1。 頭皮がフレーク状になるのはなぜですか？
2。 冬の間の縮れを制御する方法は？
3.3。 冬のヘアケアに最適なオイルはどれですか？
四。 ディープコンディショニングは冬のヘアケアにどのように役立ちますか？
5.5。 冬の間、手に負えない髪にリーブインコンディショナーは役立ちますか？
6.6。 冬のヘアケアを改善するために、どのくらいの頻度でスタイリングツールを使用できますか？
7。 冬に髪を乾かす最良の方法は何ですか？
8.8。 フケを取り除くにはどうすればよいですか？
9.9。 血清を使用するのは良い考えですか？
罰金のリストが必要になるのは、今年もその時期です。 冬のヘアケアのヒント ！さわやかな冬の朝に朝食の蒸し皿でお茶のパイピングを楽しんでいる間、さわやかな空気はあなたの髪にそれ自身の影響を与えるでしょう、そしてあなたはそれが良くないことを知っています。寒い季節はあなたが夏に完成させたあなたのヘアゲームに大混乱をもたらすでしょう。心配はいりません。寒い冬にぴったりのヘアケアのヒントをご紹介します。乾いた髪や縮れ毛、頭皮の薄片状の髪の毛の破損など、すべてを防ぎ、コントロールするための適切な治療法があります。髪の質感や種類に関係なく、これらの冬のヒントは、冬の間ずっと光沢のある健康的なたてがみに適しています！
1.なぜ頭皮がたるんでしまうのですか？
冬の寒い時期に水分が不足すると、頭皮が乾燥してかゆくなり、フケや頭皮の炎症などの主な問題の原因となり、引っかき傷の必要性が悪化します。これらすべてを組み合わせると、抜け毛につながる可能性があります。適切なヘアケアルーチンは、これらすべての問題を簡単に管理するのに役立ちます。あなたは多くの問題に良い家庭薬を使うことができます。薄片状の頭皮の場合は、ココナッツオイル大さじ2とレモンジュース小さじ1を用意しておきます。オイルを少し温め、頭皮が熱くなりすぎないようにしてから、レモンジュースを混ぜます。コットンボールを使用して、この混合物を頭皮に軽くたたき、頭皮を優しくマッサージします。 30分そのままにしてから洗ってください。乾燥が空気中で持続するまで、またはまだあちこちにいくつかのフレークを感じる場合はもっと長く、このプロセスを毎週繰り返します。
ヒント： 頭皮のフレークを防ぐために髪に潤いを与えます。
2.冬の間に縮れ毛を制御する方法は？
あなたは何度もそれに直面したことがあるので、静力学のために毎年冬に飛び去るのを世話することがどれほど迷惑であるかを知っています。あなたの髪は縮れた混乱に変わります。縮れを抑えるために、お湯で髪を洗うことは避けてください。髪の周りの保護から天然油を洗い流してしまうからです。冷水を使用できない場合は、ぬるま湯のみを使用してみてください。栄養のあるシャンプーと余分なリーブインコンディショナーを使用して、髪を滑らかに保ち、扱いやすくします。ヒント： 縮れを避けるために、髪を洗う頻度を減らしてください。
3.冬のヘアケアに最適なヘアケアオイルはどれですか？
頭皮に栄養を与える オイルを使用することは、冬のヘアケアルーチンの重要な要素である必要があります。市場に出回っている多数のヘアオイルから選ぶことができますが、多くの専門家は基本に立ち返ることを信じています。 オリーブオイル 頭皮に潤いを与え、毛包に栄養を与えます。アイデアは単純です。週に1回だけ実行してください。ボウルに、髪と頭皮を覆うのに十分なオリーブオイルを温めます。繰り返しますが、頭皮にとって熱すぎないことを確認してください。まず頭皮にオイルをゆっくりとマッサージし、別れを告げます。必要に応じて鏡の前に座りますが、頭皮のどの部分も見逃さないでください。このゆっくりとしたマッサージは、オイルが髪の根元に深く浸透し、血液循環を改善することを可能にします。この方法で髪に油をさすのも知られています 抜け毛を減らす 。頭皮の使用が終わったら、オイルを使って髪をコーティングします。一晩置いておき、朝は栄養のあるシャンプーで洗います。一晩保管できない場合は、洗い流す前に少なくとも2時間そのままにしておいてください。何らかの理由でオリーブオイルに手を置くことができない場合は、ココナッツまたはココナッツのいずれかを使用できます ごま油 。完璧な冬のヘアケアのために、髪に油を塗った後、太陽の下で外に出ないでください。合計からの熱は油を塗ったストランドに悪影響を及ぼし、乾燥した天候は髪の繊維を硬化させます。理想的には、シャワーを浴びて洗い流すまで、屋内にとどまります。
ヒント： 冬にオリーブオイルを髪の親友にしましょう。
4.ディープコンディショニングは冬のヘアケアにどのように役立ちますか？
