卵はあなたの冷蔵庫の中で最も用途の広い食べ物かもしれません。あなたはそれらを作ることができます スクランブル 、ポーチド、フライド、フリッタータ…やめますが、私たちを信じて、続けることができます。彼らはとても速く調理し、すべてに合います。さらに、タンパク質が豊富に含まれているため、一日中つま先をしっかりと保つことができます。いくつかを必要とします 卵 -始めるためのインスピレーション?ここにあなたの一日を右足で始める47の卵の朝食のアイデアがあります。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル
1.スロークッカーの朝食キャセロール
すべての材料を壷に入れて映画を見に行くことができるのに、なぜハッシュブラウン、ベーコン、卵を別々に調理するのですか?
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2.赤いシャクシューカ
私たちはこの古典的なイスラエルのレシピに夢中になっています。濃厚なハービートマトソースで卵を数個焼き、無愛想なパンをつかんでディップします。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル3.スモークサーモン、クリームチーズ、ディルを添えたシートパンの卵
卵を意味するブランチのために群衆をホストすることは立ち入り禁止でした。信頼できるシートパンのおかげで、もうありません。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル4.トマトで焼いた卵
これは簡単な(そしておいしい)一皿の朝食です。そのようなことに興味がある場合は夕食です。
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5.ブレッドボウルで焼いた卵
オールインするなら、ブレッドボウルでやってみませんか?スープだけではありません。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル6.エッグベネディクトと簡単なオランデーズソース
オランデーズソースはうるさいという評判がありますが、秘密を知りたいですか?ブレンダーで泡立てるのは実際には非常に簡単です。 (手作業で作ったとみんなに言ってください。)
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7.焼きたての卵とジャガイモ
昨夜の夕食を使って、究極の退廃的な朝食を作りましょう。うん、それに卵を置くことは残り物を使い果たすための私たちのお気に入りの方法です。
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8.卵と野菜の朝食用ボウル
朝食のサラダはものです。さらに良いことに、それはタンパク質が豊富で、何時間も満足し続けるでしょう。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル9.アボカドデビルドエッグ
最愛のデビルドエッグを改善できないと思ったとき、私たちは先に進んでアボカドを追加しました。どういたしまして。 (これらは朝食用の食べ物というよりはブランチ用の食べ物ですが、美味しすぎてスキップできません。)
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル10.グリーンシャクシューカ
確かに、オリジナルはトマトソースで作られていますが、私たちは物事を混ぜるのが好きです。このスパイシーな数字を緑色の卵、ハムなしと考えてください。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル11.朝食スライダー
彼らはあなたの平均的な朝食サンドイッチと同じくらいおいしいですが、とてもかわいいです。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル12.ウェボスランチェロス
このTex-Mexクラシックは、卵のタコスのようなものです。お気に入りのホットソースを手に取って掘り下げてください。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル13.朝食ピザ
正午までのピザは、たまごをトッピングすれば完全に受け入れられます。 (不快感はなく、冷たい残り物のテイクアウトピザ。)
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル14.ベーコンラティスクラストのおいしい朝食パイ
朝食にパイを食べる許可が必要だったかのように…ここにあります。 (ベーコンは余分なタンパク質ですよね?)
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グレートセカンドミールの秘密15.モッツァレラミートボールオムレツ
フリッタータを作るよりも残り物を伸ばすためのより良い方法を挙げてください。お待ちしております。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル16.アスパラガスとトマトのワンパン卵
卵が好きなら手を挙げてください。片付けが嫌いな場合は、もう一方を上げてください。手を置いて、この30分の料理を始めましょう。
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写真:エリック・モラン/スタイリング:エリン・マクダウェル17.チェダーライスクラストのケールキッシュ
とても派手に聞こえますが、心配はいりません。グルテンフリーは言うまでもなく、実際に作るのは簡単です。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル18.アボカドを使ったケトジェニック焼き卵とズードル
カロリーは軽いが風味は少ない、ダイエットにやさしい卵料理?サインアップしてください。
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エリン・マクダウェル19.ベーコンで包まれた卵
これらのかわい子ちゃんはたった3つの材料を必要とし、あなたは一度に全体のバッチを作ることができます。たんぱく質がたっぷり入った朝食はどうですか?
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル20.タマネギとルッコラのフリッタータ
野菜を入れて卵白を数個入れ直すことで、このすでに健康的な料理をさらに健康的にしました。ヒント:明日のフリッタータサンドイッチの残り物を保存します。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル21.チーズとベーコンのパンケーキタコス
ショートスタックかベーコン、卵とチーズか決められませんか?良いニュース:両方を持つことができます。
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エリン・マクダウェル22.チラキレス
トルティーヤチップスが余っている場合は、このおいしい、満足のいく卵料理として提供してください。自家製サルサまたはお気に入りの店で購入したブランドを使用してください(わかりません)。
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エリン・マクダウェル23.ベーコンと卵チャーハン
事実:ベーコンと卵を楽しむ間違った方法はありません。スパイシーな20分の料理にすばやく炒めますか?ええ、これも夕食に食べます。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル24.クロックマダムダッチベイビー
すべてのブランチストップを引き出すことを検討している場合は、もう探す必要はありません。このふくらんでいるフライパンのパンケーキは、すべてのoohsとahhsを獲得します(あなたの側でたくさんの努力なしで)。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル25.エッグインザバスケット
池のカエル、穴のヒキガエル。何と呼んでも、いつも美味しいです。
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エリン・マクダウェル26.ドレスアップしたデビルドエッグ
デビルドエッグの純粋主義者は身震いするかもしれませんが、いくつかのお気に入りのトッピング(ケッパー、シラチャ、ローストガーリック)を卵に取り入れることができてうれしいです。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル27.ハッシュブラウンクラストのミニキッシュ
告白:私たちはすべてのものがミニが大好きです。キッシュも大好きなので、2つを組み合わせました。天才ですよね?
