画像：123rf.com どんなに予防策を講じても、家を出るときは常に皮膚が危険にさらされています。汚れ、汚染、環境への攻撃者は、皮膚の健康に悪影響を及ぼします。色素沈着、毛穴の詰まり、吹き出物、脂性肌が肌を攻撃し始めます。その結果、肌がくすみ、活気がなくなります。
育毛オイルとシャンプー画像：123rf.com
私たちが肌に注意を払うことで、そして適切なスキンケアルーチンを維持する上で、私たちは傷や不健康な肌以上のものに値します。輝く肌、より良い肌色、そして肌の問題を減らすためには、死んだ肌細胞の層を取り除くことが不可欠です。これは、ほとんどの肌の問題を引き起こします。
に 自宅での良いフェイシャルクレンジングセッション 肌の健康を維持する上で重要な役割を果たしています。それは滑らかで染みのない肌を助け、傷を消し、肌のきめを改善するのに役立ちます。
画像：123rf.com に フェイシャルクレンジングセッション サロンではいつも魅力的です。ただし、封鎖期間が長くなり、感染のリスクが高まり、手元にある時間と価格が下がると、それに反対することになります。したがって、 自宅での定期的なフェイシャルクレンジング スキンケアルーチンに不可欠です。しかし、最初に、 フェイシャルクレンジングとフェイシャルの違いを学ぶ 。
1。 フェイシャルクレンジングとは何ですか？
2。 フェイシャルクレンジングの利点
3.3。 自宅でのフェイシャルクレンジングの効果的な方法
四。 ステップ1：洗顔
5.5。 ステップ2：Steam
6.6。 ステップ3：角質除去
7。 ステップ4：フェイスマスクを適用する
8.8。 ステップ5：肌のトーン
9.9。 ステップ6：保湿
10.10。 フェイシャルクレンジング-FAQ
フェイシャルクレンジングとは何ですか？
フェイシャルと比較して、 フェイシャルクレンジングにかかる時間が短縮されます 。フェイシャルは1時間以上かかるのに対し、30分でも不思議に思うかもしれません。フェイシャルには、それを効果的に実行するための特定の製品と技術が必要です。でも、 フェイシャルクレンジング 良い結果を達成する基本的な製品で行うことができます。
また、フェイシャルクレンジングは10〜15日ごとに行うことができますが、2つのフェイシャルセッションの間に休憩をとることが不可欠です。
フェイシャルクレンジングの利点
画像：123rf.com
•製品の蓄積を取り除きます： あなたは 顔を洗う （または多分過剰に洗う）あなたがあなたの肌に塗った製品を取り除くために、しかしそれがあなたの毛穴をきれいにしないかもしれないという可能性があります。毛穴に落ち着く製品の蓄積がある可能性があります。 定期的なクレンジング 肌からそれを取り除くのを助けることができます。
•• より滑らかな輝く肌を与えます： デッドレイヤーのある肌は、くすんで見えたり、ざらざらしたり、しわが寄ったりすることがあります。それが顔のクレンジングによって取り除かれると、それはより滑らかな質感とより明るい顔色を明らかにします。定期的なクレンジングはそれを達成するのに役立ちます。
•• 水分補給を促進します： 一度あなた 保湿保湿剤とのペアクレンジング 、それはあなたが十分に水分補給を維持するのに役立ちます しなやかな肌 。フェイシャルクレンジング後、肌に潤いを与える必要があり、古い角質層が新たに除去されるため、製品は肌によりよく浸透します。また、維持するのに役立ちます 皮膚のpHレベル 。
•• 血液循環を改善します： 今、これは次のような多くの肌の問題を治療するのに役立ちます 老化の兆候との戦い 、肌のきめを改善し、顔の筋肉を引き締め、肌の疲れと戦います。
自宅でのフェイシャルクレンジングの効果的な方法
これがあなたが行くことができる方法です 自宅での効果的なフェイシャルクリーニング 次の簡単な手順で： 
おっぱいをきつくする方法画像：123rf.com
ステップ1：洗顔
最初と 顔のクレンジングで最も重要なステップは、顔をきれいにすることです 。それは肌を整えるようなものです。
•• やさしい洗顔料または 肌をきれいにする発泡性クレンザー 製品または化粧品の残留物。
•• ぬるま湯で洗ってください。
•• クレンザーが肌にきつくないことを確認してください。
•• 皮膚の天然油を剥がしてしまうので、過度にきれいにしないでください。
顔にパパイヤを使う
ステップ2：Steam
画像：123rf.com 蒸しは肌や毛穴をほぐすのに役立ち、汚れや古い角質層が簡単に剥がれます。蒸しはまた、皮膚の深い水分補給に役立ち、 毛穴のサイズを縮小します 。これもまた 角質除去のために皮膚を準備します そして、プロセスの後にそれを乾燥させません。
ステップ3：角質除去
スチーム後に肌の準備ができたら、角質除去に取り掛かります。これは、古い角質を取り除き、毛穴をきれいにするための最も重要なステップの1つです。
•• やさしくフェイススクラブをして、濡れた顔に塗ります。
•• 円を描くように優しく顔を1分間マッサージし、洗い流します。
•• 皮膚を過度に剥離しないでください。あなたが持っている場合 敏感肌 、穏やかな角質除去剤を選択してください。
自宅でフェイススクラブを行う方法は次のとおりです。
材料
-ベサン：大さじ1
-オレンジピールパウダー：小さじ半分
-全脂肪ヨーグルト：大さじ1
-ウコンのピンチ
方法
•• すべての材料を混ぜてペーストを作ります。
•• 達成された一貫性に従ってヨーグルトの量を調整します。
•• クレンジングした肌にペーストを塗り、10分間待ちます。
•• 部分的に乾いたら、手を濡らして顔をマッサージし始めます。ザ ベサン 穏やかな角質除去に役立ち、オレンジピールは肌を明るくするのに役立ちます。
ステップ4：フェイスマスクを適用する
画像：123rf.com 角質除去後、肌のニーズや懸念に応じてフェイスマスクを適用します。 A マスク 角質除去後は湿気を封じ込めるのに役立ちます。また、 毛穴を締める 。角質除去後にピールオフを選択するのではなく、保湿フェイスパックをお選びください。
どのマスクを置くべきかわからない場合は、すべての肌タイプに適しているので、ヨーグルトを使って次のマスクを試してください。
材料
全脂肪ヨーグルト：大さじ1
はちみつ：小さじ半分
方法
•• 2つの成分を混ぜ合わせ、クレンジングした肌に均一に塗布します。
•• ぬるま湯で洗う前に15分間そのままにしておきます。
育毛用自家製コンディショナー
その間 蜂蜜は肌のモーター化に役立ちます また、抗菌性と抗炎症性のある肌を治療します。ヨーグルトに含まれる乳酸は、 化学薬品による剥離 あなたは家で持つことができます。やさしく、すべての肌タイプに適していますが、パッチテストをお勧めします。
ステップ5：肌のトーン
画像：123rf.com それはpHバランスを維持するのを助け、また 肌の水分補給 。肌のトーンも均一にします。
•• キュウリジュースや緑茶を使って、自然な肌のトナーを作ることができます。
•• ローズウォーターもトナーとしてうまく機能します。
ステップ6：保湿
画像：123rf.com すべてのステップの後、それはすることが不可欠です 保湿、軽量保湿剤で良さを封じる 。コメドジェニックではなく（毛穴を詰まらせない）、優しく、お肌のタイプに合っていることを確認してください。