ディープコンディショニング 冬の間は必見です。それは一年中役に立ちますが、冬にはそれはあなたの髪の質に違いの世界を作ります。厚くてクリーミーなディープコンディショナーを使用し、注意してください。プロセスにショートカットはありません。髪の繊維に栄養を与え、潤いを保ち、手触りを柔らかくするのはプロセス全体です。また、冬の間は、よりリッチで強力なコンディショナーが必要になります。夏にうまく機能したコンディショナーは、今はうまく機能しない可能性があります。少なくとも週に一度はディープコンディションを行い、オリーブオイルで髪にオイルを塗った後に試してみてください。より良い結果が得られます。あなたはそれをするためにサロンに行く必要はありません、あなたは家でそれをすることができます。タオル、大きなシャワーキャップ、お湯のバケツを手元に置いておきます。通常の方法で髪をシャンプーし、ディープコンディショナーを髪に適用します。タオルを水に浸し、絞って、髪を覆います。タオルをシャワーキャップで覆い、熱を感じるまでタオルをつけたままにします。このプロセスを少なくとも2回繰り返してから、コンディショナーを洗い流します。蒸しのステップをスキップすると、結果はかなりぐったりします。蒸すと髪がコンディショナーをよりよく吸収できるようになります。
ヒント： ディープコンディショニングはより長い時間を必要とするので、それを持っていることを確認してください。
ボーナス：自然な光沢
冬の間に髪の輝きと跳ね返りを改善したい場合は、ここにヒントがあります。根元から毛先までの髪の長さに蜂蜜を塗った後、同様の蒸しプロセスに従うことができます。蜂蜜は光沢のある光沢を提供し、髪がくすんで活気がないように見えるのを防ぎます。もちろん、ハチミツは髪の自然な水分を封じ込めるため、輝きを放ちます。ディープコンディショナーに取って代わるものではありません。以下のDIYヘアマスクのレシピもチェックしてください。
5.リーブインコンディショナーは、冬の手に負えない髪に役立ちますか？
ディープコンディショニングは長期的には髪の質を向上させますが、すぐに効果を発揮するには、冬にリーブインコンディショナーを使用して髪を滑らかに保ちます。それはあなたの髪が水和したままであり、あなたの髪の自然な湿気を閉じ込めることを確実にします。あなたが乾いた髪や傷んだ髪に苦しんでいる場合、それはあなたの髪の質に大きな違いをもたらす可能性があります。液体からクリーム、スプレーまで、さまざまな形からお選びいただけます。また、有害になることを心配せずに、次の洗髪まで髪につけたままにしておくことができます。寒い時期には、髪が手に負えないほど乾燥する傾向があり、リーブインコンディショナーは髪のもつれを解くのに役立ちます。あなたは湿った髪にそれを適用する必要があり、あなたがあなたの髪をスタイリングすることができるように結び目を解くことができます。ヒント： 結び目を解くために、この冬は定期的にリーブインコンディショナーを使用してください。
6.冬のヘアケアを改善するために、どのくらいの頻度でスタイリングツールを使用できますか？
冬の間、髪のケアは、ヘアドライヤー、トング、ストレートアイロン、カーラーなどのツールからの過度の熱に髪をさらさないことも意味します。これらは髪をさらに乾かし、髪をもろくし、抜け毛が増えるまでにします。冬は自然に髪を乾かし、洗髪直後は外出しないことをお勧めします。濡れた髪で屋外を歩くと、髪が硬くなります。最初にできる限りタオルで乾かし、次に家を出る前に髪を乾かして、ダメージをコントロールします。時々スタイリングツールを使用する必要がある場合は、ツールを使用する前に、保護用の耐熱クリームを使用していることを確認してください。また、スタイリングツールの前後に使用できる、このような場合に適したヒートディフェンススプレーまたはリーブインコンディショナーに投資することもできます。基本的に、髪の毛への害を最小限に抑えるために、正しい製品を身に付けていることを確認してください。
ヒント： 冬の間は、髪を温める道具の使用を最小限に抑えるようにしてください。
7.冬に髪を乾かす最良の方法は何ですか？
冬に髪を乾かすための最初のルールは、ヘアドライヤーの助けを借りずに、自然に乾くようにすることです。髪の毛の水分は熱で蒸発するので、湿った髪で太陽の下に出ないようにして、さらに乾かしてください。特に長い髪や太い髪の場合、髪を乾かすのは苦痛になることがあります。繰り返しますが、湿っているときに髪を結ぶことはありません。フケ、破損、端のこぼれなど、頭皮に多くの問題を引き起こす可能性があります。髪を乾かしながら、やわらかいタオルで軽くたたき、拭き取りではなく、新しいものを使用してください。摩擦は髪にダメージを与える摩擦を引き起こすので、タオルで髪をこすることは避けてください。あなたが急いでいて、絶対にドライヤーを使わなければならないならば、それから涼しい設定でそれを使ってください。