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル28.ソーセージと卵の朝食餃子
私たちは、餃子の形ですべてが優れていると固く信じています。箸とピリッとしたディップソースが付いていれば、さらに良いです。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル29.ベーコン、卵、チーズの朝食マフィン
その上に卵を置き、次に卵を置きます の それ。
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Kristen Perers / Round Ours30.フライパンの卵とチョリソ
この一皿はたった30分で作ることができ、たんぱく質が豊富な素早い夕食としてもお召し上がりいただけます。
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日焼けを取り除く方法写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル
31.メキシカンストリートコーンデビルドエッグ
次のブランチの集まりでこれらを提供すると、町の話題になります。
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オットレンギシンプル:クックブック32.ヨタム・オットレンギのネギとザの煮込み卵'ネクタイ
生意気で、安っぽく、ハーブのようで、速いです。フライパンの朝食に期待できるすべてのものです。
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ヘルシー/リンゼイ・メイトランド・ハント33.半熟卵の朝食カプレーゼ
この簡単な(そして印象的な)サラダで朝を始めてください。そうすれば、他のすべてがそれに続きます。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル34.スロークッカー地中海フリッタタ
簡単な卵のレシピになると、これより簡単になることはありません。すべての材料をスロークッカーに落とし、ボタンを押して立ち去ります。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル35.ネギ、ケール、ヤギのチーズストラタ
すべての家庭料理人は、彼女の後ろのポケットに層のレシピを持っている必要があります。それはパンと野菜が入った卵のキャセロールのようなもので、朝食(または夕食)の夢です。
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ccクリームとファンデーションの違いエリックウォルフィンガー/メキシカンケトクックブック
36.アボカドの焼き卵
このケトに優しい焼き卵料理は、健康的な脂肪とタンパク質で溢れています。裏側であなたを捕まえなさい、オートミール。
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写真:Nico Schinco /スタイリング:Aran Goyyahan37.目玉焼きと野菜を添えたサツマイモのレシュティ
レシュティに精通していませんか?ポテトパンケーキやラトケスのようなものです。そしてそれは行きます 本当 目玉焼きとよく合います。
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ナショナルハニーボード38.ポーチドエッグとスパイシーハニーのチラキレス
永遠の朝食の質問:甘いかおいしいか?素晴らしいニュースです。両方の可能性があります。
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ナショナルハニーボード39.ミニカリフラワー-スパイシーなガーリックハニーを使ったクラストの朝食ピザ
日当たりの良いサイドアップの卵にノーと言うことは決してありませんが、スパイシーなニンニクの蜂蜜はただです *シェフのキス。*
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル40.グルテンフリーのサツマイモクラストのキッシュ
それはあなたが知っていて愛しているのと同じ卵のような安っぽいキッシュですが、サツマイモのスライスで作られたサクサクの皮がシックな(そして低炭水化物!)ひねりを加えています。
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写真:ニコ・シンコ/スタイリング:サラ・コープランド41.ベーコン、ケール、卵のおばあちゃんのパイ
健康のための新鮮なケールとスモーキーな満足感のためのベーコンがあり、ブラッディマリーと見事に調和しています。ただ言って。
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エイミー・ノインシンガー/マグノリアテーブル42.ジョアンナゲインズのアスパラガスとフォンティーナキッシュ
この美しさは、フォンティーナ、グリュイエール、アスパラガスの薄いストリップと混ざり合っています。あなたはそれを共有したくないかもしれません。
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クリーンプレート43.グウィネス・パルトロウの簡単なフリッタータ
冷蔵庫に隠れている野菜のくずを使い切るための高級な方法を考え出すために、それをグウィネスに任せてください。レシピではビートグリーンが必要ですが、手元にあるものは何でも使用してください。
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル44.チョリソ入りワッフル朝食サンドイッチ
土曜日の朝に直面する最も難しい決断がワッフルか卵か?なら、人生はかなり良いです。 (ちなみに、選択する必要はありません。)
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写真:リズ・アンドリュー/スタイリング:エリン・マクダウェル45.朝食ナチョス
秘密を知りたいですか?この天才卵の朝食は冷凍ワッフルから始まりますが、 shh ..。
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Gentl and Hyers /オープンキッチン46.スカッシュとスカッシュブロッサムフリッタータ
参考までに、カボチャの花は主に見た目が良いので、季節がない場合は心配しないでください。それらがなくても料理は同じように美味しくなります。
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美しい料理47.ポーチドエッグを添えたローストカボチャと芽キャベツ
これは健康的で満足のいくもので、すべての材料を天板に投げるのと同じくらい簡単です。ポーチドエッグはちょうど上の桜です。
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