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あなたの膣は、24時間365日新鮮なにおいがする牧草地ではありません。実際、健康な膣は独特の匂いを発するはずであり、強度の程度は異なります。あなたが注意する必要があるのは匂いの変化です、そしてそれは自家製の膣洗浄が思い浮かぶときです。
信じられないかもしれませんが、あなたの女性の部分はセルフクリーニングメカニズムであり、必要なpHバランスである4.5を維持するのに役立つ健康的な量の善玉菌が含まれています。においが刺激的になるのは、天びんが傾いたときです。
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つまり、1フィート以上離れたところにある正常な膣の匂いがする場合は問題があります。
何がこの匂いを引き起こすのですか?月経周期、適切な衛生状態の欠如、無防備なセックス、不適切な食事などはすべて、一時的に膣の臭いを変える可能性があります。
違いを検出できる唯一の方法は、自分の匂いをよく知っている場合です。そのため、正常なものとそうでないものとの違いをベースライン化できます。
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店で持ってきた親密な洗濯は、彼らが何を主張しているかに関係なく、必ずしも自然ではありません。一方、ハーブの膣洗浄は毒性がなく、自然なバランスを崩さず、肌に安全です。
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自宅で自然な女性の洗濯物を作る方法に関するいくつかのヒントがあります、見てください。
レモンの葉+カモミールオイル
レモンの葉には、pHバランスを崩すことなく、親密な領域を浄化する抗菌剤と抗アレルギー剤が含まれています。また、カモミールオイルには、イースト菌感染を減らす抗酸化物質が含まれています。
レシピ
- 一杯の水を取り、レモンの葉の束とカモミールオイルを2滴加えます
- 溶液を加熱し、5分間煮てから、火を消します。
- 溶液を室温で冷まします
- このDIY膣洗浄を週に1回以下使用してください
アロエベラ+ヨーグルト
ヨーグルトに含まれる乳酸は悪玉菌を殺し、アロエベラに含まれる抗酸化物質は悪臭を取り除くのに役立ちます。
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レシピ
- アロエジェルを抽出し、小さじ1杯のヨーグルトと混ぜます
- 材料がよく混ざるまで混ぜる
- それをあなたの膣に適用し、それを5分間置いてからすすいでください
マンサク+ごぼうの葉+タンポポ+ラズベリーの葉
抗菌、抗真菌、調色の特性が詰まったこれらのハーブは、悪臭を取り除くのに役立つだけでなく、その領域を調子を整えて引き締めます。
レシピ
顔のクリーンアップの手順
- 言及されているすべての乾燥ハーブの小さじ1杯を取ります。
- それを一杯の水と混ぜて、弱火で調合液を沸騰させます。
- 10分煮てから火を止めます。
- 溶液を室温で冷まします。
- 自家製の膣洗浄液を濾して使用します。
注意: それらを使用する前に、言及されている成分のいずれにもアレルギーがないことを確認してください。
ウィッチヘーゼル+ローズウォーター+ココナッツオイル+ラベンダーオイル
マンサクには、壊れた肌を修復し、バクテリアと戦い、かゆみを和らげるタンニンが含まれています。また、ローズウォーターは肌に潤いを与え、調子を整えます。ココナッツオイルとラベンダーオイルは、悪臭を取り除く抗菌特性の比率が高くなっています。
レシピ
- &frac12カップのマンサク、&frac12カップのローズウォーター、大さじ2杯のココナッツオイル、6滴のラベンダーオイルを混ぜます
- すべての材料が結合するまで混ぜます
- 溶液をディスペンサーボトルに移し、24時間放置して、通常の親密な洗浄として使用します
にんにく+バジル+生姜
3つの成分はすべて、硫黄、抗酸化物質、抗菌特性の原動力であり、悪臭を抑える働きをします。
レシピ
- にんにく2片とバジルの葉一握りを滑らかなペーストに砕き、生姜粉を少し加えます。
- 材料を一杯の水で希釈し、3時間放置し、濾して使用します。
注意: 発疹がある場合や授乳中の場合は、ハーブ療法を使用して膣を清潔に保つことは避けてください。
重曹+白酢
ホワイトビネガーは、悪臭を中和する防腐作用があり、重曹はpHバランスを回復します。
レシピ
- ベーキングソーダの半分のカップと白酢大さじ2を取ります
- 混合物を入浴水に加え、20分間浸します
- 通常の水ですすいでください
ココナッツオイル+ティーツリーオイル
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これらのオイルは、抗菌性と抗真菌性の強力な供給源であるため、膣内のイースト菌感染症と戦うのに役立ちます。
レシピ
- ココナッツオイル小さじ1杯を取り、ティーツリーオイル10滴を加えます
- 自家製の膣ウォシュレットを適用し、10分間放置し、すすぎ、軽くたたいて乾かします。