ヒント： 静電気を防ぐために、Tシャツを使用して髪を乾かしてください。
8.どうすれば髪のフケを取り除くことができますか？
はい、冬が来るとフケが潜入します！冬のヘアケアルーチンにこれらのいくつかのフケ抑制対策を追加することが不可欠です。フケは頭皮のかゆみを引き起こす可能性が高いので、かゆみを防ぐために、穏やかな保湿シャンプーと補完的なコンディショナーを使用してください。頭皮を長時間湿らせたままにしないでください。また、ヘアケアには特定の頭皮関連製品を使用するようにしてください。 ティーツリー油 頭皮の保湿に非常に効果的であることが知られています。上記のポイント3で述べた給油ルーチンは、フケの防止にも役立ちます。冬に髪に特別な化学処理を行う必要がある場合は、弾みと光沢を回復するだけでなく、頭皮の健康を回復するために特別な注意を払うようにしてください。これにより、フケを防ぐことができます。慢性的なフケの問題があり、フケに薬用製品を使用する必要がある場合は、頭皮にのみ使用し、処方された時間より長く放置しないでください。髪に過酷すぎる可能性があります。 。最後に、シャンプーやコンディショナーなどのヘアケア製品が適切に洗い流されない場合にも、フケが発生する可能性があります。製品を使用した後は、髪をよくすすいでください。時々ヘアスプレーを使用する必要がある場合は、イベントから戻ったらすぐに洗い流してみてください。フケを防ぐためにレモン水で髪をすすぐことができますが、適切に洗い流すようにしてください。十分な量を試してみてください ビタミンB と一緒にあなたの食事療法の亜鉛 オメガ3脂肪酸 。これらは通常、クルミ、卵、葉物野菜、特定の種類の魚などに含まれています。
ヒント： フケを避けるために、コンディショニング後に髪を完全に洗い流してください。
9.髪に美容液を使用するのは良い考えですか？
冬は髪が「空腹」になり、細心の注意が必要な時期です。オイルやコンディショナーと一緒に、髪のもつれを防ぐために、あなたの髪の種類に合った良い美容液に投資し、それを洗った後、その長さにわたってそれを使用してください。濃厚なコンシステンシーのヘアケア製品であるセルムは、髪を保護するシリコーン、セラミド、アミノ酸などの成分で作られています。シリコーンは魔法の成分です。それが冬の髪を滑らかにし、縮れをなくすからです。冬は髪が乾くので、美容液はすぐに吸収されます。毎回一滴だけ使用し、指示を注意深く読んでください。あなたが非常に油性の髪を持っているならば、あなたはおそらく血清を必要としないかもしれません。美容液は熱の影響から髪を保護し、光沢の層を追加します。あなたの髪はもつれがなく、より扱いやすいので、あなたはあなたが望む方法でそれを結ぶことができるでしょう。血清は、一日の大部分を外で過ごす必要がある人にとってうまく機能する傾向があります。
ヒント： 使う 血清 あなたの髪を扱いやすくし、光沢を加えるために。
外出先での冬のヘアケアに関するFAQ
Q.冬の間、髪を切る必要がありますか？
A.3か月ごとに定期的にトリムを取得する必要があります スプリットエンドを減らす 。冬の間にヘアカットをすることに問題はありませんが、冬のヘアケアに加えて追加のケアが必要になるため、着色や再結合などの過酷な化学処理は避けてください。ただし、そうする場合は、それを実行する必要があります。高品質の製品を使用し、髪の毛を整える必要があります。Q.冬の間避けられることは何ですか？
A.オリーブオイルを髪に塗るときは、たまにビタミンEオイルを加えてください。それはあなたの髪に栄養を与え、失われた栄養素を補充します。毎日、特に長期間、ポニーテールを結ぶことは避けてください。可能であれば、太陽の下で冒険するときは、ゆるい帽子またはストールで髪を覆ってください。シルクスカーフを着用する最後に、硫酸塩を含まないシャンプーを使用します。眠りにつくときは、髪の毛をシルクのスカーフで包んで、静的な端と裂けた端を減らします。以下の冬のヘアケアのヒントをいくつかチェックしてください。Q.冬の髪の質を改善するために、食事にどのような食品を含める必要がありますか？
A.甲殻類、ほうれん草、カボチャの種、キノア、ビートルート、ブロッコリーなどの鉄分が豊富な食品を食事に取り入れてください。 卵 、 等々。髪にも水分補給が必要なので、たくさんの水を飲んでください。すべての必須成分を摂取するために、1日に少なくとも1回バランスの取れた食事をとることを忘れないでください。バナナ、卵、魚、牛乳などの食品でカルシウム摂取量を改善します。
