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パニールは非常に健康的で栄養価の高い食品です。乳製品を使用して製造されているため、多くの健康上の利点があります。
パニールはカルシウムとタンパク質が豊富で、減量にも役立ちます。それは骨の強さを増加させ、また瞬間的なエネルギーを提供します。
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これらすべての利点があるので、パニールのレシピを見逃したくないでしょう？まあ、なぜ、彼らは素晴らしい味がし、間違いなくあなたの味覚への御馳走です。
そこで、本日は、前菜としても、夜のおやつとしてもお召し上がりいただけるパニールとチーズのレシピをご紹介します。はい、読者の皆様、私たちはあなたが味わうことができる簡単なパニールチーズボールのレシピを共有しました。
だから、必要な材料と準備の方法のためにおいしいパニールチーズボールのレシピを準備する方法を見てみましょう。
サーブ-4
調理時間-10分
準備時間-15分
材料：
- パニール-500g（すりおろした）
- チーズ-1カップ（すりおろし）
- タマネギ-1カップ
- グリーンチリ-4から5
- パン粉-1/2カップ
- じゃがいも-1/2カップ
- コーンスターチ-1/2カップ
- 赤唐辛子パウダー-小さじ1/2
- 塩
- 油
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手順：
- 大きなボウルを用意し、玉ねぎ、すりおろしたパニール、チーズを加えます。
- 次に、みじん切りの緑の唐辛子、ジャガイモ、赤唐辛子の粉を追加します。
- さて、コーンフラワーを加え、すべての材料をよく混ぜます。
- 小さな丸い形のボールを作ります。
- その間、鍋に油を熱します。
- パニールチーズボールを油に浸す前に、パン粉でそれらを渦巻かせます。
- その後、パニールチーズボールを1つずつ加熱した油に入れます。
- 赤褐色になるまで揚げます。
- それらをプレートに移します。
- パニールチーズボールをトマトソースと一緒に温めてお召し上がりください。
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