ドライフルーツバナナスムージーレシピ|ドライフルーツバナナジュースレシピ|減量の夏のスムージーレシピ

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ホームホームレシピレシピoi-Arpita作成者：アルピタ | 2018年4月12日

ドライフルーツバナナスムージー|ドライフルーツミルクシェイク|ボルドスキー

夏には独自の恩恵と悩みがあり、夏の開花、おいしい果物、さわやかな夜を大切にするだけでなく、夏は水気を切り、疲れ果ててしまう可能性があることは否定できません。エネルギーブースターは、私たちにエネルギーの大きな上昇を与えるとともに、いくつかの重要な栄養素を貸します。

ドライフルーツバナナのスムージーレシピは、そのようなエネルギードリンクの1つであり、体を消耗させた体を活力のある栄養素で活気づけるだけでなく、暑い時期に体を落ち着かせる味もします。

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私たちは夏のスムージーレシピの毎日の投与量が大好きで、私たちにとって、このドライフルーツバナナスムージーまたはジュースレシピは絶対的な勝者です。バナナは私たちの体に炭水化物とカリウムを与え、ミルクはあなたにタンパク質とカルシウムの必須量を与えます。バナナも食物繊維が豊富であるため、このスムージーは栄養価が高く、満腹の朝食スムージーに適しています。

私たちの多くにとって、ジュースパーラーは多くの甘味料、人工着色料、防腐剤を加えて非常に不健康にするため、不健康になることなく栄養価の高い飲み物を提供するレシピを探すことは恐ろしい作業です。しかし、ここでは甘味料として蜂蜜のみを使用しているため、このドライフルーツジュースのレシピは、減量レシピを探す上での親友になることができます。

このジュースにさまざまなドライフルーツを加えることで、非常に健康になります。日付は、カリウム、マグネシウム、亜鉛などのさまざまなビタミンやミネラルを提供します。アーモンドとカシューナッツは高レベルのタンパク質含有量に対応し、レーズンは高用量の抗酸化物質を提供します。全体として、このバナナジュースは、これまでに試した中で最も健康的な飲み物の1つであり、栄養価が高く、低カロリーの減量飲み物を探している人にとって、この夏のスムージーレシピはすべての人に適しています。

このドライフルーツバナナのスムージーレシピをチェックするには、ビデオをざっと見るか、レシピを調べて、どのスムージーレシピを作ってもらいたいかを教えてください。