ビーガンランチ=レタスの巨大な山である場合はそれほどクールではありません。追跡することさえできなかった7つの特別な材料を必要とするときも同じです。だからこそ、私たちはたくさんの健康的で満足のいくレシピをまとめました。あなたはすぐに泡立てて、冷蔵庫に隠して、一週間中楽しむことができます。
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ミスインド2018勝者の写真
サイモン・スミス/ベガン100ビーガンシラチャ'ミートボール'麺と野菜のグリル
これが私たちがパワーボウルと呼んでいるものです。
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写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェルビーガンスロークッカーデトックスココナッツスープ
システムをリセットします。
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写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェルファッロと芽キャベツのサラダを先取り
さようなら、悲しいランチサラダ。
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写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェル先取りアルゴビ
古典的なインド料理は30分で簡単に作ることができます（そして冷蔵庫で最大4日間続きます）。
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写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェルレインボーコラードラップとピーナッツバターのディップソース
最後に、冷蔵庫でねっとりしないサンドイッチ。
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パワープレートクイックワカモレキノアサラダ
あなたの子供のための1つ。あなたのための1つ。
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写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェルきれいに食べるビビンバボウル
スパイシーでカリカリ、そして絶対に満足です。
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健康的トランペットマッシュルームと簡単なフライパンのリングイネ'帆立貝'
これを電子レンジで30秒間吹き飛ばすと、準備完了です。
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写真：リズ・アンドリュー/スタイリング・エリン・マクダウェルピリッとしたハニーマスタードドレッシングの大根バーベキューボウル
野菜をグリルして、香ばしいスモークフレーバーを加えます。
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写真：リズ・アンドリュー/スタイリング・エリン・マクダウェル冷ごまきゅうり麺
秘密？店頭でマリネした豆腐。
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肌のためのカシューナッツの利点
ミニマリストベイカー ビーガン'BLT'サンドイッチ
Hellooo 、なすベーコン。
写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェルベジタリアン寿司カップ
フィンガーフードとは、10個食べられることを意味します。
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食べ物のために暑い ローストポブラノとジャックフルーツのタコスとアドボクリームソース
あなたの口はもう水をまきますか？
写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェルビーガンスパゲッティスカッシュとマッシュルームマリナーラソース
低炭水化物のボーナスポイント。
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エンドウ豆とクレヨン イージーチージービーガンほうれん草ペストグリルチーズ
本物の白いチェダーよりもグーイ。
アーモンドイーター焼きとうもろこしケールサラダ
チリライムドレッシングはすべてを次のレベルに引き上げます。
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夕食用オリーブ バッファローカリフラワーステーキのエアフライ
熱い油の巨大な大桶でダウン。
インドの肌のトーンの髪の色
ヤムのピンチ ファイアクラッカービーガンレタスラップ
ゴージャスでサクサクの豆腐を噛んでお会いしましょう。
写真：リズ・アンドリュー/スタイリング：エリン・マクダウェルアボカドの細切りタイサラダ
私たちが今まで出会った中で最も美しいサラダ。
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完全な支援クリーミービーガンカリフラワーコーンチャウダー
渇望、あなたはあなたの試合に出会った。
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