成するには、1日1カップで十分です。
2.薬物反応：
ターメリックジンジャーティーのブドウ糖調節と降圧の性質は、血糖値を下げるのに役立ちます。ただし、過剰摂取すると血糖値や血圧が危険なレベルまで低下する可能性があります。
ショウガには、抗凝血の原因となる化学物質であるサリチル酸塩が含まれています。したがって、抗凝固剤、バルビツール酸塩、ベータ遮断薬、またはインスリン薬を服用している患者、または抗血小板療法を受けている患者は、消費する前に医師にお茶の量を確認する必要があります。
ウコンは肝臓と胆嚢の機能に重要な役割を果たしています。胆嚢や肝臓の薬と相互作用し、病状を悪化させる可能性があります。したがって、予防策は必須です。
3.アレルギー反応：
生姜とターメリックに対するアレルギーは存在します。症状には、皮膚の炎症、頭痛、吐き気、めまい、舌、唇、喉の腫れ、その他の一般的なアレルギー反応が含まれます。ウコンに含まれるクルクミンは接触性アレルゲンであり、接触により接触性皮膚炎や蕁麻疹を引き起こす可能性があります。
4.妊娠中の女性への影響：
ウコンと生姜はどちらも、妊娠中は食物量で摂取すると「安全」です。薬用茶には両方の成分が比較的高用量で含まれているため、避ける必要があります。
チャットで意味を点灯
研究から、ターメリックは子宮収縮を刺激して出血を引き起こすことがわかっていますが、ショウガは胎児の性ホルモンに悪影響を与える可能性があります。
母乳育児中の生姜ターメリックティーの摂取を避けることもお勧めします。
5.腎臓結石：
ウコンに含まれるシュウ酸塩はカルシウムに結合して不溶性のシュウ酸カルシウムを形成します。これは通常、腎臓結石に含まれるカルシウムの塩です。また、このお茶を定期的に飲むと、血中の尿酸値が上昇する可能性があり、これも腎臓関連の問題を引き起こす可能性があります。
