ハングカードディップレシピ：ハングカードとガーリックディップの作り方

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ハングカードディップは、サイドとドレッシングとして用意されている健康的な調味料です。にんにくとにんにくのディップはクリーミーで軽くなめらかなディップで、にんにくとにんにくをかけ、他のスパイスで味付けして美味しい調味料にします。

吊るしたカードとニンニクのディップは、ナチョスからカクテルサモサまで、さまざまなスナックに添えて用意されています。サラダのドレッシングとして使用したり、セロリ、ニンジン、キュウリなどの野菜スティックの調味料として使用することもできます。

ハングカードディップは健康的で脂肪が少なく、大量に摂取したことで罪悪感を感じることはありません。このリップスマッキングディップは脂肪分がなく、野菜を加えることでさらに美味しくて栄養価の高いものにすることができます。

吊るしたカードは自宅で簡単に準備できますが、時間がかかります。ただし、吊るしたカードを準備したら、すぐに浸すことができます。カクテルパーティーやその他の懇親会に最適な調味料です。

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これは、ハングカードをディップする方法の詳細な説明を含むビデオです。また、画像を含むステップバイステップの手順を読み、それに従ってください。

HUNG CURDDIPビデオレシピ

レシピ作成者：Meena Bhandari

レシピタイプ：調味料

サーブ：1カップ

• 厚いカード-500g

  味わう塩

  粉砂糖-小さじ1

  つぶしたにんにく-2tsp

  オリーブオイル-小さじ2

  黒コショウ-大さじ1

  オレガノ-小さじ1

• 1.空のボウルを取り、ストレーナーを上に置きます。

  2.キッチンクロスを2倍にして、ストレーナーの上に置きます。

  3.カードを布に注ぎ、布の端を持ち上げて、そっと絞ります。

  4.水が排出され始めたら、水をストレーナーに戻し、6〜8時間冷蔵します。

  5.ボウルに大さじ2杯のハングカードを入れ、粉砂糖を加えます。

  6.好みに応じて塩を加えます。

  7.つぶしたにんにくとオリーブオイルを加えます。

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  8.好みに応じて砕いたコショウを加えます。

  9.よく混ぜます。

  10.オレガノを加えてよく混ぜます。

  11.それをカップに移し、ナチョスと一緒に出します。

• 1.キッチンクロスの代わりにモスリンクロスを使用することもできます。
• 2.カードは、酸っぱくなく、厚くて新鮮でなければなりません。
• 3.冷蔵は、吊るされたカードが酸っぱくならないように行われます。または、布をフックに掛けて、水を完全に排出することもできます。
• 4.胡椒を砕く代わりに、胡椒粉やハラペーニョのみじん切りを加えることもできます。

• サービングサイズ-1杯
• カロリー-35カロリー
• 脂肪-0.1g
• タンパク質-6g
• 炭水化物-3g
• 砂糖-0.3g

ステップバイステップ-ハングカードディップの作り方

1.空のボウルを取り、ストレーナーを上に置きます。

2.キッチンクロスを2倍にして、ストレーナーの上に置きます。

3.カードを布に注ぎ、布の端を持ち上げて、そっと絞ります。

4.水が排出され始めたら、水をストレーナーに戻し、6〜8時間冷蔵します。

5.ボウルに大さじ2杯のハングカードを入れ、粉砂糖を加えます。

6.好みに応じて塩を加えます。

7.つぶしたにんにくとオリーブオイルを加えます。

8.好みに応じて砕いたコショウを加えます。

9.よく混ぜます。

10.オレガノを加えてよく混ぜます。

11.それをカップに移し、ナチョスと一緒に出します。

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