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平らな胃を持つことは、すべての女性が望んでいることです。しかし、座りがちな生活、間違った食習慣、運動不足は、おなかの周りに脂肪を蓄積させる要因のいくつかです。これは見た目が醜いだけでなく、それ以上にあなたが不健康なライフスタイルを送っている兆候の1つです。
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ですから、あなたがすぐに平らな胃を手に入れ、おなかの脂肪を減らすために最善を尽くすのに苦労している人の一人なら、今日ボルドスキーで私たちはあなたに腹の脂肪を減らすための最高の自然な治療法の1つをもたらします。
必要なのは、一般的に入手可能ないくつかの天然成分です。ドライジンジャー、バターミルク、黒コショウ、アジウェイン、クミンシード、岩塩です。これらすべての成分を組み合わせて摂取すると、驚異的です。これらは、たった1週間でおなかの脂肪をかなりの量に減らすのに役立ち、これは証明されています。
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生姜に含まれるジンゲロールと呼ばれる化合物は、脂肪の蓄積を防ぐのに役立つよく知られた成分の1つです。さらに、バターミルクは消化を改善し、体から脂肪を洗い流すのを助けるさらに別の成分です。
ここでは、材料の使い方を説明します。見てください。
1.ドライジンジャーパウダー:ドライジンジャーパウダーを少しずつ取ります。
2.黒胡椒:黒胡椒の粉を少しずつ取ります。
3. Ajwain:キャロムシードとも呼ばれます。ajwainシードパウダーを少しつまんでください。
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4.クミンシード:クミンシードパウダーを少し加えます。
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5.岩塩:岩塩の小片を取り、それを挽いてから、それを少しつまみます。
6.バターミルク:バターミルクを1杯飲みます。
7.バターミルクのグラスと一緒にこれらすべての材料のピンチを混ぜます。
8。1日2回飲みます。これは、胃から脂肪をすばやく減らすのに役立ちます。