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夢精や日暮れは、思春期を迎える男性や少年に共通の問題です。日暮れはあなたが眠っているときに起こります。これは不随意の射精であり、通常、着ている服の種類や睡眠姿勢によって性器が刺激されたときに発生します。日暮れの原因はたくさんあります。
この問題は、あなたが性的に不活発または活発であるために発生しません。また、あなたが食べる食べ物や定期的に自慰行為をするかどうかによっても発生しません。夜の落下には多くの隠れた理由があり、この一般的な問題にはそれを治すための家庭療法があります。
早漏の問題を治すための15の食品
調査によると、男性の80％以上が、生涯に少なくとも1回は日暮れを目撃しています。これが定期的な問題になる場合は、家庭薬があなたを治すのに役立つ最善の方法です。
ここに夢精のためのいくつかの家庭薬があります、見てください。
睡眠位置
数人の男性の夢精の唯一の原因は彼らの睡眠姿勢によるものであることをご存知でしたか。横向き（左または右）または仰向けに寝るのが最善です。伏せて寝ると、陰茎とベッドの間に摩擦が生じ、勃起が起こり、ひいては日暮れになります。
食べ物の種類
辛い食べ物は夢精のもう一つの理由です。問題に対処して予防するために、夜は辛い食べ物を避けるようにしてください。
運動
ストレスや緊張を和らげるために定期的な運動を練習してください。中枢神経系に良いので、体を落ち着かせてください。中枢神経系は、日暮れを治すのに役立ちます。
セージティー
セージは夜の秋に最適な家庭薬の1つです。夕食後のぬるま湯のセージティーを飲み、睡眠を改善します。
フェヌグリーク＆ハニー
あなたが夢精を起こしやすいなら、この簡単な家庭薬を試してみてください。お茶に大さじ1杯のフェヌグリークパウダーと大さじ1杯の蜂蜜を加えます。日暮れを治すために、このお茶を1日に2回飲んでください。
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甘草
甘草茶はまた、夢精のための多くの家庭薬の1つです。甘草には、精子の余分な生成を抑制し、一定期間の日暮れを防ぐのに役立つ特性があります。
ニンニク
この特別なスパイスは、お茶やお皿に加えて、日暮れを防ぐことができます。ニンニクには、男性の陰茎への血流を増加させる特別な特性であるアリシンが含まれているため、夢精の可能性が低くなります。
カード
プロバイオティクス食品は、夢精のもう1つの有用な治療法と治療法です。寝る前に大さじ1杯のカードを消費します。それはあなたがよりよく眠るのを助け、またより良い消化を助けます。
アムラ
グーズベリーまたはアムラは、夜の秋のもう一つの家庭薬です。抗酸化物質が豊富に含まれているため、日暮れを防ぐのに役立ちます。はちみつと一緒に新鮮なアムラジュースを飲みます。
玉ねぎ
生の玉ねぎが夢精を治すのをご存知でしたか。タマネギの酸性特性は、体内のジュースのバランスをとるのに役立ち、したがって問題を軽減します。
赤い果実
専門家は、赤い果実が男らしい問題を治すのに役立つと述べています。さくらんぼ、ザクロ、リンゴなどの赤い果実には抗酸化物質が豊富に含まれているため、夜間の過剰な精子の生成を防ぎ、夢精の問題を軽減します。
熱誘導食品
アボカドは夢精を引き起こす果物の1つです。問題を防ぐために、あらゆる種類の熱を誘発する食品を避けるようにしてください。
